青春痘顧名思義生長長在青少年時(shí)期的痘痘，去除青春痘的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦的小編將為大家?guī)砬啻憾蝗コ姆椒ㄔ斀?，希望能夠幫助到大家?/p>

　　青春痘治療的方法

　　1、青春痘的治療時(shí)間非常的長，特別對(duì)于一些特殊性的皮膚，更會(huì)困難重重，根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，患上青春痘的患者一般都是油性的皮膚，因此治療青春痘就先調(diào)節(jié)他們的油性皮膚，專家提醒患者在治療的時(shí)候要有耐心，如果中間輕易中斷與放棄就前功盡棄了，在治療的同時(shí)還要注意自己情緒的調(diào)節(jié)。

　　2、治療青春痘的方法要注意防曬，特別是在青春痘康復(fù)時(shí)期，更要避免日曬，否則只會(huì)阻礙患者康復(fù)，青春痘患者要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很重要，良好的生活習(xí)慣有利于青春痘的康復(fù)，比如說青春痘患者在治療的時(shí)候要有充足的睡眠，睡眠質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到他們祛痘的效果，睡眠不但是單純的休息，優(yōu)質(zhì)的睡眠不但使您獲得健康的體魄，還可以美容。

　　不同的位置長痘的原因分析

　　雙眉間：胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

　　不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側(cè)睡壓住心臟。

　　前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能與過于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

　　泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。

　　太陽穴：表示膽囊負(fù)擔(dān)過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進(jìn)行體內(nèi)大掃除。長效建議：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　鼻梁：有可能脊椎骨出現(xiàn)問題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

　　鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會(huì)有很好的效果。

　　鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查。

　　臉頰：可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。

　　嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。

　　嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　腮邊頰痘：表示淋巴循環(huán)不暢。長期肝臟負(fù)擔(dān)加重后，會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。

　　長效建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。

　　長痘的注意事項(xiàng)

　　第一、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

　　第二、調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復(fù)。

　　第三、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

　　第四、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。

　　第五、保持精神愉快。長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。

　　第六、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘， 用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第七、不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

猜你感興趣：

1.祛痘健康飲食 祛痘養(yǎng)顏食譜

2.什么花茶排毒養(yǎng)顏祛痘美白

3.維生素C的功效與作用和祛痘方法

4.食物祛痘方法

5.去濕熱的食物有哪些