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如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

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  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),低年級(jí)和南年級(jí)學(xué)生以及面臨升學(xué)考試的學(xué)生制定計(jì)劃的方法是不同的。下面學(xué)習(xí)啦小編為你整理了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃方法,希望對(duì)你有幫助。

  低年級(jí)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃方法

  (1)低年級(jí)學(xué)生要根據(jù)學(xué)校的課程表,安排每天的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),家庭作業(yè)要最先做。高年級(jí)學(xué)生和中學(xué)生以上,還要根據(jù)定期測(cè)驗(yàn)的時(shí)間安排好測(cè)驗(yàn)前的準(zhǔn)備工作。

  (2)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃破要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間,做到切實(shí)可行。 列出具體任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一天、每一周,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。

  (3)檢查效果,及時(shí)調(diào)整。每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就耍找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做 計(jì)劃任務(wù)是否完成f學(xué)習(xí)效果如何 沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么 什么地方安排太緊 哪些環(huán)節(jié)安排輕松 等等。通過(guò)檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

  (4)不要貪心,要注意留出空余時(shí)間。計(jì)劃制定時(shí),也??紤]吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

  (5)靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  高年級(jí)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃方法

  1、計(jì)劃要考慮全面學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí),休憩有時(shí),娛樂(lè)也有時(shí),所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食,這對(duì)身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

  2、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無(wú)法預(yù)測(cè),所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

  3、有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒(méi)有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以?xún)烧呷币徊豢桑L(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

  4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用:

  1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶,你需要制定計(jì)劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù),使自己達(dá)到目標(biāo),也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

  2、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。

  3、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過(guò)磨練,你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心,取得更好的成功。

  4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事,能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而,該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí),玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之,所有這些都會(huì)形成自覺(jué)行動(dòng),成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  5、提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成,這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃,每一步行動(dòng)都很明確,也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
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