快速美白祛痘方法

　　排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的快速美白祛痘方法，希望對(duì)各位有所幫助。

　　快速美白祛痘的方法：西瓜皮

　　西瓜皮是非常容易讓人摔跤的果皮，扔了也沒(méi)好處，還不如來(lái)做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身體健康和美容的化學(xué)物質(zhì)，并且非常容易被肌膚吸收，能有效的改善肌膚的面部皮膚，讓皮膚更加滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)美白。

　　可以用西瓜皮外擦臉部，讓皮膚吸收西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)，有效的促進(jìn)面部皮膚的新陳代謝，讓皮膚更加的潤(rùn)澤細(xì)嫩。讓臉上痘痘不再哦!

　　快速美白祛痘的方法：柚子皮

　　柚子皮是美白祛痘的好東西，美女們可不要扔哦!柚子皮里面含有豐富的果膠，果膠是現(xiàn)在化妝護(hù)膚品的原料之一，可以保護(hù)皮膚，防止紫外線輻射，有效的美容養(yǎng)顏。

　　快速美白祛痘的方法：檸檬皮

　　檸檬的也是美容圣品之一，檸檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌膚中的毒素沉淀，快速去除油脂有夠，讓臉部增加彈性。檸檬皮自然也是有著很祛痘美白的功效的，還能讓皮膚變得細(xì)嫩，光滑。

　　將檸檬皮泡入洗臉的水中，能有效的從外部護(hù)理臉上肌膚，抑制臉上毒素沉淀，輕松祛痘。

　　快速美白祛痘的方法：壓力使內(nèi)分泌失調(diào)

　　以前作為學(xué)生的我在學(xué)校肌膚比較好，長(zhǎng)痘痘的時(shí)間不多，油脂分泌均衡?？墒且怀鋈スぷ髂樕系亩欢痪驮絹?lái)越多，怎樣治療都不好，其實(shí)人處于壓力的狀態(tài)會(huì)是內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)壓力大過(guò)抵抗力的時(shí)候，壓力痘就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)了。要調(diào)節(jié)這些痘痘就要先調(diào)節(jié)自己的情緒，不要經(jīng)常讓自己處于壓力中。

　　快速美白祛痘的方法：天然谷物祛痘美白

　　薏仁：天然谷物，美白祛癍功效頗佳!在美白食物中享有很高贊譽(yù)。

　　其次百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

　　身體類(lèi)型：濕熱型體質(zhì)

　　對(duì)癥入座：愛(ài)美的小方就痛恨時(shí)不時(shí)冒出來(lái)的痤瘡和粉刺，平時(shí)臉上還老是油光光的，半天就得用吸油面紙擦一次臉，還動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得身體疲勞，大便不暢更是令她煩惱的事情。

　　飲食重點(diǎn)：這類(lèi)體質(zhì)的人大都一開(kāi)始就有點(diǎn)陽(yáng)亢，愛(ài)上火，這些都是痰濕郁久所致。所以，這樣的人們吃東西時(shí)要重視健脾化濕，可以多吃些芹菜、冬瓜、黃瓜、梨等涼性清濕利尿類(lèi)的食物。

　　快速美白祛痘的方法：木瓜紅薯健胃餐

　　具體做法是：取50克左右的紅薯(1/3碗)與等量的白米和糙米(2/3碗)混合蒸熟，用100克左右的一根芹菜與250克左右的西蘭花和1/4個(gè)木瓜，洗凈切削小塊，放在微波爐里中火熱25分鐘。所有材料蒸熟后擺盤(pán)即可搭配食用。