學(xué)習一定要有自己的方法

　　學(xué)習一定有方法，關(guān)鍵在于你找到適合自己的方法沒有!那么，你找到了你的學(xué)習方法了嗎?

　　學(xué)習策略一：

　　時間管理——充分利用課堂時間;安排好雙休日時間(上午、下午、晚上。)

　　課堂學(xué)習——回答提問，記筆記。

　　及時復(fù)習——最多7天就要把以前學(xué)習的復(fù)習一次，按遺忘曲線學(xué)習。

　　結(jié)成小組——與同學(xué)或要好的同學(xué)討論、互動。

　　解決學(xué)習困難——自己解決;向師生請教;利用各種學(xué)習資料。

　　學(xué)習策略二：

　　系統(tǒng)學(xué)習法——認真瀏覽全書、實基礎(chǔ)。

　　重點學(xué)習法——某課程章節(jié)的重要內(nèi)容、主旨。

　　模擬學(xué)習法——做模擬試卷、試題，查找不足。

　　糾錯學(xué)習法——將作題、答卷中發(fā)現(xiàn)的問題予以糾正。

　　學(xué)習策略三：

　　專 心——集中注意力。

　　排除干擾——課堂走神、上網(wǎng)、看電視等。

　　學(xué)習策略四：

　　生活習慣——作息時間有序、規(guī)律。

　　業(yè)余娛樂——每天安排一定時間活動、娛樂。

　　飲食營養(yǎng)——喝水、蔬菜、水果充足。

　　學(xué)習策略五：

　　樹立自信心——自我教導(dǎo)訓(xùn)練，相信、肯定、欣賞自己。

　　調(diào)整疏導(dǎo)心態(tài)——快樂、喜悅、放松。

　　學(xué)會宣泄——與好友、親人或?qū)I(yè)心理咨詢輔導(dǎo)人員溝通。

　　備精神知己——備一本好書，每天看一點，好書是一位良師益友。

　　考試策略

　　學(xué)生學(xué)習心理的輔導(dǎo)要因人而異，方法不是最主要的，關(guān)鍵的是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習態(tài)度和動機，這是一個人做事的動力源。即：要改變以往那種讓我學(xué)的局面，而是我要學(xué)。