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七年級一周學(xué)習(xí)計劃表

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  一周的時間可以做什么?怎樣安排好一周的學(xué)習(xí)計劃呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了關(guān)于初中一周學(xué)習(xí)計劃,供你參考。

  初中一周學(xué)習(xí)計劃表篇一

  周一,早上時間很寶貴,加上一二節(jié)課沒課,我要去圖書館看英語做英語試卷,三四節(jié)課去上社會調(diào)查原理,上課積極回答老師的問題,下午沒課,拿一個半個小時吃飯睡午覺,起床后完成沒完成的作業(yè),如果上午的專業(yè)課有什么知識沒聽懂,就去老師的空間看課件復(fù)習(xí),如果時間多的話就看看社會工作的知相關(guān)識,如果剛才的計劃都完成了就可以玩玩電腦,然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課,放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成,沒有就弄好準(zhǔn)備睡覺,睡覺前背背英語單詞。

  周二,起床然后上課,三四節(jié)沒課就順便去圖書館看看書,到放學(xué)時間就回寢室吃飯,然后睡午覺,14點起床下午有班會就去開班會,沒有就去圖書館看書,17點回寢室,如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦,19點寫作業(yè)或者看書,21:30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22:30背英語單詞23點睡覺。

  周三,起床上課,三四節(jié)課沒課就回寢室看看書或者寫作業(yè),11;45吃飯,然后跟室友聊聊天準(zhǔn)備睡覺,13;30起床上課,放學(xué)后吃飯在準(zhǔn)備上課,晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒完成再繼續(xù),完成了就可以適當(dāng)放松一下,22:30背英語單詞23點睡覺

  周四,8點起床看看書然后去上三四節(jié)的課,放學(xué)后吃飯睡覺,13:30起床上課,放學(xué)吃飯準(zhǔn)備上課,放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù),22:30背單詞,23點睡覺。

  周五,認真上好全天的課,積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù),22:30背單詞,23點睡覺。

  周六,8:00去圖書館看書,做試卷,12點回寢室,下午再去圖書館。

  周日,8:00去圖書館,12點回寢室,如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午,如果沒,就去圖書館看書。

  初中一周學(xué)習(xí)計劃表篇二

  例如幾點起床,幾點做運動,從幾點學(xué)習(xí)到幾點,

  又或者例如每天主要計劃哪幾件重要事,每月有哪幾個重要目標(biāo),每年有哪幾個夢想,然后朝著這些目標(biāo)再結(jié)合自身情況細細規(guī)劃。

  計劃是死的,人是活的,不要被計劃困住,也不要敗于懶惰。

  計劃只是有助于提醒你,讓你知道要做什么,讓你清楚自己的目標(biāo),但關(guān)鍵還要看你個人的行動。

  當(dāng)然啦,學(xué)習(xí)中免不了開小差,要慢慢學(xué)會專注、認真。

  作息時間表要根據(jù)個人情況安排,學(xué)習(xí)也別學(xué)太久,注意休息,別熬夜,早睡早起。

  注意:要有足夠的睡眠!

  注意保護眼睛,勞逸結(jié)合!!

  無論什么時候,都要讀書學(xué)習(xí),養(yǎng)成一個讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣是很重要的。加油。

  有了目標(biāo),有了計劃,就不會迷茫了,但關(guān)鍵看執(zhí)行力,還有堅持。

  初中一周學(xué)習(xí)計劃表篇

  1.上課認真聽講,積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法,做好筆記,如有不懂的知識點,要及時問老師,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。

  2.作業(yè)認真完成,不準(zhǔn)有一絲的馬虎,如有不對的題,看看自己是不認真還是不會,如果是不認真,則下不為例;如果是不會,則即使詢問老師。

  3.每天要及時復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的知識,預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。

  4.每周的休息日,在完成作業(yè)的情況下,要把一周學(xué)習(xí)的知識,全部總結(jié)一遍,再鞏固一遍,并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得。

  5.每天要聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。

  6.像數(shù)學(xué)、語文、英語這樣的主課,課上一定要仔細傾聽老師的解析,每天都要做幾道練習(xí)題,提高做題水平,找出自己不足的地方,該背的內(nèi)容要及時背熟,直到全部都會為止。

  7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課,每學(xué)完1課后,要及時復(fù)習(xí)并背熟重點,再做練習(xí),并找出不足,直到?jīng)]有不會的地方為止。

  8.每次測驗之后,自己卷子上若有錯誤,老師在解析試卷時,要認真聽,找出自己出錯的理由,并進一步的加深理解,找出不足,增強鞏固。

  9.若有自己的一些想法,要及時和老師討論。

  10.利用課余時間,看一些有用的課外書,開闊眼界。

  行為習(xí)慣目標(biāo):

  1.學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。

  2.積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團結(jié)同學(xué),樂于助人。

  3.與同學(xué)和諧相處,能體諒、尊重老師,熱愛自己的學(xué)校,遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

  4.上學(xué)不準(zhǔn)遲到,不準(zhǔn)早退。

  5.不受壞學(xué)生的誘導(dǎo),能控制好自己,不與壞學(xué)生有密切的來往。

  6.不貪慕虛榮,做最真實,最樸素的自己。

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