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怎么有效提高學(xué)習(xí)效率

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怎么有效提高學(xué)習(xí)效率

  好的學(xué)習(xí)方法,對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)是非常有幫助的。下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于有效提高學(xué)習(xí)效率的方法,希望對(duì)你有幫助

  學(xué)習(xí)效率低原因

  1、學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng),得不到有效的休息。

  多數(shù)人都認(rèn)為,只要刻苦就會(huì)有收獲,即使在疲勞的時(shí)候依然要堅(jiān)持,可是當(dāng)學(xué)生疲勞的時(shí)候,思路變得不清晰,面對(duì)大量的知識(shí),覺得很乏味,甚至失去興趣。

  有時(shí)候,上課、以及自習(xí)課容易走神,學(xué)過的部分容易被忘記掉。一些學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間得不到休息,身體素質(zhì)也在下降,甚至生病,這樣一來要想高效的學(xué)習(xí),可能性不大。

  2、學(xué)東西僅靠死記硬背,不理解其中的含義,同時(shí)也沒有將自己學(xué)到的內(nèi)容與實(shí)際運(yùn)用結(jié)合起來。

  現(xiàn)在的考試,很少考查哪些需要學(xué)生死記硬背的知識(shí)點(diǎn),而是大部分集中在理解和運(yùn)用上,如果知識(shí)不能體系化,運(yùn)用化,僅僅靠死記硬背的話,即便你能對(duì)考點(diǎn)倒背如流,考試分?jǐn)?shù)可能依舊不理想。特別是一些文科的考生,很多人覺得背書是根本出路,某某科如何背,可想而知,有這樣想法的學(xué)生在接下來備考中遇到的困難有多大。

  3、沒有根據(jù)的自己的實(shí)際情況去安排學(xué)習(xí)規(guī)劃。

  很多學(xué)生被動(dòng)的跟著學(xué)校復(fù)習(xí)的節(jié)奏走,自己遇到的問題沒有得到重視,更沒有得到解決,問題擺在那,沒有得到解決,你怎么會(huì)能做到不斷的完善和進(jìn)步呢?

  中考也好,高考也罷,其競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度可想而知,誰能把自己遇到的問題最大限度的解決,誰就能脫穎而出。

  4、資源沒有合理的運(yùn)用。

  作為學(xué)生,要合理的運(yùn)用資源,可供選擇的資源有老師、資料、同學(xué)等等?,F(xiàn)實(shí)中,你遇到的難題,也許對(duì)別人來說,不是什么難題,但是很多人由于性格的因素,覺得一切靠自己,需要?jiǎng)e人幫助卻不好意思表達(dá)。有的學(xué)生從來沒有單獨(dú)問過題目。如果有一天靜下心想想,自己為什么喪失掉很多機(jī)會(huì),很容易想到自己曾面對(duì)多么好的資源卻沒有應(yīng)用好。

  5、心態(tài)因素的影響。

  很多學(xué)生由于自己學(xué)習(xí)效率不高,害怕看到高考倒計(jì)時(shí)牌,因?yàn)樵诤艽蟪潭壬?,被時(shí)間追著跑,而不是自己合理的應(yīng)用時(shí)間,還有的學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)方面的存在不足,覺得難題、瘸腿科目就很難補(bǔ)上了,隨著時(shí)間離高考越來越近,變得很糾結(jié),糾結(jié)這個(gè)詞以前解釋過——用一半的時(shí)間懷疑自己,用一半的時(shí)間來寬容自己,結(jié)果整天把自己弄得不快樂,什么問題都沒有解決。當(dāng)然影響備考效率的心態(tài)因素很多,需要及時(shí)調(diào)整。

  有效提高學(xué)習(xí)效率方法1

  課前自學(xué)

  這是上課前做好接受新知識(shí)的準(zhǔn)備過程。有些學(xué)生由于沒有預(yù)習(xí)習(xí)慣,對(duì)老師一堂課要講的內(nèi)容一無所知,坐等教師講課,顯得呆板被動(dòng)。有些學(xué)生雖能預(yù)習(xí),但看起書來卻似走馬觀花,,這種預(yù)習(xí)一點(diǎn)也達(dá)不到效果。

  注重聽課

  由于學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過的,因此,聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)、掌握知識(shí)的中心環(huán)節(jié),重點(diǎn)要聽例題解法的思路,抓住重點(diǎn)、難點(diǎn),以獲取最佳的學(xué)習(xí)效果。

  緊抓復(fù)習(xí)

  復(fù)習(xí)是對(duì)前面已學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)再加工,并根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)程進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,為下一階段的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備??偨Y(jié)主要知識(shí)和一些重要方法,明確重難點(diǎn)。做到"每天有復(fù)習(xí),每周有小結(jié),每章有總結(jié)",從而形成一個(gè)完整的復(fù)習(xí)體系。

  重視作業(yè)

  獨(dú)立完成作業(yè)是深化知識(shí),檢查學(xué)習(xí)效果的重要手段。然而有些學(xué)生沒有真正利用好這個(gè)環(huán)節(jié),一下課就搶著做作業(yè),課上根本沒聽懂,下課后也不問,作業(yè)抄襲后向老師交差完事,這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。

  做好課堂筆記

  記筆記是為了學(xué),為了用。記筆記的原則是以簡(jiǎn)練明白,提綱挈領(lǐng);難點(diǎn)不放過,疑點(diǎn)有標(biāo)記;對(duì)聯(lián)想、發(fā)現(xiàn)的問題,要及時(shí)記;同時(shí)筆記要留有空白處,便于復(fù)習(xí)時(shí)補(bǔ)缺。

  有效提高學(xué)習(xí)效率方法2

  1、寫下那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情。

  你日夜兼程、身心疲憊,為的就是能早日解決你遇到的問題,特別是那些棘手的問題。那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情,更是你迫切需要的解決的。現(xiàn)實(shí)中,只要你想進(jìn)步,就會(huì)遇到困難,自然也會(huì)有一些事情讓你焦慮和擔(dān)憂,當(dāng)然也有很多人選擇逃避,掩蓋,還有很多人自負(fù),當(dāng)然這些人在很大程度上會(huì)收獲失敗。每個(gè)人遇到的問題不一樣,那么要想問題得到解決,前提是知道自己遇到哪些棘手的問題,預(yù)判將會(huì)遇到哪些問題,備考就是為了更好的應(yīng)對(duì),而不是掩蓋與逃避。舉一個(gè)例子:

  某某同學(xué)在全面審視自己以及認(rèn)清形勢(shì)后寫下這樣的一些問題,這些問題有的是一直以來困擾他的問題,還有在分析的基礎(chǔ)上,可能將會(huì)出現(xiàn)的問題:

  長(zhǎng)期困擾自己的問題:性格因素:拖延、偏激、浮躁……

  學(xué)習(xí)中遇到的問題:語文現(xiàn)代文閱讀存在問題,數(shù)學(xué)解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握……

  考試中遇到的問題:時(shí)間分配不合理、筆誤……

  最擔(dān)心的事情:……

  在分析的基礎(chǔ)上,未來有可能出現(xiàn)的問題:……

  在現(xiàn)實(shí)中,為什么說自己最大的對(duì)手是自己?主要因?yàn)椋约汉茈y看清楚自己遇到的問題。特別對(duì)備考的中的學(xué)生來說,在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。

  2、需要適當(dāng)?shù)姆此迹M(jìn)一步思考學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣之間的關(guān)系。

  反思也是為了更全面的審視自己遇到的問題,例如說上面列舉的導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高的原因,看看有哪些是與自己實(shí)際情況很相近?我們找到了自己遇到的問題,反思一下以前遇到這樣的問題,你是如何做的,為什么沒有效率甚至沒有效果?這樣對(duì)于很多問題你就不難找到答案了。

  3、有效的利用時(shí)間。

  時(shí)間是水,如何化零為整是一門學(xué)問,效率高的學(xué)生都是非常善于講別的同學(xué)嬉戲打鬧的時(shí)間充分利用。

  4、集中利用資源優(yōu)勢(shì)解決你遇到的問題。

  三人行必有我?guī)煟鋵?shí)這也是對(duì)資源的一種闡述,有時(shí)候,最好的資源就在身邊,這個(gè)世界,方法總比困難多,可是很多人只迷戀有一個(gè)萬能的方法,能解決自己棘手的問題,可是一直到最后也沒有找到這個(gè)方法,原因是想法錯(cuò)誤了。我們是不是應(yīng)該審視一下自己,你的老師、同學(xué)、資料、同學(xué)手上的資料,有哪些值得你利用的呢?

  5、在理解的基礎(chǔ)上,將知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用在做題上。

  有時(shí)候,學(xué)生問我,整天背誦英語單詞,可是英語成績(jī)就是不見提高,這是為什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,就是你背誦的東西沒有在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)用,導(dǎo)致你背的單詞,是獨(dú)立的,隨著時(shí)間的流逝,漸漸的忘掉了。

  6、自己給力自己。

  現(xiàn)實(shí)中,光從“喊口號(hào)”上給自己大氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,甚至是蒼白無力的。一個(gè)人學(xué)習(xí)的動(dòng)力以及做事的動(dòng)力,來源于自己對(duì)自己的肯定,當(dāng)然這個(gè)肯定不是盲目的肯定,而是在充實(shí)的基礎(chǔ)上做出的肯定的。例如說,你通過某一段的時(shí)間的努力,發(fā)現(xiàn)自己解決了很多棘手的問題,成績(jī)大幅度提升,在對(duì)知識(shí)點(diǎn)、考試以及其他的方面認(rèn)識(shí)上有了轉(zhuǎn)變,理解能力、轉(zhuǎn)化能力、應(yīng)用能力得到提高,那么你應(yīng)該再接再勵(lì)。如果你經(jīng)歷了某次失敗,雖然失敗了,可是一樣讓你充實(shí),收獲得更多,當(dāng)然有理由為了下一次成功繼續(xù)努力。
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