敏感性皮膚如何補(bǔ)水

　　缺水是許多皮膚問題的根源，補(bǔ)水是從土肥圓跨向白富美的重要一步，如果補(bǔ)水功課沒有做好，那么眼角細(xì)紋、暗沉膚色神馬的都會在瞬間跑出來。所以，補(bǔ)水可是肌膚護(hù)理中的一項重要課題。那么你知道敏感性皮膚如何補(bǔ)水嗎?

　　敏感性皮膚怎么補(bǔ)水

　　1、日常補(bǔ)水。定時定量的喝水是體內(nèi)排毒的一個途徑，也是令肌膚遠(yuǎn)離干燥的手段。所以，給自己制定一個每日飲水行程表吧!

　　2、輔助補(bǔ)水。選擇一些噴霧、化妝水、面膜等來補(bǔ)水。不過，敏感肌的MM要注意了，選擇以上護(hù)膚品時，一定要挑選那些化學(xué)含量較少、不含酒精、純天然的產(chǎn)品哦。

　　3、飲食補(bǔ)水。妹紙們可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能給肌膚補(bǔ)充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、銀耳等養(yǎng)肺的食物也是極好的。

　　敏感性皮膚用什么面膜

　　一、補(bǔ)水保濕類的面膜

　　補(bǔ)水類的面膜是所有膚質(zhì)都能使用的萬能面膜。不過，敏感肌MM在選購補(bǔ)水保濕面膜時，要留心面膜是否具有刺激性哦。如果刺激性不大或者沒有，那就大膽地選購吧!

　　二、中藥類面膜

　　市面上在售的中藥面膜中有部分是專門為敏感肌MM打造的。這類面膜可以提高肌膚的自我修復(fù)能力，改善敏感癥狀。對于敏感肌MM來說，是不錯的選擇哦。