桃花茶的功效與作用及食用方法
桃花茶的功效與作用及食用方法
桃花茶是個天然的美容、減肥茶飲,常飲有益身心健康,時下很多白領一族及年輕美眉都喜愛桃花茶。
桃花茶的功效與作用
桃花中含有山柰酚、香豆精、三葉豆甙和維生素A、B族維生素、維生素C等營養(yǎng)物質,這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環(huán),促進皮膚營養(yǎng)和氧氣供給,使導致人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而有效防治令姐妹們頭痛不已的黃褐斑、雀斑、黑斑。
利水,活血,通便。治水腫,腳氣,痰飲,積滯,二便不利,經閉。 ?、佟秳e錄》:"主除水氣,破石淋,利大小便,下三蟲。" ②《唐本草》:"主下惡氣,消腫滿,利大小腸。" ?、邸毒V目》:"利宿水痰飲,積滯。治風狂。" ?、堋侗静輩R言》:"破婦人血閉血瘕,血風癲狂。" ?、荨稁X南采藥錄》:"帶蒂入藥,能涼血解毒,痘疹通用之。"
桃花茶的食用方法
1.治腳氣、腰腎膀胱宿水及痰飲:桃花,陰干,量取一大升,搗為散。溫清酒和,一服令盡,通利為度,空腹服之,須臾當轉可六、七行,但宿食不消化等物,總瀉盡,若中間覺饑虛,進少許軟飯及糜粥。(《外臺》桃花散) 桃花茶2.治大便難:水服桃花方寸匕。
3.治干糞塞腸,脹痛不通:毛桃花一兩(濕者),面三兩。上藥,和面作餛飩,熟煮,空腹食之,至日午后,腹中如雷鳴,當下惡物。
4.治產后大小便秘澀:桃花、葵子、滑石、檳榔各一兩。上藥,搗細,羅為散,每服食前以蔥白湯調下二錢。
5.治腰脊苦痛不遂:桃花一斗一升,井華水三斗,曲六升,米六斗。炊之一時,釀熱,去糟,一服一升,日三服,若作食飲,用河水,禁如藥法。 6.治心腹痛:桃花曬干杵末。以水服二錢匕,小兒半錢。
7.治瘧疾不已:桃花為末,酒服方寸匕。 8.治發(fā)背瘡癰疽:桃花于平旦承露采取,以釅醋研絞去滓,取汁涂敷瘡上。
9.治禿瘡:收未開桃花陰干,與桑椹赤者等分為末,以豬脂和。先用灰汁洗去瘡痂,即涂藥。
10.治面上瘡黃水出并眼瘡:桃花不計多少,細末之。食后以水半盞,調服方寸匕,日三。
11.治足上瘑瘡:桃花、食鹽等分。杵勻,醋和敷之。 茶飲方法 檸檬百合桃花茶 材料:桃花5克、百合花4克、檸檬片1片、蜂蜜和熱開水適量
過程:
1、將桃花、百合花用熱水沖洗干凈
2、將桃花、百合花放入杯中,加入適量熱開水沖泡3分鐘后,加入檸檬片
3、悶泡3-5分鐘后,加入適量蜂蜜調味即可
功效:這款花茶能夠美白肌膚、祛斑除痘
茉莉金盞桃花茶
材料:桃花、金盞花、茉莉花各5朵
過程:將所有材料洗凈后,加入適量熱開水,悶泡3-5分鐘,即可飲用
功效:能夠消炎殺毒,緩解痛經 桃花葛花茶
材料:桃花(干品)4克,葛花(干品)2克。 做法:取上述材料用沸水沖泡,10分鐘后飲用,可反復沖泡3~4次,當茶飲用即可。 功效:桃花和葛花都有促進排便的作用,長期飲用可以減肥瘦身。