春季美白的注意事項有哪些
春季美白的注意事項有哪些
都說一白遮百丑，很多美眉都在抱怨，春天都還沒過，自己就已經(jīng)被曬黑了。那么春季有什么美白的預防措施呢?下面是學習啦小編為你整理春季美白的注意事項，希望能幫到你。
春季美白的注意事項
1、盡量避免紫外線強的時候外出
盡量避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。
2、及時使用防曬產(chǎn)品
經(jīng)常裸露在陽光下，應及時使用防曬產(chǎn)品，每隔2-3小時補涂一次。
3、注意曬后修復
將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上，或用毛巾包裹冰塊，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上。
明媚的春季是美白的好季節(jié)，根據(jù)自己的膚質(zhì)進行美白，才能快速擊退暗沉，精準美白。
春季可以美白的食物
白蘿卜
中醫(yī)認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
冬瓜
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。
豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
土豆
有關(guān)美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。
這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
不同皮膚的美白方法
干皮妹紙
美白保濕不分家!干皮妹紙美白的關(guān)鍵就在于保濕!不要一味美白，補水也不能省，最好選擇同時具備美白保濕功效的產(chǎn)品。在美白同時，以充足的水分營養(yǎng)滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗干燥與色素沉著。
油皮妹紙
油皮妹紙在美白時最該注意的就是油的問題了!日間使用T部位專用控油產(chǎn)品和防曬產(chǎn)品，預防黑斑形成;同時使用無油型的美白乳液為肌膚提供營養(yǎng)。夜間使用無油型的美白精華液，修復肌膚日間損傷。
敏感皮妹紙
敏感皮妹紙上輩子一定是折翼天使，美白一不小心就會造成嚴重的后果，功效型美白產(chǎn)品要謹慎使用，對苯二酚、熊果素、過氧化氫這樣的美白成分，應該避而免之。使用美白產(chǎn)品前最好先試敏。當然敏感皮對紫外線也格外敏感，防曬是必不能少的!
中皮妹紙
中皮妹紙是上帝寵兒，護膚保養(yǎng)永遠都比別人簡單，并不需要使用完整的美白產(chǎn)品，每天堅持清潔、爽膚，防曬，晚間使用美白晚霜，膚色自然白皙透亮啦。
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