學(xué)習(xí)遇到困難應(yīng)該怎么辦才好
學(xué)習(xí)遇到困難應(yīng)該怎么辦才好
同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)中或多或少都會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的困難，面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)需要試著轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，才能走出困境。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的解決學(xué)習(xí)困難的方法，希望可以幫到你!
解決學(xué)習(xí)困難的方法
1、增強(qiáng)意志力和樂觀態(tài)度的培養(yǎng)。
高考是一道坎,勇者無懼。學(xué)生要培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志力,抱著堅(jiān)持到底的決心、頑強(qiáng)奮斗的品質(zhì)、百煉成鋼的攻關(guān)精神和百折不撓的勇氣,同時(shí)以樂觀向上的態(tài)度,相信自己一定可以克服“高原現(xiàn)象”。
2、頭腦冷靜,適當(dāng)放松。
學(xué)習(xí)的“高原現(xiàn)象”階段是學(xué)習(xí)必經(jīng)階段之一,對(duì)于中后水平的同學(xué)尤其明顯。設(shè)法使自己的頭腦冷靜下來,不要著急。要明白“高原期”是下一個(gè)飛躍的前奏。你可以適當(dāng)休息,合理使用大腦,聽聽輕音樂,看看電視,打打球,做點(diǎn)自己感興趣的事,使腦筋得以調(diào)節(jié)。當(dāng)然,即使在這一時(shí)期,也決不可放松復(fù)習(xí)。
3、變換和尋找合適的學(xué)習(xí)方法。
“高原期”的學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變是重中之重。在高考復(fù)習(xí)的不同階段,復(fù)習(xí)內(nèi)容不一樣,學(xué)習(xí)的方法也不完全相同,高三第一輪復(fù)習(xí)所用的方法,到第二輪復(fù)習(xí)不一定再合適。越是臨近復(fù)習(xí)后期往往需要知識(shí)上的綜合,要力求把知識(shí)融會(huì)貫通,這就需要加強(qiáng)綜合分析能力的運(yùn)用。如果仍然沿用過去習(xí)慣性的思維去對(duì)待后一階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容,往往會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)方法、思維方式與學(xué)習(xí)內(nèi)容不相適應(yīng)狀況,這樣也會(huì)造成“高原現(xiàn)象”。
4、及時(shí)總結(jié)和完善復(fù)習(xí)計(jì)劃。
把自己要復(fù)習(xí)的功課總結(jié)、對(duì)比一下,根據(jù)教學(xué)和考試大綱的要求去尋找差距。看看哪些科目是自己比較可靠的、有把握的“拳頭產(chǎn)品”;哪些科目是自己的薄弱環(huán)節(jié),需要加強(qiáng);哪些問題是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn),需要著重識(shí)記和掌握。然后,辯證地理出一個(gè)大致的復(fù)習(xí)計(jì)劃,勾畫出一個(gè)比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)“聯(lián)絡(luò)圖”,避免盲目性,掌握主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)困難的原因
一是個(gè)體意志品質(zhì)薄弱,遇到困難就喪失信心。
高考前的復(fù)習(xí),范圍廣、容量大、時(shí)間長(zhǎng),缺乏新意,而且形式單調(diào)、枯燥。相當(dāng)一部分學(xué)生很容易產(chǎn)生已經(jīng)復(fù)習(xí)得“差不多了”的感覺,缺乏耐心,急于“求勝”,這時(shí)就很容易減弱學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),甚至產(chǎn)生煩躁厭倦的情緒。
二是心理壓力大,焦躁不安,導(dǎo)致身體狀況下降。
不少學(xué)生日以繼夜學(xué)習(xí),睡眠嚴(yán)重不足,有的同學(xué)搞題海戰(zhàn)術(shù),最后暈頭轉(zhuǎn)向、心情煩躁,甚至越做心里越?jīng)]數(shù),生理疲勞與心理疲勞積累到一定程度就會(huì)產(chǎn)生“高原現(xiàn)象”,感覺自己再怎么使勁也上不去了,失去了信心。
三是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、復(fù)習(xí)方法不到位。
有的學(xué)生沒有在復(fù)習(xí)上樹立以我為主的理念,不認(rèn)真分析自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn),只是被動(dòng)地跟著教師的安排,這就使得自己本來已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)不斷被重復(fù),而自己的弱點(diǎn)卻沒有得到改進(jìn)。有的學(xué)生復(fù)習(xí)流于表面,知識(shí)的記憶與內(nèi)化不到位,知識(shí)的融會(huì)貫通、綜合內(nèi)化程度不夠,做不到舉一反三,遇到?jīng)]見過的題就又束手無策。有的學(xué)生習(xí)慣于某種學(xué)習(xí)方法后,出現(xiàn)了惰性,缺乏因?qū)W習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)環(huán)境變化而進(jìn)行自我調(diào)整學(xué)習(xí)方法的能力。
克服學(xué)習(xí)困難的策略
1.合理安排時(shí)間和精力。人的精力畢竟是有限的。在學(xué)習(xí)中，如果糾纏于個(gè)別難題，浪費(fèi)大量時(shí)間，本來能夠解決的其他問題沒有時(shí)間解決，在精力運(yùn)用上是很不經(jīng)濟(jì)的。最好的辦法是先解決可以解決的問題，把“百思不得其解”的問題放一放。過一段時(shí)間，可能就比較容易解決了。實(shí)際上，這也是考試的策略?？荚嚂r(shí)，能得的分一定要得到，不會(huì)的放到最后解決，不得分也不會(huì)遺憾。
2.請(qǐng)教老師或與同學(xué)交流。要高中，成功的學(xué)生往往都是不恥下問的學(xué)生。要善于交流，不要認(rèn)為向別人說出自己不會(huì)的問題會(huì)讓人看不起。相反，在與同學(xué)的討論中，會(huì)產(chǎn)生新的思考，碰撞出智慧的火花。當(dāng)然，交流的前提是獨(dú)立思考，能自己解決的問題盡量通過獨(dú)立思考解決。
3.學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。遇到困難總會(huì)使人產(chǎn)生失敗感，心情自然不會(huì)好。但絕不能讓失敗感長(zhǎng)期占居自己的心靈。情緒不好時(shí)可以出去走一走，放松一下，也可以搞點(diǎn)其他的問題，分散一下精力，等情緒好了再做。要有把困難放十天的心理準(zhǔn)備，相信總會(huì)解決。要克服虛榮心，不要以為一道題解不出就是學(xué)習(xí)退步了，也不要對(duì)自己的期望太高，遇到一點(diǎn)問題就不能接受。
4.善于總結(jié)。經(jīng)過一段時(shí)間(一個(gè)星期或一個(gè)月)的學(xué)習(xí)后，要把學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和主要問題總結(jié)一下，知道自己哪些掌握得好，哪些不好。學(xué)習(xí)成功的標(biāo)志絕不是沒有問題，而是對(duì)自己面臨的問題搞清楚。知道哪些不清楚，也就等于把問題解決了一半。學(xué)習(xí)好的學(xué)生到最后都會(huì)有一套適合自己的學(xué)習(xí)策略和方法。這是一個(gè)重要的問題。
5.要養(yǎng)成好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是成長(zhǎng)，但不是成長(zhǎng)的唯一內(nèi)容。要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使自己的身心全面發(fā)展。要有鍛煉的習(xí)慣，這是最重要的，它可以使人保旺盛的精力和健康的體魄?？傊诟咧挟厴I(yè)的時(shí)候，就應(yīng)該使自己形成一套比較好的習(xí)慣。
6.要善于學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。如果一個(gè)人能夠把別人的長(zhǎng)處都能學(xué)到手，這個(gè)人就不會(huì)遇到對(duì)手。相反，多數(shù)人沒有這種開放的心態(tài)，出于一種簡(jiǎn)單的“超過別人”的心態(tài)，看到別人比自己在某方面好一些就不舒服。這是很狹隘的。美國(guó)比中國(guó)發(fā)達(dá)，光妒嫉沒有用，把人家的先進(jìn)的技術(shù)和管理學(xué)過來，才會(huì)進(jìn)步。這是同樣的道理。
7.要把學(xué)習(xí)當(dāng)做終生的、不斷完善自己的過程。學(xué)習(xí)是終生的事，不僅高中學(xué)、大學(xué)學(xué)，到退了休還要學(xué)。這樣想，學(xué)習(xí)就不是什么“苦差使”了。當(dāng)然，高中階段的學(xué)習(xí)確實(shí)難度大，非常不容易。但要知道這是在為自己的一生奠基。不吃點(diǎn)苦是肯定沒有出路的。
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