簡(jiǎn)單有效的美容方法

　　美容對(duì)每位女人來說是客觀重要的一方面，皮膚嫩滑有光澤，這是每位女人向往的目標(biāo)，哪怎樣才能美容才能做到呢?下面我們具體了解下簡(jiǎn)單有效的美容方法。

　　簡(jiǎn)單有效的美容方法

　　No.1牛奶洗面：對(duì)付臉色暗沉

　　速度：5天

　　用牛奶洗面可以幫你在5日內(nèi)“換膚”!你相信嗎?

　　上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應(yīng)用潔面乳先清洗污垢，過水之后才用牛奶洗面。

　　步驟：

　　1、先用潔面乳清洗臉部污垢。

　　2、把適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。

　　3、輕印面孔，反復(fù)做約5～6次。

　　4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。

　　No.2六日不化妝：對(duì)付不易上妝

　　速度：6天

　　經(jīng)驗(yàn)告訴我們，平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉，因?yàn)榛瘖y無論怎樣都會(huì)阻止皮膚毛孔呼吸，讓皮膚較易缺水且變得粗糙，所以最好6日內(nèi)乖乖做個(gè)“普通”人，涂點(diǎn)口紅畫畫眉毛，點(diǎn)綴一下就可以了。

　　想到在6天之后的重要約會(huì)上能光彩照人地出現(xiàn)，少化幾天妝還是值得的。小s曾在《康熙來了》上與姐姐大談幾天不洗臉皮膚會(huì)自動(dòng)分泌油脂，使皮膚變得比較光潔，看來是有道理的。

　　No.3專業(yè)底妝上妝技巧

　　速度：即刻見效

　　專業(yè)的底妝上妝步驟從化妝水開始。草率護(hù)膚將永遠(yuǎn)不能達(dá)到清爽亮麗的效果。所以應(yīng)重視用化妝水均勻滋潤(rùn)皮膚以及清爽感。

　　首先，將化妝棉兩層重疊，充分浸上保濕化妝水。然后輕拍皮膚表面并有微風(fēng)拂面之感。此時(shí)毛孔緊縮，粉底霜黏著效果將較好。臉頰及額頭拍打過后附以適量乳液并等待吸收。簡(jiǎn)單的底妝就做好了。

　　No.4面霜加維生素E：對(duì)付皺紋

　　速度：1天

　　如果發(fā)覺面霜不夠滋潤(rùn)，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前涂。因?yàn)樗X是皮膚休息的好時(shí)機(jī)，特別容易吸收面霜營養(yǎng)，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過。

　　No.5保濕面膜上妝前必備：對(duì)付皮膚干燥

　　速度：5天

　　每天1次敷保濕面膜，到第五天，皮膚的水分含量應(yīng)該會(huì)變得比較滋潤(rùn)。當(dāng)然好的保濕面膜非常重要。

　　No.6蘿卜汁去暗瘡：對(duì)付突然出現(xiàn)的暗瘡

　　速度:1～2天

　　重要約會(huì)前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細(xì)菌感染，可以用雙氧水涂在暗瘡上，次日紅腫情況應(yīng)可改善。其實(shí)用蘿卜汁對(duì)付暗瘡治療也很有功效。只要將新鮮蘿卜連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘后再用水清洗，早晚1次后，對(duì)暗瘡有解毒及分解脂肪作用

　　胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液回圈，從而使膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚有獨(dú)到之效。

　　小提醒:胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝，因?yàn)?，這更利于胃腸吸收。

　　No.7檸檬敷眼：對(duì)付眼袋

　　速度：5分鐘

　　有眼袋了!不要擔(dān)心，只要用檸檬就能幫你恢復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì)，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘，再用清水沖洗即可。

　　注意：使用檸檬后一定要清洗得很干凈，否則檸檬的感光成分會(huì)造成色素沉淀。

　　精選：簡(jiǎn)單有效的美容方法

　　吃豬蹄肉皮

　　經(jīng)常吃肉皮豬蹄可起到延緩皮膚老化的作用。肉皮和豬蹄含有很豐富的膠原蛋白質(zhì)。膠原蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)皮膚細(xì)胞的主要原料，通過體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水，去影響某些特定組織的勝利機(jī)能，補(bǔ)益精血，從而使皮膚豐潤(rùn)，皺紋減少。如果體內(nèi)缺乏膠原蛋白質(zhì)，就會(huì)使細(xì)胞儲(chǔ)水機(jī)制出現(xiàn)故障，皮膚就會(huì)出現(xiàn)皺紋。因?yàn)?，要想皺紋減少，還得多吃含膠原蛋白質(zhì)的食物，吃肉時(shí)也別把肉皮扔掉

　　冷水拍面

　　經(jīng)常用冷水拍面有益于面部美容。正確的洗臉方法應(yīng)采取冷水拍面法，堅(jiān)持每天用冷水洗臉2~3次。洗臉時(shí)不要用濕毛巾蘸水抹臉，而用手捧水拍面，并順著面部肌肉走向輕輕抹過，除上額外，不要來回搓。同事除油脂性皮膚外，一般不用活少用香皂。洗臉后，要抹上十一的護(hù)膚霜，這樣，每次洗臉，就會(huì)使面部得到一次按摩，一次營養(yǎng)補(bǔ)充，尤其晚上洗臉效果更佳

　　蒸汽美容

　　蒸汽美容是美容護(hù)膚過程中一個(gè)輔助手段。是在各種特質(zhì)類型的蒸汽容器內(nèi)加入蒸餾水和不同的藥物，在利用電熱裝置產(chǎn)生蒸汽，理智化后經(jīng)金屬管道噴出，對(duì)皮膚進(jìn)行熏蒸，蒸汽美容可以改善皮膚的微循環(huán)，增強(qiáng)皮膚神經(jīng)血管的營養(yǎng)供應(yīng)，補(bǔ)充皮膚的水分，使皮膚紅潤(rùn)保濕光澤柔嫩并具有彈性，還可使角質(zhì)層水合程度提高，使皮膚更好的吸收藥物和營養(yǎng)。但是蒸汽美容時(shí)間不宜過長(zhǎng)。一般熏蒸時(shí)間為15~20分鐘，過敏性皮膚與干性皮膚則為3~5分鐘。冬季時(shí)間可稍微長(zhǎng)一些，夏季時(shí)間稍短。護(hù)膚每周可進(jìn)行2~3次，藥物治療可每日1次。若青春期女性患有痤瘡可隔日1次，每次蒸20分鐘。若時(shí)間過長(zhǎng)，則是皮膚脫脂脫水 加速皮膚老化過程