公務(wù)員的職業(yè)性質(zhì)相對(duì)于一般的職場(chǎng)人士的比較特別，作為國(guó)家重要機(jī)關(guān)的員工，公務(wù)員更應(yīng)該在工作的同時(shí)學(xué)習(xí)，充實(shí)自我，那么具體應(yīng)該怎樣做呢?下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的公務(wù)員高效率地學(xué)習(xí)與工作的方法，僅供參考。

　　公務(wù)員高效率地學(xué)習(xí)與工作的方法

　　立刻做

　　1、2分鐘原則

　　凡是2分鐘內(nèi)就可以完成的事，立刻去做不要猶豫。人的大腦擅長(zhǎng)分析處理，不擅長(zhǎng)記憶。

　　應(yīng)用舉例：

　　a、加微信加QQ順手添加備注名，或許下次聯(lián)系已經(jīng)是三個(gè)月后了。

　　b、吃完飯立刻洗碗，分分鐘的事。

　　c、物歸原處分分鐘，下次再找好輕松。

　　d、想到給誰(shuí)打電話(huà)，立刻打。

　　2、5分鐘原則

　　開(kāi)動(dòng)前，先給自己一個(gè)5分鐘的高度集中精神工作的時(shí)刻，全力以赴，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)。

　　由于限定的是5分鐘，心理焦慮就不嚴(yán)重，會(huì)很快把工作狀態(tài)調(diào)動(dòng)起來(lái)。

　　拖延的多數(shù)原因是因?yàn)樾睦斫箲]造成的，而僅限定五分鐘的工作時(shí)間，從一開(kāi)始就沒(méi)有焦慮，可以幫助你迅速進(jìn)入狀態(tài)。

　　a、寫(xiě)作，從寫(xiě)標(biāo)題開(kāi)始。

　　b、整理書(shū)柜，從眼前這本書(shū)開(kāi)始。

　　3、隨時(shí)記錄

　　任何時(shí)候的靈感、想法、思路等等一切東西，覺(jué)得有用就務(wù)必要記錄下來(lái)，因?yàn)榉址昼娔銜?huì)再忘記，只有記錄下來(lái)才有實(shí)現(xiàn)的可能。

　　a、關(guān)于工作的想法

　　b、關(guān)于給親人的禮物

　　c、創(chuàng)作

　　4、立刻起床

　　聽(tīng)到鬧鈴立刻起床，不要給自己設(shè)置緩沖時(shí)間，回籠覺(jué)對(duì)身體百害無(wú)一利。

　　2系統(tǒng)做

　　1、思維導(dǎo)圖做讀書(shū)筆記

　　讀書(shū)時(shí)，試著用思維導(dǎo)圖做梳理，你會(huì)發(fā)現(xiàn)讀完了可以很方便地回顧，以后時(shí)長(zhǎng)翻翻自己的思維導(dǎo)圖筆記，再也不用發(fā)愁讀過(guò)書(shū)會(huì)忘記了，而且腦子中往往會(huì)結(jié)構(gòu)性地出現(xiàn)整本書(shū)的模型，非常有用。

　　2、橫向讀書(shū)法

　　當(dāng)你了解一個(gè)有立場(chǎng)的學(xué)科或者主題時(shí)，不妨幾個(gè)立場(chǎng)的書(shū)一起讀，可以有效幫助你辨別更全面的事實(shí)，尤其是歷史、宗教、哲學(xué)等。

　　3、縱向讀書(shū)法

　　想快速了解一個(gè)學(xué)科，最好的辦法就是迅速大量閱讀同學(xué)科的書(shū)，不求甚解，多讀幾本你就懂了，因?yàn)榫A的部分會(huì)重復(fù)出現(xiàn)的。

　　4、主動(dòng)分享

　　想真正掌握所學(xué)，就要不吝分享，分享是把所學(xué)化為所用最快的方法。

　　5、學(xué)會(huì)做計(jì)劃

　　凡事預(yù)則立，學(xué)會(huì)做年度大事件計(jì)劃，月度計(jì)劃，周計(jì)劃，最好每天早上也做個(gè)晨間計(jì)劃，1分鐘搞定高效率的一整天。

　　其他事情也是如是，不要迷茫，按照計(jì)劃走，才有方向感。

　　6、學(xué)會(huì)做總結(jié)

　　每天晚上給自己一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間，思考自己的言行，得與失，最好做個(gè)記錄，比如日記。

　　完成一個(gè)大的項(xiàng)目或者事件時(shí)學(xué)會(huì)做總結(jié)，為下一次同樣的事情打基礎(chǔ)。

　　7、利用碎片時(shí)間

　　學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間，集腋成裘，比如閱讀、思考，甚至休息。

　　3享受做

　　1、常用的東西要舒服

　　常用的鼠標(biāo)、鍵盤(pán)、手機(jī)、包等，這方面不要吝嗇，甚至要學(xué)會(huì)適當(dāng)奢侈，選擇最舒適的，工欲善其事，必先利其器。

　　2、學(xué)會(huì)放松

　　會(huì)娛樂(lè)會(huì)放松，才能更快樂(lè)地活著，所以學(xué)會(huì)主動(dòng)放松，投入地放松。

　　3、冥想

　　冥想是非常值得學(xué)習(xí)的技巧，可以在冥想中仔細(xì)觀察自己，體會(huì)自己，徹底放松自己，了解自己。

　　4、把鍛煉和興趣聯(lián)合起來(lái)

　　比如跑步是一件很痛苦的事，我就在跑步的時(shí)候聽(tīng)評(píng)書(shū)，一下就覺(jué)得跑步的痛苦好像消失了，聽(tīng)書(shū)的樂(lè)趣讓我慢慢堅(jiān)持了下來(lái)。

　　公務(wù)員高效率地協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)與工作的方法

　　1.工作盡心盡力，復(fù)習(xí)全力以赴

　　一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)單位都不愿意自己的員工考研。因?yàn)樵趩挝豢磥?lái)：在職人員考研一方面會(huì)影響工作，另一方面會(huì)造成單位人才流失。因此，在職考研人員在復(fù)習(xí)期間一定要保持低調(diào)，不要張揚(yáng)。根據(jù)成功者的經(jīng)驗(yàn)，在職考研者處理這個(gè)問(wèn)題最理性的做法是：工作的時(shí)候盡心盡力，復(fù)習(xí)的時(shí)候全力以赴。這樣雖然很累，但是兩不耽誤。認(rèn)認(rèn)真真地工作，既不影響工作也會(huì)為考研帶來(lái)一路綠燈：全力以赴復(fù)習(xí)，不管是否考上，都問(wèn)心無(wú)愧。

　　邊工作邊考研使得學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)縮減，為此，必須把握好可以復(fù)習(xí)的每一段時(shí)間，提高復(fù)習(xí)效率。而提高復(fù)習(xí)效率的關(guān)鍵就是學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)適合自己的復(fù)習(xí)方法，小魚(yú)不放，大魚(yú)更要抓好，考前半月抓大放小，花一天時(shí)間專(zhuān)門(mén)整理今年專(zhuān)業(yè)熱點(diǎn)。重要的題目要做到心中有綱，答題時(shí)就會(huì)有條理。

　　2. 時(shí)間不是等出來(lái)的，而是搶出來(lái)的

　　正在讀書(shū)的同學(xué)每天大致有10個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是在職的人就很難了。因此在職考研人員需要爭(zhēng)分多秒，盡最大的努力爭(zhēng)取更多的復(fù)習(xí)時(shí)間：

　　一、合理利用工作時(shí)間。在職考研人的復(fù)習(xí)時(shí)間相對(duì)較少，但是可以將復(fù)習(xí)時(shí)間拉長(zhǎng)，可以一年的時(shí)間為單位，做出一整年的復(fù)習(xí)計(jì)劃，再根據(jù)每個(gè)階段，有目的地復(fù)習(xí)。比如5—7月大綱出來(lái)之前，主要是背單詞、看課本、掃除課本上的疑難雜癥等。除了階段和月份，每天也要合理利用，早晨可以提前半個(gè)小時(shí)起床，中午看會(huì)英文報(bào)紙或者聽(tīng)會(huì)英文歌，晚上半個(gè)小時(shí)在路上回憶一下一整天的復(fù)習(xí)內(nèi)容，或者安排第二天的計(jì)劃和重點(diǎn)完成的內(nèi)容。

　　二、多方面準(zhǔn)備。如果家離單位遠(yuǎn)，可以在單位附近租房，盡量減少路上時(shí)間，這樣不僅有利于增加看書(shū)時(shí)間，還能減少體力，將更多的經(jīng)歷投入工作和學(xué)習(xí)。很多在職考研人在選擇復(fù)習(xí)的環(huán)境的時(shí)候，大都傾向于在學(xué)校、圖書(shū)館附近租房，這樣比較方便上自習(xí)。復(fù)習(xí)環(huán)境是影響復(fù)習(xí)效率和心情的重要因素，因此，為了營(yíng)造一個(gè)好的復(fù)習(xí)環(huán)境，可以選擇在適當(dāng)?shù)奈恢米夥?，平衡工作單位、圖書(shū)館或者大學(xué)自習(xí)室的距離。

　　三、簡(jiǎn)單生活。人的精力都是有限的，既然選擇在職考研就要舍棄逛街、約會(huì)、娛樂(lè)等時(shí)間，“閉關(guān)”雖然是很夸張的說(shuō)法，但是這是全身心投入學(xué)習(xí)的最好方法。一年的時(shí)間可以換來(lái)三年的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是值得的。所以，在考研的一年中如果單身，那就保持單身吧。如果有男女朋友或者已經(jīng)結(jié)婚，就應(yīng)該讓對(duì)方理解，盡量減少約會(huì)聚餐的時(shí)間和次數(shù)。

　　四、效率優(yōu)先。提高效率的前提是休息好，復(fù)習(xí)的好與壞不在于復(fù)習(xí)用了多久，而在于在一定時(shí)間內(nèi)獲得多少知識(shí)。搶到了時(shí)間不合理利用也會(huì)得不償失的。因此備考中最重要的是效率，該復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要專(zhuān)注，白天的工作都按時(shí)完成，下班之后選擇一個(gè)安靜的環(huán)境，關(guān)閉手機(jī)，運(yùn)用適合自己的學(xué)習(xí)方法有效地進(jìn)行復(fù)習(xí)。