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康寶萊奶昔食用方法是什么_康寶萊奶昔減肥原理

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康寶萊奶昔食用方法是什么_康寶萊奶昔減肥原理

  一直向往減肥的朋友,相信會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)康寶萊奶昔吧!你知道康寶萊奶昔要怎么食用嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦康寶萊奶昔的食用方法和減肥原理。

  康寶萊奶昔使用方法

  1、將25克蛋白混合飲料加入300毫升溫水,兩平勺奶昔,搖勻即可使用。

  2、若每日2次,代替早餐和晚餐(配合適量蔬菜),中餐正常進(jìn)行,更可達(dá)到減重的效果。

  3、本產(chǎn)品配合其它產(chǎn)品使用更佳。

  康寶萊奶昔的食用方法

  1、在制作奶昔時(shí)不可過(guò)熱,不要超過(guò)50度;

  2、在使用康寶萊減肥產(chǎn)品同時(shí)要多喝水,因?yàn)槎嗪人梢约皶r(shí)排出減肥時(shí)的體內(nèi)垃圾,凈化身體的作用,大慨每天要喝六到八杯500ml水;

  3、在減肥期間認(rèn)真按照說(shuō)明服用,早晚代餐,中午正常吃飯,不可吃油炸食品,特別是麥當(dāng)勞肯德基等,不可吃肥肉,可以牛肉,雞肉,精豬肉等,適量吃蔬菜,水果,晚上睡前兩小時(shí)不可吃東西。

  4、康寶萊奶昔為代餐營(yíng)養(yǎng)飲品,包含人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分,建議不要使用高蛋白、高能量的產(chǎn)品混合沖服使用。早晚餐使用奶昔后,3小時(shí)內(nèi)建議不要使用主食等。

  如果做到這些我們可以保證您一定會(huì)達(dá)到減肥目的的,祝您減肥成功哦!

  康寶萊奶昔減肥的原理

  1、低熱量、低脂肪、低鈉、高營(yíng)養(yǎng)、不含膽固醇、有飽腹感。

  2、富含46種營(yíng)養(yǎng)元素,包括有抗“自由基”破壞作用的維生素A、C、E等保護(hù)細(xì)胞免受傷害的物質(zhì)。提供緩釋和快釋碳水化合物,有助于調(diào)節(jié)高血糖和低血糖指數(shù),維持能量水平。

  4、應(yīng)用細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)專利技術(shù),滿足細(xì)胞所需完整、均衡的營(yíng)養(yǎng),避免營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)量的危險(xiǎn)。

  5、高質(zhì)量的大豆分離蛋白使你減肥的同時(shí)皮膚不顯松馳。

  6、提供18種氨基酸,包括人體不能自行合成的氨基酸。

  7、特別均衡的營(yíng)養(yǎng)帶給您足夠的能量,使你精力充沛。

  8、每餐(用豆?jié){或牛奶調(diào)制)可提供17克高質(zhì)量的蛋白質(zhì),有助于維持體內(nèi)蛋白質(zhì)平衡,幫助您獲得飽腹感,不再渴求不健康的食物和零食。同時(shí)讓你減肥時(shí)有效的保護(hù)肌肉。

  9、 提供優(yōu)質(zhì)食用纖維,清潔小腸絨毛,排除體內(nèi)廢料,但不腹瀉。

  康寶萊奶昔

  兩餐代餐奶昔產(chǎn)生200大卡×2=400大卡,普通正餐一餐約為800大卡,三餐之和為1200大卡,正常人消耗熱量一天2000-2400大卡,所缺少的800-1200大卡就須要燃燒脂肪來(lái)補(bǔ)足,一周消耗5600-8400大卡,7700大卡熱量=1公斤脂肪,一周減0.73-1.1公斤脂肪,一個(gè)月約減2.9-4.4公斤脂肪。

  人缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí),為得到所需營(yíng)養(yǎng),大腦會(huì)下令吃更多的東西(例如:鉀),我們是讓您用美味又能飽足的營(yíng)養(yǎng)奶昔代替兩餐,補(bǔ)齊人體所需要的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)你得到比平時(shí)更多的營(yíng)養(yǎng)元素后,大腦就不再下令你吃太多的東西。由于是草本營(yíng)養(yǎng)食物,不是抑制食欲的藥品,你吃東西仍很香,而且營(yíng)養(yǎng)非常均衡。

  這種減肥方法符合人體自然代謝原理,是世界衛(wèi)生組織公認(rèn)最健康有效的減肥方法。停用后不易復(fù)胖:蛋白混合飲料可使胃部平滑肌細(xì)胞活化,產(chǎn)生彈性,回復(fù)胃容積正常大小,不易暴飲暴食。而且因脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪已被燃燒掉,細(xì)胞恢復(fù)正常大小,代謝也就正常了,所以脂肪不易堆積。

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