最有效的祛痘小方法

　　祛痘是女人的重要話題。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的最有效的祛痘小方法，希望對(duì)各位有所幫助。

　　最有效的祛痘小方法(一)

　　痘痘一般由于皮脂腺分泌的油脂旺盛，得不到及時(shí)清潔，造成多余的油脂堵塞毛孔而形成的。所以痘痘冒出來時(shí)最重要的是清潔臉部。

　　洗臉就需要合理的運(yùn)用洗面奶、洗面啫喱、手工皂配合清潔面膜使用。對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘的人群建議使用清潔力比較強(qiáng)的清潔面膜，但是也不能過多的使用皂基洗面奶，推薦使用氨基酸系列的面膜。

　　當(dāng)然也可以使用一些去角質(zhì)的護(hù)膚品，同樣有祛痘的效果，也有美白的效果哦。當(dāng)然，不要過頻繁的使用很容易傷害皮膚，所以建議去角質(zhì)之后，配合性的涂抹一些美白、保濕、補(bǔ)水的護(hù)膚品會(huì)更好的哦，去角質(zhì)一周一次就好。

　　然后記得補(bǔ)充一些維生素C，除了祛痘以及去痘印之外還有美白的效果哦。在這里推薦一些維生素C的養(yǎng)生藥品，可能效果明顯些。

　　對(duì)于喜好環(huán)保，自然生態(tài)的女性，補(bǔ)充維生素C，還是推薦多吃水果和蔬菜，這些對(duì)身體可是大大有益的!

　　最后推薦一個(gè)土方法，叫做珍珠粉雞蛋面膜。首先取一個(gè)生雞蛋，分離出蛋清，然后舀出10克左右的藥用珍珠粉，使蛋清與珍珠粉混合。最后適量的加入一些蜂蜜，對(duì)皮膚的美白祛痘效果會(huì)更好。然后攪勻，將糊糊均勻地涂在自己的臉上，要盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)干掉，注意避開眼部。接下來讓“面膜”停留15-20分鐘后洗掉即可，最后用清水沖洗。

　　最有效的祛痘小方法(二)

　　控制油性皮出油率可去痘痘

　　控制油性皮膚出油率可以有效去除痘痘，而控制出油可以通過潔面來完成。很多油性皮膚的人喜歡在潔面的時(shí)候過度依賴控油的潔面乳，這是這樣的做法非但不能控油，反而會(huì)使皮膚越變?cè)接?。油性皮膚在潔面的時(shí)候應(yīng)該選擇中性洗面奶，在潔面后應(yīng)立即涂上清爽的爽膚水，幫助皮膚鎖住水分，能有效幫助緩解皮膚出油的情況。

　　洗臉?biāo)疁匾m宜

　　油性長(zhǎng)痘的皮膚，在洗臉的時(shí)候水溫不宜過涼也不能過熱，選擇合適自己皮膚的水溫，可以減少冷熱溫度對(duì)皮膚的刺激，能夠有效幫助緩解油性皮膚上長(zhǎng)痘的情況。

　　可用蘆薈膠去痘痘

　　油性長(zhǎng)痘的皮膚可以在日常中使用蘆薈膠幫助改善皮膚出油情況以及去除臉上的痘痘，因?yàn)樘J薈膠具有激活細(xì)胞活力，延緩皮膚的衰老，收斂以及調(diào)和皮膚的性質(zhì)，蘆薈膠的滲透力很強(qiáng)，可以直達(dá)皮膚的基底層，對(duì)于緩解皮膚出油以及祛痘有著良好的功效。

　　最有效的祛痘小方法(三)

　　1：新鮮土豆片敷臉

　　有效指數(shù)：★★★★★

　　見效速度：★★★★★

　　原理：在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時(shí)去痘印、祛斑止癢功效更佳。

　　具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

　　2：馬齒莧草汁敷臉

　　有效指數(shù)：★★★★

　　見效速度：★★★

　　原理：馬齒莧這種中醫(yī)用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對(duì)于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

　　具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用，等待約20分鐘后，以清水徹底潔面即可，瞬間能清涼肌膚。

　　最有效的祛痘小方法(四)

　　1：痘痘針快速消除青春痘

　　痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對(duì)夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之后，痘痘會(huì)快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之后，可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助里頭的組織液全數(shù)排出，才不會(huì)讓青春痘只解決一半。

　　2：自制青春痘面膜

　　先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待　蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。珍珠粉+酸奶 這個(gè)是簡(jiǎn)單的方法，就用　　喝剩的酸奶幾滴再混和少量的珍珠粉攪勻，然后涂在豆印上?？梢灾苯舆^夜，第二天洗掉。也要　　長(zhǎng)期堅(jiān)持。珍珠粉不要放的太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。牛奶之類的盡量選擇低脂或者脫脂的，避免養(yǎng)分過剩造成脂肪粒。

　　3：飲食調(diào)理

　　可以煲一些有清火作用的溫潤(rùn)滋補(bǔ)湯。冬天比較建議銀耳蓮子燉雪梨、偶爾喝一點(diǎn)霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯(cuò).蜂蜜也是潤(rùn)燥的好東西。但需要注意的是，蜂蜜一般比較涼，對(duì)于身體比較虛的MM，最好是中午服食。此時(shí)陽氣最足，不用擔(dān)心蜂蜜涼頭。