高考狀元方法

　　狀元們毫無保留地談到了他們高中階段尤其是高三最后一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、方方面面，是經(jīng)驗(yàn)之談，是成功者的心得體會。關(guān)于學(xué)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)，他們介紹了自己的方法，如怎樣預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)，怎樣處理筆記，怎樣彌補(bǔ)知識上的漏洞，怎樣對待考試等等。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的狀元學(xué)習(xí)方法的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有所幫助。

　　高考狀元方法

　　琰愷,1999年江蘇省理科狀元,現(xiàn)就讀于清華大學(xué)自動化系:

　　關(guān)于學(xué)習(xí)，其實(shí)每個(gè)人都有自己的方法，很少有普遍適用的，因此，在眾多的方法中要找到適合自己的。預(yù)習(xí)，上課，做作業(yè)，復(fù)習(xí)，做參考書，準(zhǔn)備考試，事情很多，人的精力有限，每樣都做是不大可能的。對我而言，有一下幾條:

　　1、上課集中精神，積極思維，并且盡量多記憶一些東西。

　　2、重視復(fù)習(xí)。每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。我復(fù)習(xí)，每一遍的用時(shí)不多，但是反復(fù)的遍數(shù)很多，以加深印象。

　　3、我高中時(shí)沒有做過參考書，但是我花在習(xí)題上的時(shí)間并不少。在作題時(shí)同時(shí)還在思考，總結(jié)概念的運(yùn)用方法、解題的思路、并且記憶一些有用的中間結(jié)論。作題的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積累的過程。平時(shí)我做題比較慢，但到考試時(shí)由于有平時(shí)的積累就可以提高速度。雖然我做的題量不多，但時(shí)起到了較好的效果。

　　4、我有即錯(cuò)即問的習(xí)慣。有什么疑問或是弄錯(cuò)的地方會隨手拿張紙記下，放在鉛筆盒里經(jīng)?？纯矗磿擞涀×司腿拥?。只有少數(shù)有價(jià)值的才用專門的本子記下。

　　5、考試時(shí)最重要的是保持一個(gè)良好的心態(tài)。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最后成績會是怎么樣。考前注意休息好，寧可復(fù)習(xí)少一點(diǎn)時(shí)間，也保證考試時(shí)有充沛的精力。考試時(shí)先易后難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負(fù)擔(dān)，要立刻投入到后面的解題中去。

　　張宇，2000年天津市高考文科第一名，總分652分(原始分)。畢業(yè)于天津市南開中學(xué)，現(xiàn)為北京大學(xué)國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)本科生。:

　　“只剩下最后不到1個(gè)月時(shí)間，學(xué)習(xí)狀況基本已定型。良好的心態(tài)就成為同檔次考生間比拼的法寶。”張宇總結(jié)了一套心理備戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

　　他概括說，6月～7月的心理準(zhǔn)備大致可分為3個(gè)階段：一要充分估計(jì)自己在考試過程中可能遭遇的困難，準(zhǔn)備好有效的應(yīng)對措施。張宇解釋道，考場變幻莫測難以預(yù)料，像天氣偏熱、監(jiān)考老師面容嚴(yán)厲、遇到從未見過的試題等等，都有可能影響到考生的心情和狀態(tài)。在這1個(gè)月中，應(yīng)該把能夠想見的“萬一”都預(yù)設(shè)出來，然后有意將自己置于此種情境之下，并設(shè)法謀求多種穩(wěn)妥的解決方式。

　　二要放下一切思想包袱，切忌迷信、盲從。在這段最緊張最易心煩的日子里，考生應(yīng)更注重考試過程，想想如何發(fā)揮最佳水平，而“不要總?cè)サ胗浛荚嚱Y(jié)果，不要荒.唐地臆造出失敗的假象”。某一次考試或自我評估成績不理想之后，考生千萬不可認(rèn)為“是高考成績的預(yù)兆”，自此失去信心和拼搏的勇氣。

　　三要學(xué)會主動適度地進(jìn)行“自我心理暗示”，即自我認(rèn)同和自我鼓勵(lì)。張宇介紹說，當(dāng)時(shí)他就不時(shí)地告訴自己“實(shí)力很強(qiáng)”。“他人的贊揚(yáng)或許還帶有些許奉承和虛假的意味，而潛意識的自我激勵(lì)肯定會事半功倍。”

　　張宇告訴筆者，剛進(jìn)校時(shí)，北大曾請一位心理專家對各地高考“狀元”做了一項(xiàng)調(diào)查。結(jié)果顯示，這些人成功的最主要原因是心理狀態(tài)略勝一籌。所以，他希望考生家長不要從語言和行動上“逼”孩子，不要有意無意地拿孩子同他人比較，而是應(yīng)該主動幫助孩子緩解壓力，營造輕松的氛圍，并科學(xué)合理地搭配膳食。

　　談到最后一階段的復(fù)習(xí)，張宇提出了4點(diǎn)建議：一是6月中旬之后不必再做歷史試題，不必再進(jìn)行籠統(tǒng)的記憶，只需每天像翻看故事書似地閱讀就行;二是不必再練習(xí)數(shù)學(xué)難題，只需適當(dāng)?shù)刈鲆恍┢胀ㄔ囶}，同時(shí)勤看勤練“錯(cuò)題檔案”;三是不必一一過濾語文和英語的瑣碎知識點(diǎn)，只需看看作文范文，梳理宏觀上的結(jié)構(gòu)層次;四是多閱讀時(shí)事類新聞，把握社會動態(tài)、熱點(diǎn)，強(qiáng)化運(yùn)用理論知識解釋時(shí)政的能力。“文科考試強(qiáng)調(diào)平時(shí)積累，考生應(yīng)保證勻速前進(jìn)的趨勢，切忌突擊猛攻”。

　　他還認(rèn)為，從高考前的兩天起就可以停止復(fù)習(xí)，并建議考生觀看部分娛樂節(jié)目以使心情放松。在考場上，要做到“穩(wěn)定壓倒一切”，考生不必強(qiáng)求超水平發(fā)揮，只需達(dá)到一貫的水準(zhǔn)即可。另外，一定要保證容易、中等難度類試題的100%正確率，對于難度較大的試題不要死鉆牛角尖，“在關(guān)鍵時(shí)刻要懂得取舍”。

　　最后，張宇告訴所有考生，定要“保證每天至少20分鐘的體育鍛煉時(shí)間”，避免過度操心和疲勞。

　　張東升，男，畢業(yè)于云南省重點(diǎn)中學(xué)——曲靖一中，在1997年5月份的全省統(tǒng)測中曾榮獲云南省文科第一名，現(xiàn)為北京大學(xué)信息管理系學(xué)生：

　　記得高考前夕，我在書店里發(fā)現(xiàn)一本書《在北大等你》，當(dāng)即欣喜若狂。從此以后，那本書陪伴我走過了一段最難熬的日子，也陪伴我走進(jìn)了北大。

　　我曾把《在北大等你》諸學(xué)子的方法歸納總結(jié)，分門別類地記在筆記本上，不時(shí)翻閱，的確受益匪淺。最為重要的是形成了我自己的學(xué)習(xí)方法，這方法因博采眾長而顯得更加珍貴，使我在高三的學(xué)習(xí)中甚至大學(xué)的學(xué)習(xí)中都受用無窮。

　　拿到北大的錄取通知書后，常有人問我學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，自己也確實(shí)盡力地告訴他們，但卻發(fā)覺常是抓住一點(diǎn)，不及其余。于是常想著能靜下心來，全面地總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)方法，以求對在高中學(xué)習(xí)的諸學(xué)子有所幫助。正好出版社給了我這一機(jī)會，于是也就有了這篇短文。

　　在這篇文章里，略談高一高二的學(xué)習(xí)，重點(diǎn)論及高三的學(xué)習(xí)、生活、心理調(diào)整，以及如何填報(bào)志愿。

　　一.高一高二：沖刺前的準(zhǔn)備

　　如果說高中生活是一場馬拉松長跑的話，那么，高一便是興奮的起點(diǎn)，高二算是難熬的中段，高三則是最后的沖刺。

　　高一、高二是打基礎(chǔ)的階段，基礎(chǔ)越厚，才能沖得越高。因此高一高二的學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)時(shí)刻記住“廣博”二字。具體說來應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：其一，不偏科，文理科同等對待。自己喜歡的課要努力學(xué)好，并使之成為自己的優(yōu)勢;不喜歡的課亦應(yīng)耐心聽講。其二，多讀課外書，廣泛涉獵各國文化經(jīng)典，提高自己的文化底蘊(yùn)。這點(diǎn)相當(dāng)重要，很多平日堪稱優(yōu)秀但卻并非尖子的人到了高三一躍而上，憑的就是較深厚的文化素養(yǎng)。至于具體到讀哪些書，也就仁者見仁，智者見智了。我這人喜歡總體瀏覽，把四五本厚厚的文學(xué)史仔細(xì)讀了一遍，記了四本筆記，收獲不小。之后也就知道名著的價(jià)值所在，知道了該讀什么。其三，常去閱覽室，多讀各種期刊雜志，堅(jiān)持看報(bào)紙，關(guān)注國家大事。記得我上高中時(shí)，每天必去閱覽室，有時(shí)星期六星期天也會鬼使神差般地轉(zhuǎn)到那兒(周六周日不開門)。《中國青年報(bào)》我每天都看。期刊雜志則憑興趣，隨手翻閱，碰到感興趣的就抄下來，不知不覺中也有了幾大本摘抄。于是，與人談天頭頭是道了，寫起作文來一揮而就了，其實(shí)歸根到底是知識面廣了，知識增加了。

　　給高一高二學(xué)生的一點(diǎn)建議是：生活要有規(guī)律，每天什么時(shí)候該干什么最好能固定下來。單調(diào)的重復(fù)不見得就是枯燥，它至少讓你覺得有事做。

　　二.成功=時(shí)間+方法+堅(jiān)持

　　大概這一成功公式是我的發(fā)明創(chuàng)造，才看到會讓人摸不著頭腦，但等我把它解釋一下，你也就清楚了。

　　時(shí)間是指時(shí)間上要保證，學(xué)海無涯苦作舟，這“苦”字也就說明了讀書是必須多投入的。憑我自己的經(jīng)歷，在高中階段，每天學(xué)習(xí)時(shí)間的投入(包括上課時(shí)間、課外學(xué)習(xí)時(shí)間)如下：高一、高二≥10小時(shí)，高三≥12小時(shí)。高中生應(yīng)當(dāng)樹立時(shí)間至上的觀念，學(xué)會擠時(shí)間，搶時(shí)間。在這方面，制定一份作息時(shí)間表和一份短時(shí)期的計(jì)劃有較大意義。

　　方法之重要自不用說。只有好的方法才能有學(xué)習(xí)上的高效率。如果說時(shí)間保證是表面上的刻苦，那么，好的方法便是本質(zhì)上的動力。具體方法在后面談到，這里要告訴高中生的是兩句話：其一，學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)心平氣和，“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”，在翻開學(xué)習(xí)資料的同時(shí)，排除一切雜念，專心致志地思考。其二，學(xué)會正確安排時(shí)間，高一高二應(yīng)當(dāng)文理相間，先課內(nèi)后課外，先作業(yè)后練習(xí)。高三我采取集中復(fù)習(xí)法，每天兩門，每周完成兩輪大循環(huán)，自我感覺效果不錯(cuò)。其要點(diǎn)還在這兩門的安排上，我是學(xué)文科的，歷史和政治不能安排在一起，英語和語文不能安排在一起，這四科都有相互的干擾性。我當(dāng)時(shí)是這樣安排的：歷史和數(shù)學(xué)、語文和政治，英語每天安排固定時(shí)間段看。

　　最后就是堅(jiān)持，恐怕這是其中最為重要的一點(diǎn)。重要的三點(diǎn)一線總是很單調(diào)的，尤其對于高三學(xué)生，每日面對高強(qiáng)度的練習(xí)及記憶總不免會有幾分害怕。這時(shí)候，“堅(jiān)持”尤為重要，我高中時(shí)習(xí)慣寫日記，高三更是每天必記，現(xiàn)在翻看，確有觸目驚心之感。常有的內(nèi)容是發(fā)泄自己的壞心情，向筆記本訴苦，然后又鼓勵(lì)自己前途是光明的。出現(xiàn)最多的句子便是“鍥而不舍，金石可鏤”，“堅(jiān)持就是勝利!”大概就是憑著日記的鼓舞和心里那一份對大學(xué)的渴望，我每天都始終如一地堅(jiān)持做應(yīng)該做的事，直至高考。