高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。那么高一的孩子應(yīng)該如何高效學(xué)習(xí)?想了解更多高一的孩子高效學(xué)習(xí)的方法的信息嗎，和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧!

　　高一的孩子高效學(xué)習(xí)的方法

　　黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

　　高一的孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法

　　數(shù)學(xué)是高考科目中最能夠拉開(kāi)分?jǐn)?shù)層次的學(xué)科，高一新生在學(xué)習(xí)上剛剛踏入新階段，如何去除初中時(shí)養(yǎng)成的不適宜高中學(xué)習(xí)的習(xí)慣，又如何掌握正確的學(xué)習(xí)方法呢?

　　方法1 注重知識(shí)銜接

　　初中數(shù)學(xué)與高中數(shù)學(xué)的差別比較大，從原本的實(shí)際思維轉(zhuǎn)入抽象思維，需要一個(gè)大幅度轉(zhuǎn)變。這就需要重新整理初中數(shù)學(xué)知識(shí)，形成良好的知識(shí)基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上，再根據(jù)高中知識(shí)特點(diǎn)，較快的吸收新的知識(shí)，形成新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

　　方法2 切忌急于求成

　　認(rèn)真理解，反復(fù)推敲思考高中各知識(shí)點(diǎn)的涵義，各種表示方法。容易混淆的知識(shí)，仔細(xì)辨識(shí)、區(qū)別，達(dá)到熟練掌握，逐步建立與高中數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)相適應(yīng)的理論本質(zhì)與思考方法，切忌急于求成。

　　方法3 心態(tài)也要訓(xùn)練

　　通過(guò)學(xué)習(xí)，要努力培養(yǎng)自己觀察，比較抽象，概括能力初步形成運(yùn)用知識(shí)準(zhǔn)確地表達(dá)數(shù)學(xué)問(wèn)題和實(shí)際問(wèn)題的意識(shí)和能力;培養(yǎng)科學(xué)的、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度，為樹(shù)立辯證唯物主義科學(xué)的世界觀認(rèn)識(shí)世界打下基礎(chǔ)。

　　我們應(yīng)試時(shí)，時(shí)常發(fā)現(xiàn)厭試心理，有時(shí)會(huì)有些緊張，這是很正常的。但過(guò)分緊張也會(huì)導(dǎo)致考不好，所以平時(shí)應(yīng)把練習(xí)當(dāng)作考試，但考試時(shí)則平視為練習(xí)，心態(tài)好了，成績(jī)自己就上去了。

　　方法4 善待自己的錯(cuò)

　　如何減少解題失誤，這是一個(gè)考高分的關(guān)鍵。失誤少了，分?jǐn)?shù)就會(huì)濺漲。這需要學(xué)生的仔細(xì)觀察與認(rèn)真閱讀題目，抓住題目重點(diǎn)、題心，并圍繞重點(diǎn)、題心考慮其他條件與答案。其次，考慮要周全，避免出現(xiàn)遺漏情況，各個(gè)方面都要考慮到，這需要平日思考事物的長(zhǎng)期積累。

　　考試考得不好，這是常遇到的問(wèn)題，心情沮喪是正常心理，但不能持久下去。要將答案聽(tīng)徹底，記下，并與自己的解題思路相比較，發(fā)現(xiàn)不同之處，或不要之處并記于心里，這樣對(duì)于下次考試則很有好處。

　　高一的孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法

　　1. 在學(xué)習(xí)每單元前，先集中識(shí)詞。

　　在學(xué)習(xí)每單元課文內(nèi)容前，能正確朗讀新單詞，并強(qiáng)記單詞詞義和拼寫(xiě)。

　　2. 每單元教學(xué)主要拆分為四個(gè)板塊進(jìn)行，在對(duì)每個(gè)板塊進(jìn)行聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的訓(xùn)練后，再集中對(duì)新單詞的具體用法和各板塊的語(yǔ)法進(jìn)行講解。

　　在每個(gè)板塊教學(xué)前，做好預(yù)習(xí)，熟記本板塊的單詞，做到學(xué)習(xí)過(guò)程中沒(méi)有詞匯障礙，從而做到積極投入到語(yǔ)言能力訓(xùn)練中。在聽(tīng)詞匯和語(yǔ)法的講解時(shí)，認(rèn)真做好筆記，做到眼到，手到，心到。

　　3. 單詞聽(tīng)寫(xiě)在早自習(xí)，課管及晚自習(xí)進(jìn)行。每單元的聽(tīng)寫(xiě)也主要依照四個(gè)板塊的劃分先分別進(jìn)行，單元學(xué)習(xí)完后再集中聽(tīng)寫(xiě)。聽(tīng)寫(xiě)內(nèi)容包括本單元的新單詞及出現(xiàn)的短語(yǔ)。

　　提前準(zhǔn)備，聽(tīng)寫(xiě)合格率不足總量的百分之八十者，將從新聽(tīng)寫(xiě)。

　　4. 每單元學(xué)習(xí)完后集中進(jìn)行習(xí)題訓(xùn)練。

　　及時(shí)歸納總結(jié)本單元的生詞，短語(yǔ)和語(yǔ)法。在練習(xí)時(shí)加深記憶和理解。

　　5. 每單元教學(xué)完后要安排測(cè)驗(yàn)一次。

　　認(rèn)真準(zhǔn)備應(yīng)考。

　　6. 每單元安排一次集中閱讀訓(xùn)練，時(shí)間暫定為晚自習(xí)。

　　7. 每單元安排一次以高考題型為準(zhǔn)的聽(tīng)力訓(xùn)練，時(shí)間暫定為早自習(xí)。

　　8. 每位同學(xué)準(zhǔn)備一本以高考題型為準(zhǔn)的閱讀訓(xùn)練。

　　閱讀難度適合高一年級(jí)新生，或適合自己的實(shí)際閱讀能力。每天閱讀一篇。