學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上是因為課前預(yù)習(xí)，上課的學(xué)習(xí)效率自然也高。不止初中高中課前需要預(yù)習(xí)，大學(xué)預(yù)習(xí)也是必不可少的，那么大學(xué)如何高效預(yù)習(xí)?下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的大學(xué)高效的預(yù)習(xí)方法的資料，希望大家喜歡!

　　大學(xué)高效的預(yù)習(xí)方法

　　1.對于聽課效果好的科目，少預(yù)習(xí)或不預(yù)習(xí);對于聽課效果差的科目，多預(yù)習(xí)。

　　2.單科課程的預(yù)習(xí)時間控制在8-15分鐘，主要是把握整體知識內(nèi)容，記錄或記住對于個人的難點和課程重點，方便聽課時在此處集中注意力。

　　3.實在沒有時間預(yù)習(xí)，可以在一門課開始前的課間花2分鐘快速瀏覽，從而快速進(jìn)入聽課狀態(tài)。

　　4.利用寒假的時間，把下學(xué)期的主課的框架和知識點領(lǐng)一下，熟悉重點和難點。

　　大學(xué)中高效率學(xué)習(xí)的方法

　　1.良好的環(huán)境

　　進(jìn)入一個你不會被人們打擾的區(qū)域，比如圖書館，自習(xí)室。如果可以，關(guān)掉你的手機(jī)。如果你在電腦上學(xué)習(xí)，不要被電子郵件或者社交網(wǎng)站分散注意力?？梢月犚恍┮魳罚?這適用于那些需要音樂來屏蔽生活中細(xì)微噪音的同學(xué)。如果你發(fā)現(xiàn)自己一直把心思放在歌曲上，那么安靜點更好。最好不要把寢室當(dāng)做學(xué)習(xí)場所。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

　　2.要有針對性的目標(biāo)

　　確立有針對性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計劃。首先要整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱的課程，合理分配預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)時間，有針對性地制定學(xué)習(xí)計劃。

　　3.充分利用課堂時間

　　學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。、

　　大學(xué)高效學(xué)習(xí)的建議

　　第一：要學(xué)習(xí)好。

　　首先要制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時間，得當(dāng)分配精力(重點學(xué)科、難點學(xué)科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。

　　第二：掌握好高效的聽課方法。

　　課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理;聽老師解決問題是用什么方法、技巧;聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。聽講中，要把自己在預(yù)習(xí)中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區(qū)別點。

　　第三：合理安排復(fù)習(xí)時間。

　　很多科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，有幾個時間段有利于鞏固記憶：

　　一是學(xué)習(xí)后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成;

　　二是學(xué)習(xí)后在48小時內(nèi)復(fù)習(xí);

　　三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。

　　根據(jù)人在學(xué)習(xí)過程中這一生理變化，采用復(fù)習(xí)加強(qiáng)記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學(xué)習(xí)的內(nèi)容即將忘記時進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)的效果最好，效率也最高。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實驗證明：在學(xué)習(xí)僅過了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達(dá)到了66%，到了第31天，忘卻量高達(dá)79%。他根據(jù)實驗結(jié)果，畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時地對所學(xué)知識進(jìn)行復(fù)習(xí)，以便在知識還在大腦內(nèi)時就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡了，只能再費精力重學(xué)。合理安排復(fù)習(xí)時間特別重要并且必要，制定復(fù)習(xí)計劃，嚴(yán)格按精英特計劃執(zhí)行，并力求形成習(xí)慣，是我們每一位學(xué)生都應(yīng)該力求努力做到。