在放小長假了，是不是很激動(dòng)，終于有時(shí)間好好休息了。不過建議大家不要太過放松，給你們一份國慶小長假學(xué)習(xí)計(jì)劃。國慶假期如何安排，才能即達(dá)到減壓放松的效果，又能充分的進(jìn)行自主學(xué)習(xí)呢?

　　夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)

　　初三的后期復(fù)習(xí)是十分緊張的，黃金周恰恰提供了一個(gè)“溫故”的機(jī)會(huì)。同學(xué)們可以將最近一段時(shí)間所學(xué)內(nèi)容重新回顧一下，具體方法可以將本學(xué)期剛學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容的教科書再通讀一遍，將記錄的筆記進(jìn)行整理和補(bǔ)充。此外，同學(xué)可以將初二掌握的較薄弱的知識(shí)及離現(xiàn)在時(shí)間較長的重點(diǎn)知識(shí)重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來，以減輕后續(xù)學(xué)習(xí)和總復(fù)習(xí)時(shí)的壓力。

　　放松緊張神經(jīng)

　　語言精美、寓意深刻的文章有平衡情緒、凈化神經(jīng)的作用。平時(shí)學(xué)習(xí)生活緊張，沒有時(shí)間閱讀，這幾天可在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細(xì)細(xì)地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會(huì)文章的寫法，將自己投入到文章中去，身心就會(huì)放松下來。不僅凈化了神經(jīng)，還會(huì)開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作。

　　早晨學(xué)英語較合理

　　可以在7點(diǎn)左右大聲朗讀和背誦所學(xué)的單詞和課文，或與課文內(nèi)容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文。通過反復(fù)朗讀、背誦，可以刺激大腦，強(qiáng)化記憶，慢慢培養(yǎng)自己的“語感”。

　　針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)強(qiáng)化訓(xùn)練

　　有的同學(xué)覺得自己的英語發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)，那么可以利用假期認(rèn)真跟讀錄音磁帶或安排一定的時(shí)間收聽、收看有關(guān)英語廣播、新聞等，以矯正發(fā)音問題;又如有的同學(xué)感到自己英語單詞的拼寫或詞匯量不足，如果能堅(jiān)持每天按照讀音規(guī)則拼讀或默寫30個(gè)左右的單詞或詞組，長假下來，你就能把開學(xué)以來的所有單詞、詞組都牢固掌握;還有的同學(xué)閱讀能力或完型填空能力較弱，可以針對(duì)性地選擇適合自己或略高于自己能力的有關(guān)短文進(jìn)行訓(xùn)練，如果每天做5至7篇的話，一周積累下來，收獲不小。

　　對(duì)于一些英語基礎(chǔ)不好的同學(xué)來說，就不必急于系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績。

　　對(duì)于想要在假期中提高數(shù)學(xué)成績的同學(xué)來說，刷數(shù)學(xué)題要保質(zhì)保量。

　　題不在多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠。

　　因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)。而對(duì)于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，在解其它問題時(shí)，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

　　另外，要把平時(shí)作業(yè)和測(cè)驗(yàn)中的錯(cuò)題做訂正。思考錯(cuò)誤的原因，也是提高數(shù)學(xué)成績的重要環(huán)節(jié)。

　　每天花15分鐘記幾個(gè)常用的化學(xué)方程式和實(shí)驗(yàn)中的現(xiàn)象，15分鐘用來識(shí)記元素符號(hào)和化合價(jià)，特別注意相近的元素符號(hào)的區(qū)別。

　　現(xiàn)在文字表達(dá)的題目越來越多，可是同學(xué)對(duì)簡答題這類題目不是很重視，文字表達(dá)的規(guī)范性也不夠，可以有意識(shí)的加強(qiáng)這類題目的訓(xùn)練，找一些這類題目的實(shí)例，看看別人用規(guī)范語言怎么表達(dá)，和自己的解答比對(duì)，找出差距。

　　很多同學(xué)可能都有這樣的感覺，雖然已做了大量的習(xí)題，卻收效甚微，再做原來做過或十分類似的題目時(shí)，竟和過去沒有做過一樣，甚至前錯(cuò)后忘記。究其原因是解題后沒有及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行總結(jié)反思。這正是花費(fèi)了很多時(shí)間和精力，而成績依然不理想的原因。

　　所以，解題之后要進(jìn)行及時(shí)總結(jié)、獨(dú)立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結(jié)過程中懂得更多的過程，拓寬知識(shí)視野，進(jìn)一步激發(fā)思維。

　　6點(diǎn)-8點(diǎn)

　　背誦或默讀(語文或英語)。一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時(shí)段。

　　8點(diǎn)-9點(diǎn)

　　適當(dāng)練習(xí)。如果說假期稍稍睡個(gè)懶覺，那么早上八點(diǎn)是一天開啟的最佳時(shí)間，先做一下練習(xí)，整理一下思緒是再好不過的了。

　　9點(diǎn)-11點(diǎn)

　　記憶難點(diǎn)。試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　12點(diǎn)-13點(diǎn)

　　吃午飯。

　　13點(diǎn)-14點(diǎn)

　　午休。飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息、調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。

　　14點(diǎn)-15點(diǎn)

　　聽英語聽力。睡醒后人的精神狀態(tài)還沒有恢復(fù)到之前，聽聽力可以讓大家集中注意力。

　　15點(diǎn)-16點(diǎn)

　　看書，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　17點(diǎn)-18點(diǎn)

　　適當(dāng)做些真題，傍晚時(shí)分，注意力比較集中，可適當(dāng)做一些數(shù)學(xué)、物理的高考真題。

　　19點(diǎn)-21點(diǎn)

　　晚飯后的時(shí)間是自主能動(dòng)性比較強(qiáng)的，吃完晚飯后可適當(dāng)散散步，和家人溝通一下一天的感悟;也可以就一天的學(xué)習(xí)結(jié)果查漏補(bǔ)缺，各科各題型穿插進(jìn)行。

　　22點(diǎn)

　　睡覺，但睡覺前需要把一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容在腦海中過濾一遍，有哪些沒記住的知識(shí)點(diǎn)，明天再記憶。

　　同學(xué)們?nèi)绻軌蛟诩倨趪?yán)格執(zhí)行自主學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么在假期結(jié)束后，當(dāng)你完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后，你會(huì)自然而然的把假期中自主學(xué)習(xí)計(jì)劃的一部分繼續(xù)進(jìn)行下去。

　　雖然說形成一個(gè)習(xí)慣需要21天，但是由于生活節(jié)奏不斷加快，目前形成一個(gè)習(xí)慣完全根據(jù)一個(gè)人的自覺性、自制力來決定，自覺性、自制力較高的人，7天形成一個(gè)習(xí)慣完全不是問題。

　　學(xué)習(xí)本來就是需要主動(dòng)性、自覺性的，能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺學(xué)習(xí)的同學(xué)一定會(huì)比被動(dòng)學(xué)習(xí)的同學(xué)要優(yōu)秀，成績也會(huì)更突出。

　　中考復(fù)習(xí)是為了在中考取得理想的成績，進(jìn)入理想的高中;而高中學(xué)習(xí)需要更多的自覺性和主動(dòng)性，所以不如就把現(xiàn)在當(dāng)做為高中學(xué)習(xí)做的鋪墊，不僅要知識(shí)過關(guān)，各方面的能力也要提高。

　　早期的鳥兒有蟲吃，機(jī)會(huì)喜歡有準(zhǔn)備的人，在這個(gè)假期做好充足準(zhǔn)備，迎接更多挑戰(zhàn)!

　　友情提醒：

　　1.國慶期間，如果不出去旅游的話，家長朋友可以幫助孩子總結(jié)一下之前一個(gè)月的學(xué)習(xí)情況，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法進(jìn)行一下總結(jié)，可以把前一個(gè)月學(xué)過的章節(jié)的例題練習(xí)題重新做一下，檢驗(yàn)一下孩子的掌握情況。同時(shí)，可以重點(diǎn)把錯(cuò)題整理，反復(fù)練習(xí)，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，為以后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

　　2.對(duì)于基礎(chǔ)較薄弱一些的同學(xué)呢，家長朋友就要幫助孩子盡快提升，避免孩子在課上由于聽不懂、反應(yīng)慢而造成自信心的受挫。比如，家長可以利用假期幫孩子輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)一下之前所學(xué)知識(shí)，如果自己的能力有所不及，可以選擇請(qǐng)精銳輔導(dǎo)老師之類的方式，家長可根據(jù)孩子的情況進(jìn)行相應(yīng)選擇。

　　3.對(duì)于大多數(shù)的同學(xué)，在假期中玩得心肯定是比較重的，但萬事都要把握好一個(gè)度，每天玩樂的時(shí)間和休息的時(shí)間要掌握好，同時(shí)學(xué)習(xí)不能落下的哦，有張有弛才行。

　　4.放假了，可以讓孩子拾起之前的業(yè)余愛好。如果您的孩子喜歡音樂，那么可以讓孩子利用假期時(shí)間給您吹拉彈唱;如果您的孩子喜歡繪畫，利用十一期間帶孩子出去寫生將是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇;如果您的孩子喜歡讀書，那就給孩子一個(gè)溫馨的環(huán)境吧，讓孩子盡情的在書的海洋中遨游。讓孩子掌握一項(xiàng)技能，擁有一個(gè)愛好，可以陪伴孩子一生。

　　5.孩子的心理問題也不能放松，在國慶假期期間，可以為孩子梳理對(duì)學(xué)習(xí)的障礙心理，讓孩子們?cè)谖磥韺W(xué)習(xí)的道路上減少問題的發(fā)生。

　　6.最重要的一點(diǎn)，就是無論在哪里，都要注意安全問題哦。