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春季美白的注意事項有哪些

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春季美白的注意事項有哪些

  都說一白遮百丑,很多美眉都在抱怨,春天都還沒過,自己就已經(jīng)被曬黑了。那么春季有什么美白的預(yù)防措施呢?下面是學習啦小編為你整理春季美白的注意事項,希望能幫到你。

  春季美白的注意事項

  1、盡量避免紫外線強的時候外出

  盡量避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

  2、及時使用防曬產(chǎn)品

  經(jīng)常裸露在陽光下,應(yīng)及時使用防曬產(chǎn)品,每隔2-3小時補涂一次。

  3、注意曬后修復(fù)

  將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上,或用毛巾包裹冰塊,冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上。

  明媚的春季是美白的好季節(jié),根據(jù)自己的膚質(zhì)進行美白,才能快速擊退暗沉,精準美白。

  春季可以美白的食物

  白蘿卜

  中醫(yī)認為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。

  冬瓜

  《神農(nóng)本草經(jīng)》中說,冬瓜“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。

  豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。

  現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

  土豆

  有關(guān)美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。

  這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  不同皮膚的美白方法

  干皮妹紙

  美白保濕不分家!干皮妹紙美白的關(guān)鍵就在于保濕!不要一味美白,補水也不能省,最好選擇同時具備美白保濕功效的產(chǎn)品。在美白同時,以充足的水分營養(yǎng)滋潤肌膚,維持肌膚正常代謝,抵抗干燥與色素沉著。

  油皮妹紙

  油皮妹紙在美白時最該注意的就是油的問題了!日間使用T部位專用控油產(chǎn)品和防曬產(chǎn)品,預(yù)防黑斑形成;同時使用無油型的美白乳液為肌膚提供營養(yǎng)。夜間使用無油型的美白精華液,修復(fù)肌膚日間損傷。

  敏感皮妹紙

  敏感皮妹紙上輩子一定是折翼天使,美白一不小心就會造成嚴重的后果,功效型美白產(chǎn)品要謹慎使用,對苯二酚、熊果素、過氧化氫這樣的美白成分,應(yīng)該避而免之。使用美白產(chǎn)品前最好先試敏。當然敏感皮對紫外線也格外敏感,防曬是必不能少的!

  中皮妹紙

  中皮妹紙是上帝寵兒,護膚保養(yǎng)永遠都比別人簡單,并不需要使用完整的美白產(chǎn)品,每天堅持清潔、爽膚,防曬,晚間使用美白晚霜,膚色自然白皙透亮啦。


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