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七年級(jí)一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表

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  一周的時(shí)間可以做什么?怎樣安排好一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了關(guān)于初中一周學(xué)習(xí)計(jì)劃,供你參考。

  初中一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

  周一,早上時(shí)間很寶貴,加上一二節(jié)課沒課,我要去圖書館看英語做英語試卷,三四節(jié)課去上社會(huì)調(diào)查原理,上課積極回答老師的問題,下午沒課,拿一個(gè)半個(gè)小時(shí)吃飯睡午覺,起床后完成沒完成的作業(yè),如果上午的專業(yè)課有什么知識(shí)沒聽懂,就去老師的空間看課件復(fù)習(xí),如果時(shí)間多的話就看看社會(huì)工作的知相關(guān)識(shí),如果剛才的計(jì)劃都完成了就可以玩玩電腦,然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課,放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成,沒有就弄好準(zhǔn)備睡覺,睡覺前背背英語單詞。

  周二,起床然后上課,三四節(jié)沒課就順便去圖書館看看書,到放學(xué)時(shí)間就回寢室吃飯,然后睡午覺,14點(diǎn)起床下午有班會(huì)就去開班會(huì),沒有就去圖書館看書,17點(diǎn)回寢室,如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦,19點(diǎn)寫作業(yè)或者看書,21:30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22:30背英語單詞23點(diǎn)睡覺。

  周三,起床上課,三四節(jié)課沒課就回寢室看看書或者寫作業(yè),11;45吃飯,然后跟室友聊聊天準(zhǔn)備睡覺,13;30起床上課,放學(xué)后吃飯?jiān)跍?zhǔn)備上課,晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒完成再繼續(xù),完成了就可以適當(dāng)放松一下,22:30背英語單詞23點(diǎn)睡覺

  周四,8點(diǎn)起床看看書然后去上三四節(jié)的課,放學(xué)后吃飯睡覺,13:30起床上課,放學(xué)吃飯準(zhǔn)備上課,放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù),22:30背單詞,23點(diǎn)睡覺。

  周五,認(rèn)真上好全天的課,積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù),22:30背單詞,23點(diǎn)睡覺。

  周六,8:00去圖書館看書,做試卷,12點(diǎn)回寢室,下午再去圖書館。

  周日,8:00去圖書館,12點(diǎn)回寢室,如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午,如果沒,就去圖書館看書。

  初中一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

  例如幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)做運(yùn)動(dòng),從幾點(diǎn)學(xué)習(xí)到幾點(diǎn),

  又或者例如每天主要計(jì)劃哪幾件重要事,每月有哪幾個(gè)重要目標(biāo),每年有哪幾個(gè)夢想,然后朝著這些目標(biāo)再結(jié)合自身情況細(xì)細(xì)規(guī)劃。

  計(jì)劃是死的,人是活的,不要被計(jì)劃困住,也不要敗于懶惰。

  計(jì)劃只是有助于提醒你,讓你知道要做什么,讓你清楚自己的目標(biāo),但關(guān)鍵還要看你個(gè)人的行動(dòng)。

  當(dāng)然啦,學(xué)習(xí)中免不了開小差,要慢慢學(xué)會(huì)專注、認(rèn)真。

  作息時(shí)間表要根據(jù)個(gè)人情況安排,學(xué)習(xí)也別學(xué)太久,注意休息,別熬夜,早睡早起。

  注意:要有足夠的睡眠!

  注意保護(hù)眼睛,勞逸結(jié)合!!

  無論什么時(shí)候,都要讀書學(xué)習(xí),養(yǎng)成一個(gè)讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣是很重要的。加油。

  有了目標(biāo),有了計(jì)劃,就不會(huì)迷茫了,但關(guān)鍵看執(zhí)行力,還有堅(jiān)持。

  初中一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇

  1.上課認(rèn)真聽講,積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法,做好筆記,如有不懂的知識(shí)點(diǎn),要及時(shí)問老師,做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

  2.作業(yè)認(rèn)真完成,不準(zhǔn)有一絲的馬虎,如有不對(duì)的題,看看自己是不認(rèn)真還是不會(huì),如果是不認(rèn)真,則下不為例;如果是不會(huì),則即使詢問老師。

  3.每天要及時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的知識(shí),預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。

  4.每周的休息日,在完成作業(yè)的情況下,要把一周學(xué)習(xí)的知識(shí),全部總結(jié)一遍,再鞏固一遍,并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。

  5.每天要聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。

  6.像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課,課上一定要仔細(xì)傾聽老師的解析,每天都要做幾道練習(xí)題,提高做題水平,找出自己不足的地方,該背的內(nèi)容要及時(shí)背熟,直到全部都會(huì)為止。

  7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課,每學(xué)完1課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)并背熟重點(diǎn),再做練習(xí),并找出不足,直到?jīng)]有不會(huì)的地方為止。

  8.每次測驗(yàn)之后,自己卷子上若有錯(cuò)誤,老師在解析試卷時(shí),要認(rèn)真聽,找出自己出錯(cuò)的理由,并進(jìn)一步的加深理解,找出不足,增強(qiáng)鞏固。

  9.若有自己的一些想法,要及時(shí)和老師討論。

  10.利用課余時(shí)間,看一些有用的課外書,開闊眼界。

  行為習(xí)慣目標(biāo):

  1.學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識(shí),深刻的自省,不驕不躁。

  2.積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。

  3.與同學(xué)和諧相處,能體諒、尊重老師,熱愛自己的學(xué)校,遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

  4.上學(xué)不準(zhǔn)遲到,不準(zhǔn)早退。

  5.不受壞學(xué)生的誘導(dǎo),能控制好自己,不與壞學(xué)生有密切的來往。

  6.不貪慕虛榮,做最真實(shí),最樸素的自己。

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