最有效最快的祛痘方法

　　尋常型的痘痘常見有4種皮損，紅色的丘疹、膿瘡疹、黑頭粉刺及白頭粉刺。下面是由學習啦小編帶來的最有效最快的祛痘方法，希望對大家有所幫助。

　　最有效最快的祛痘方法：偏方

　　1、黃瓜汁和白醋

　　先用溫水洗臉后，再用新鮮黃瓜汁和白醋混合調(diào)勻涂抹在患處，一日三次,大約10分鐘后洗凈,堅持使用半月即可痊愈。

　　2、鹽水或牙膏

　　晚上潔面后用鹽水或者牙膏均勻涂在患處周圍，第二天有明顯好轉(zhuǎn)。

　　3、馬齒莧草汁

　　將馬齒莧草搗碎取汁直接涂在患處，也可加上蜂蜜拌勻效果更佳，15-20分鐘后洗凈即可，特別對一些化膿性痘痘有很好的療效。

　　4、魚腥草水

　　將大約5錢魚腥草沖洗一次后，放在水中完全浸泡4小時。再用大火煮沸1-2分鐘。涼后即可喝。間隔6小時就喝一碗，藥渣可以用來洗臉。祛痘效果很快，用藥期間，忌食生冷、辛辣、油膩，脾胃虛弱者忌食。

　　5、蒲公英

　　材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克。

　　將100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克綠豆，煮至綠豆開花，再調(diào)入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。清熱解毒、抗菌消炎效果顯著。

　　最有效最快的祛痘方法：養(yǎng)成好習慣

　　不要熬夜：注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘惡化，盡量保持心情愉快，避免焦慮煩燥。

　　每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次，在治療中并不需要買特別的藥皂洗臉。比較嚴重的情況，請依照醫(yī)師指示使用醫(yī)院清潔皮膚的藥水洗濯患部。此外應(yīng)減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質(zhì)洗面劑來洗患部，或過度按摩皮膚，以避免惡化。

　　有一些黑頭粉刺及化膿性青春痘可以經(jīng)由訓練過的醫(yī)護人員在消毒完全下清理。在家中則最好不要擠青春痘;因為手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，而且嚴重的感染會造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，并使皮膚痊愈后，留下大大小小的瘢痕。

　　油炸食物、肥肉、動物的皮。太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可樂、可可、咖啡等。熱量高的食物：如堅果類、奶油、干酪。辛辣食物。

　　最有效最快的祛痘方法：護膚

　　1.如何洗臉?

　　建議每天洗2-3次臉，一般天冷干燥季節(jié)早晚各洗一次，但天熱季節(jié)最好早中晚各洗一次，用溫水洗，可以用溫和洗面奶和洗面皂，盡量少用冷水、磨砂洗面奶、香皂、沐浴露洗臉，也不要過于頻繁洗臉及應(yīng)用去角質(zhì)產(chǎn)品，這樣會破壞皮膚的屏障功能，反而誘發(fā)痤瘡。

　　2.是否需要應(yīng)用護膚品?

　　以往醫(yī)生常常會告訴患者，你的皮膚太油了，洗臉以后啥也不要用，結(jié)果夏天皮膚還好，春、秋、冬三季皮膚緊繃難受，痤瘡反而加重，這是因為緊繃的感受是皮膚屏障功能受損的表現(xiàn)。建議在春、秋、冬三季，每次洗臉后應(yīng)用清爽型的柔膚水或肌底液、乳液、凝露等，這樣可保持皮膚水分和正常的酸堿度，這些產(chǎn)品在商場和超市都有售。此外可選擇許多專做醫(yī)學功能性護膚品的廠家生產(chǎn)的針對痤瘡皮膚的產(chǎn)品，特別是含有亞油酸、亞麻酸和神經(jīng)酰胺等成分，保濕同時兼有具有修復皮膚屏障的作用，?？漆t(yī)生會推薦和指導你應(yīng)用。到底哪種最適合你，還是決定于你使用后的感受，用后皮膚沒有痛癢等刺激和過敏反應(yīng)，皮膚不緊繃也不油膩，感覺透氣性好，那就選定這個牌子。夏天可以不用護膚品，或只用點柔膚水，但注意防曬，建議采用遮陽傘或遮陽帽。

　　3.應(yīng)用護膚品和外用藥的順序?

　　先用護膚品，需整臉用，十分鐘后在皮疹處再應(yīng)用外用藥。

　　4.是否可以化彩妝?

　　許多女性患者為了提升自己的自信心，不化妝不出門，的確通過化妝可以掩蓋痘和痘印，提升患者自信心，這點對痤瘡的恢復有好處，但建議選擇品質(zhì)好的BB霜、粉底霜或粉餅，最好是產(chǎn)品說明書上注明了不易形成粉刺。如果不出門，最好不要化彩妝。