如果我們執(zhí)著于生命的痛苦，我們的生命就會(huì)痛苦不堪，如果我們專注于生命的喜悅，我們的生命可能就會(huì)充滿愉悅，重要的不是我們的生命中經(jīng)受了多少痛苦和喜悅，而是我們對(duì)待生命的態(tài)度……
　　每天都有讓人不高興的事情發(fā)生，每天也都有讓人高興得事情發(fā)生。如果我們關(guān)注的焦點(diǎn)集中在了讓我們不高興的事情上面，我們就永遠(yuǎn)快樂不起來了。
　　今年圣誕節(jié)，在一年的辛勞之后，我決定帶家人到夏威夷度假，為了更好地安排度假，我在老婆孩子飛到夏威夷之前，先從中國(guó)飛到了夏威夷。到達(dá)夏威夷是早上八點(diǎn)鐘，我到賓館準(zhǔn)備登記入住，結(jié)果被告知賓館要到下午兩點(diǎn)鐘才能入住，在十幾個(gè)小時(shí)的飛行后，我是多么想進(jìn)房間睡一覺啊，但是不行，只能背著行李在路邊游蕩，走進(jìn)一家早餐點(diǎn)吃了點(diǎn)早餐，也不知道吃著什么了，就想拉肚子，好不容易轉(zhuǎn)了幾圈才找到廁所，差點(diǎn)憋不住；幸虧我隨身帶了弗哌酸，最后終于止住了拉肚子；下午兩點(diǎn)再回到賓館，終于拿到了賓館的鑰匙，我預(yù)定的是海景房，結(jié)果到房間向外面一看，要把脖子伸得像長(zhǎng)頸鹿才能夠看到海的一角，于是重新拿著鑰匙氣沖沖地找到賓館的經(jīng)理，經(jīng)理再三道歉但表示所有的房間都已住滿，我在著急之中沒了辦法說加點(diǎn)錢也可以。經(jīng)理聽了馬上就說盡量協(xié)調(diào)，在離開了半小時(shí)后（估計(jì)去休息了半小時(shí)），回來告訴我只要我每天增加20美元就能夠住更好的海景房，我只能一咬牙掏了錢。到了房間，終于能夠看到大海了，心情也舒暢了一些。接著我連接房間里的網(wǎng)線，想要上網(wǎng)開始工作，這時(shí)的北京，剛好是早上九點(diǎn)鐘上班的時(shí)間，有大量的工作需要聯(lián)絡(luò)，結(jié)果打開網(wǎng)絡(luò)，需要我支付每天15美元才能夠使用；中國(guó)的很多賓館現(xiàn)在寬帶早就免費(fèi)了，這里卻要付15美元，簡(jiǎn)直有攔路搶劫的感覺；但工作不能耽誤，只能乖乖付錢。下午五點(diǎn)鐘去租了一輛車，希望晚上能夠開車去接老婆孩子，為了熟悉路徑，就開車到外面轉(zhuǎn)悠，沒想到卻迷了路，一邊開車一邊找路，一不小心擋住了另外一輛車的去路，對(duì)方又摁喇叭又罵娘，弄得我在心里把對(duì)方掐死了好幾回，可臉上還得掛著道歉的笑容。老婆孩子坐的飛機(jī)原定晚上11點(diǎn)到，我上網(wǎng)查了航班信息也沒有延時(shí)的通告，于是在十點(diǎn)半開車到了機(jī)場(chǎng)，結(jié)果進(jìn)去一看航班延誤了三個(gè)小時(shí)，要深夜一點(diǎn)半才能到；我只能再回到賓館等待，困得半死也不敢睡著，怕睡著了醒不過來耽誤了接機(jī)的時(shí)間，熬到晚上一點(diǎn)又開車上機(jī)場(chǎng)，終于等來了飛機(jī)落地，見到了老婆孩子；我們一起在行李帶邊上等待行李，結(jié)果行李帶又出了問題，行李被卡在里面就是下不來，折騰了半小時(shí)才取出行李；回賓館的路上，光顧和老婆說話，忘了汽車的速度，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一輛警車閃著燈跟在后面，靠邊停車，警察下來走到我面前說我超速了，還好，訓(xùn)了我?guī)拙錄]有罰款就讓走了；回到賓館我整個(gè)人都癱瘓掉了，但孩子們卻很興奮，硬是不肯睡覺，到凌晨四點(diǎn)，大家才開始昏昏睡去，結(jié)果第二天早上八點(diǎn)多就被敲門聲弄醒了，原來晚上忘了在門外掛“請(qǐng)勿打擾”的牌子，清潔工早早就來打掃房間了。你說我這一天過得什么亂七八糟的，沒享受到度假，倒是弄了一身的疲勞和一肚子的鳥氣。
　　但是，請(qǐng)大家不要誤解，我上面的陳述，只是我夏威夷第一天經(jīng)歷的痛苦版本，下面是我這一天的喜悅版本。
　　那天早上，飛機(jī)飛到夏威夷的上空，我在機(jī)窗里看到了鮮紅的朝霞在天邊升起，把很多云彩染得像一朵朵玫瑰花，在飛機(jī)落地之前，我看到了清晨中整個(gè)夏威夷島的美麗景色，珍珠港也展現(xiàn)在我的眼底；飛機(jī)穩(wěn)穩(wěn)地落在了夏威夷國(guó)際機(jī)場(chǎng)，我迎著早上透明的陽光走下了飛機(jī)。出海關(guān)時(shí)，沒有什么人排隊(duì)，所以很快就過了關(guān)，而且那個(gè)美國(guó)海關(guān)官員脾氣很好，祝我圣誕快樂，一邊讓我摁手印一邊和我友好聊天，因此你覺得摁手印也就不再那么讓人難堪了；出關(guān)以后我打了一輛出租車去賓館，司機(jī)一邊開車一邊向我介紹夏威夷的情況，我還沒到賓館就已經(jīng)有了一個(gè)好向?qū)Ц嬖V我哪里是最好玩的地方，車沿著海邊開，一路上到處都是好風(fēng)光，白云掛在山頭，海鳥飛在藍(lán)天；到了賓館，由于住客很多，我不能馬上入住，于是我在海邊找了一家咖啡店，一邊吃著早餐一邊看海上遠(yuǎn)處帆船點(diǎn)點(diǎn)，近處白浪滔天；喝著咖啡，悠閑地讀著從國(guó)內(nèi)帶來的《讀者》，看眼前人來人往，心里有說不出的寧靜；在結(jié)賬時(shí)，我問女服務(wù)生能否多坐一會(huì)，女服務(wù)生給我投來迷人的一笑，不但允許我坐，而且又給我送來了一杯免費(fèi)的咖啡，身心頓感愜意，想起了中國(guó)某個(gè)詩人的詩句：面朝大海，春暖花開……坐了一會(huì)，肚子感到不舒服，上了廁所回來，竊喜自己隨身帶了拉肚子的藥，吃下兩片后感覺很好，很快就又坐在海邊欣賞風(fēng)景了；幾個(gè)小時(shí)在不經(jīng)意中就過去了，下午兩點(diǎn)才依依不舍站起來去取房間的鑰匙。進(jìn)房間后發(fā)現(xiàn)我預(yù)定的海景房見不到海，于是又跑到登記處找經(jīng)理換房，經(jīng)理一臉難色，我就和他說：你看，我好不容易才來夏威夷一趟，花了那么多錢，就是為了請(qǐng)老婆來玩，讓老婆以后對(duì)我好一點(diǎn)，今天又是圣誕節(jié)，如果我老婆來了，發(fā)現(xiàn)房間不好，她的心情就會(huì)不好，她的心情不好，我的心情就會(huì)不好，你也是個(gè)男人，應(yīng)該知道我說的是什么？結(jié)果經(jīng)理大為感動(dòng)，幫我折騰了半小時(shí)，終于換上了一間景色心曠神怡的房間。在房間里的陽臺(tái)上能夠看到很遠(yuǎn)處的大海，覺得爭(zhēng)取了一下權(quán)利正是很值得；下午租了一輛車，開車到馬路上轉(zhuǎn)悠了一番，結(jié)果迷了路，還擋住了別人的車，被人罵了一頓，心里盡管有點(diǎn)不痛快，但同時(shí)也學(xué)到了幾句用英語罵人的話，下次美國(guó)人擋我的路也可以回罵，不亦快哉！回到賓館，看看離接機(jī)的時(shí)間還早，就決定到海里去游泳一會(huì)，居然發(fā)現(xiàn)海里有很多魚和我同時(shí)在游，我又驚奇又驚喜，沒想到這么一個(gè)熱鬧的地方，對(duì)自然的保護(hù)這么好，魚也不怕人人也不怕魚，不也快哉！上岸吃了晚飯后，到飛機(jī)場(chǎng)接老婆孩子，本來他們應(yīng)該11點(diǎn)到，但飛機(jī)晚點(diǎn)了三小時(shí)；我從機(jī)場(chǎng)重新回到賓館處理了幾十封E-Mail，安排了很多工作，為自己的分秒必爭(zhēng)感到很自豪；處理完工作，我的假期將會(huì)變得更加輕松；晚上一點(diǎn)鐘，我再次開車上機(jī)場(chǎng)，深夜的火奴魯魯，變得寧靜而安詳；在機(jī)場(chǎng)出口，我看到兒子女兒第一個(gè)向我沖來，我一手接住一個(gè)，心中的快樂難以言表；在回賓館的路上，由于得意忘形開車超速被警察截住，但當(dāng)警察發(fā)現(xiàn)我一車行李一車孩子時(shí)，臉上露出了微笑，說讓我小心開車，好好度假，并祝我們圣誕快樂，說這次罰款就免了，下次注意，使我從心里油然升起一股溫暖，對(duì)警察的印象大大改變?；氐劫e館孩子們興奮得睡不著，在床上活蹦亂跳，于是我也蹦跳起來，和家人在一起，其樂融融，喜在其中。
　　寫了上面兩個(gè)版本的夏威夷的經(jīng)歷，你可能要問那一種心情是我的真實(shí)經(jīng)歷。我想告訴大家的是，我寫上面的文字，并不是為了向大家說明我到過夏威夷，也不是為了向大家表明我在夏威夷一天的痛苦和快樂；我只想說明即使在一天之內(nèi)，我們也能夠深刻地感知生命的存在，有生命就會(huì)有生命的痛苦，但也會(huì)有生命的喜悅；如果我們執(zhí)著于生命的痛苦，我們的生命就會(huì)痛苦不堪，如果我們專注于生命的喜悅，我們的生命可能就會(huì)充滿愉悅。其實(shí)重要的不是我們的生命中經(jīng)受了多少痛苦和喜悅，而是我們對(duì)待生命的態(tài)度；只有在正確的態(tài)度下，我們生命中的每一件事情才能夠集結(jié)為生命的豐富和偉大，也才能夠知道如何處理日常生命中的喜怒哀樂。
　　說了這么多，我無非想告訴你，我在二零零七年圣誕節(jié)的這一天，可以過得很不快樂，也可以過得很快樂。我在這一天選擇了快樂，所以第二個(gè)版本是我的真實(shí)心情；我還想告訴你，快樂不快樂是由你自己決定的，不能被別人的行為所左右；用你的心來決定你是選擇快樂還是不快樂吧。每一天我們都可以作出決定，也許對(duì)日常生活中細(xì)小事情的決定和態(tài)度，就能夠改變你的一生。