該如何合理規(guī)劃高三的復(fù)習(xí)計劃

　　高三了，意味著不到一年后你就要面對人生轉(zhuǎn)折點之一的高考了。剛進入高三，首先應(yīng)該規(guī)劃一個即合理有適合自己的高三復(fù)習(xí)計劃。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家提供關(guān)于該如何合理規(guī)劃高三的復(fù)習(xí)計劃，希望對大家有幫助!

　　高三復(fù)習(xí)計劃一、制定科學(xué)學(xué)習(xí)計劃

　　沒有一個科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)很容易隨心所欲而顧此失彼。前文中，我們提到進行自我分析，了解自己的性格特點，學(xué)科特長等。了解自己的性格特點，即自己能否與周圍的同學(xué)老師“打成一片”，在遇到困難時及時求教?能否在經(jīng)歷考試失利后迅速調(diào)整狀態(tài)，進入下一階段的學(xué)習(xí)?等等，這些處理好了都會有助于我們在以后的學(xué)習(xí)中不斷攻堅克難，更進一步。了解自己的學(xué)科特長，即了解自己有哪些優(yōu)勢學(xué)科?哪些劣勢學(xué)科?優(yōu)勢學(xué)科有無再提高可能?劣勢學(xué)科能否再強一些?這些都對我們制定學(xué)習(xí)計劃很有幫助。

　　在制定學(xué)習(xí)計劃時，需要注意以下幾點：

　　(1) 時間分配

　　在高中階段，尤其是高三階段，會面臨各種大大小小的考試，就需要我們在制定學(xué)習(xí)計劃時，將學(xué)習(xí)時間劃分不同的階段，比如以考試為節(jié)點，根據(jù)考試情況確定學(xué)習(xí)或者復(fù)習(xí)任務(wù)，并根據(jù)考試成績合理調(diào)整學(xué)習(xí)計劃以及方法。以使學(xué)習(xí)與考試相輔相成，有條不紊。

　　(2) 有所側(cè)重

　　有所側(cè)重，即學(xué)習(xí)時間不能每科都一樣。需要重點傾斜與適當(dāng)放手相結(jié)合。學(xué)習(xí)時間向那些弱勢科目重點傾斜，對于優(yōu)勢學(xué)科可以適當(dāng)放手，但不可以完全放手。強科更強，弱科不弱才是最理想狀態(tài)。

　　(3) 查缺補漏

　　學(xué)而不思則罔。在學(xué)習(xí)過程中，不能一股勁的往前沖，要及時回頭總結(jié)回顧，查缺補漏。通過各種大大小小的測驗，及時掌握自己的知識盲點，并及時消滅之。整理錯題本就是一個查缺補漏的好方法。

　　(4) 超強執(zhí)行力

　　學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行才是關(guān)鍵。需要每位考生在制定計劃后風(fēng)雨無阻地執(zhí)行下去，并根據(jù)實際情況靈活調(diào)整適應(yīng)。以不變應(yīng)萬變。

　　高三復(fù)習(xí)計劃二、科學(xué)設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)是執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的源動力。所謂學(xué)習(xí)目標(biāo)就是學(xué)習(xí)任務(wù)。有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就有了努力的方向。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)計劃便是無源之水，無本之木。設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)切忌大而空，泛而高。在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，應(yīng)注意以下問題：

　　(1)知識和能力目標(biāo)恰當(dāng)，符合自身的發(fā)展實際。我們應(yīng)設(shè)定一個高水平但是可以實現(xiàn)的目標(biāo)，也就是說學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)設(shè)在自身最近發(fā)展區(qū)之內(nèi)，這樣使自身維持強烈的學(xué)習(xí)動機，同時又可以充分挖掘自身潛力，從而使自身的知識、能力水平都能獲得不斷提高。

　　(2)善于將抽象、難度交大的學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成相對具體、簡單的學(xué)習(xí)目標(biāo)來處理。比如，近期內(nèi)，我的學(xué)習(xí)目標(biāo)是將語文成績提高10分。那怎么來提高呢?可以細(xì)化為具體的小目標(biāo)，如每周二、四、六的晨讀時間，我要著重復(fù)習(xí)一下漢字拼音和拼寫，成語表達(dá)，古詩詞等。每天的中午堅持讀幾篇文章來提高寫作水平等等。這樣循序漸進，一步步完成任務(wù)，我們可以從中體驗到自己獲得的進步，增強自我成效感，激發(fā)自主學(xué)習(xí)欲望。

　　(3)設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)要考慮到自身的興趣?？菰餆o味的學(xué)習(xí)目標(biāo)也是讓人很難提高興致去執(zhí)行的。可以適當(dāng)?shù)耐诰蛞幌伦晕壹?，比如告訴自己完成某一階段目標(biāo)，就可以獎勵自己休息半天或者去大快朵頤一下等等。

　　高三復(fù)習(xí)計劃三、善于總結(jié)歸納，掌握命題規(guī)律

　　有了學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)計劃，并不意味著我們就可以將其完美的執(zhí)行下去了?，F(xiàn)實中，很多高中學(xué)生都是有自我的學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)計劃的，但是真正從中收獲成效的并不多，這是為什么呢?原因便在于沒有跳出學(xué)習(xí)的大框架，只是置身于學(xué)習(xí)中的諸多現(xiàn)象中，對于現(xiàn)象背后的本質(zhì)規(guī)律卻從未考慮過。高考是高中三年努力的方向，要笑傲高考，就要先了解高考，挖掘高考出題規(guī)律，這才是真正的對癥下藥。

　　如何了解高考的出題規(guī)律呢?其實每年高考，考察的知識點多是固定的，重者恒重。只是考察的形式不一樣罷了。這就需要我們將這些固定考察的知識點進行掌握，萬變不離其宗，人出題形式如何變化，我們都可以駕馭。如何掌握這些固定考察知識點呢?就是分析試題，尤其是歷年高考試題，從歷年的高考試題中找差別、找共性、找聯(lián)系。這高考試題進行重點研究，排查高考的重點、難點和熱點。這樣我們的學(xué)習(xí)就有了針對性。將這些重點知識掌握后，我們就會明白這些知識點會怎么考察，考察到什么樣的程度等等。同時還要善于對錯題進行總結(jié)，重視錯題的整理、再現(xiàn)工作，而不是盲目、簡單機械、重復(fù)地進行題海戰(zhàn)術(shù)，而是要明白錯在哪里，以后再遇到此類題目堅決不允許自己再出現(xiàn)同樣的錯誤。

　　高三復(fù)習(xí)計劃四、掌握做題技巧，事半功倍見成效

　　在考試中，做題的方法有多種，最快最準(zhǔn)確的那種方法應(yīng)該成為我們的囊中法寶，這樣既節(jié)省時間，又能提高正答率，何樂不為呢?比如選擇題中善于“代入法”、“排除法”等，英語閱讀理解題目中善于分析段落結(jié)構(gòu)、題目類型等。在此，以英語閱讀題目為例講一下這類題目的做題技巧。

　　首先，看到一篇文章時，先不要急著去讀文章，而要先看文章后面的問題，將問題進行分類：如是屬于考察細(xì)節(jié)題目還是考察段落大意的題目，又或是考察文章主旨的題目。對于考察細(xì)節(jié)的題目就需要到相應(yīng)的段落中找到相應(yīng)的句子進行分析;對于考察段落大意的題目就回到文章中對相應(yīng)的段落以及段落之間的關(guān)系進行分析;對于考察文章主旨的題目，這種題目一般會放在最后，一般情況下，在我們做完其他題目的同時，對于文章大意也就有了深入的理解，解答此類題目也是不難的。

　　其次，對于那些需要通讀文章之后才能解答的題目。我們就去有技巧的通讀文章。如何有技巧的去通讀文章便是考驗人智慧的問題：每一篇文章無非是由一個一個的段落組成的，每個段落又是由一個又一個的句子構(gòu)成。通讀文章無非就是分析段落與段落之間的關(guān)系，以及句子與句子之間的關(guān)系。只要我們熟悉段落之間是如何銜接的，句子之間又是怎樣的一種關(guān)系(并列?遞進?轉(zhuǎn)折?)，完全可以在最短的時間內(nèi)將文章消化吸收。這就需要我們在熟悉英語語法的基礎(chǔ)上，有效的過濾掉出現(xiàn)在文章的“贅語”，抓住銜接段落以及語句的關(guān)鍵詞匯，如表“however”、“and”等之類的詞匯或短語。如果遇到“however”便表示前后之間為轉(zhuǎn)折關(guān)系，這也是命題人喜歡出題的地方，需要格外注意，詳細(xì)閱讀。如果遇到“and”便表示前后表述的意思是一致的，可以選擇不讀。

　　高三復(fù)習(xí)計劃五、不同階段的心態(tài)變化及應(yīng)對方法

　　我們先把學(xué)生高三階段時間分為幾個時段：高三上學(xué)期;寒假;下學(xué)期到一模前;一模到高考。這四個時段都分別對應(yīng)不同的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)任務(wù)，伴隨而來的是不同的心理變化。

　　高三上學(xué)期，學(xué)生的主要任務(wù)是跟著老師把剩余的新知識學(xué)好，并且做好第一輪復(fù)習(xí)。對于剛進入高三的學(xué)生來講，高中知識學(xué)習(xí)的收尾以及第一次面對知識的綜合，讓很多學(xué)生(尤其是基礎(chǔ)不太扎實的同學(xué))第一次感受到了高考臨近的壓力。高三上學(xué)期期中考試，無論考試內(nèi)容是新知識與否，考試結(jié)果都會對部分學(xué)生有一個心理上的沖擊，讓一些危機意識較強的學(xué)生產(chǎn)生了一定的緊張情緒。而可能采用統(tǒng)考形式的期末考試會對更多學(xué)生的心理產(chǎn)生影響，尤其是綜合考試的引入，使排名提升的學(xué)生對心儀院校的期待過高，而成績下調(diào)的學(xué)生內(nèi)心的緊張情緒從這一刻開始萌芽，如果不能好好梳理，后續(xù)的幾個階段一旦成績提升乏力，會感覺到學(xué)習(xí)壓力倍增。這個階段比較常見的現(xiàn)象是理科女生受到男生排名上升的沖擊，好在高三階段女生心理自我調(diào)節(jié)能力要優(yōu)于男生，感受到壓力也能很快的消化壓力，不至于擾亂復(fù)習(xí)節(jié)奏。

　　寒假階段，由于高三寒假往往放假時間相對較短，對于學(xué)生來說復(fù)習(xí)節(jié)奏及心理不會產(chǎn)生較大影響。唯一的問題是面對高中最后一個假期，是把握時間加緊復(fù)習(xí)還是適當(dāng)放松?每個學(xué)生都會有自己的簡單的復(fù)習(xí)計劃，而往往每一個復(fù)習(xí)計劃都是跟上學(xué)期期末考試成績有關(guān)。無論復(fù)習(xí)計劃制定的如何，由于假期時間相對自由，學(xué)生自身的壓力能夠舒緩一些。但在這個時候一些家長的緊張急躁情緒反而會突顯出來。對于即將到來的高考，家長已經(jīng)不知道自己除了督促學(xué)習(xí)還能怎樣幫助孩子提升成績。學(xué)生的心理壓力大部分來自家長，學(xué)生與家長對立的情緒在這個階段開始滋生，以至于在以后的時間里會直接影響到報考志愿。

　　下學(xué)期到一模前，學(xué)生的主要任務(wù)是跟老師做好第二輪復(fù)習(xí)并且自己進行針對性復(fù)習(xí)。這段時間考試頻率會增加，期中考試可以檢驗前一段時間的復(fù)習(xí)成果。經(jīng)過多次考試洗禮，學(xué)生會重新進行自身定位，心儀院校也會隨之調(diào)整，有很多學(xué)生會感覺未來發(fā)展方向變的非常模糊，一些學(xué)生出現(xiàn)“心理高原期”現(xiàn)象。同樣，家長在這個階段表現(xiàn)的越發(fā)焦躁。有些家長戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢多說，有些家長則一有機會就念念叨叨不停“督促”。其實這兩種極端化的表現(xiàn)都不會給孩子帶來穩(wěn)定的情緒，負(fù)面情緒的積累會越來越多，家長過分的關(guān)注會讓學(xué)生壓力劇增，“超長發(fā)揮”的愿望幾乎不再可能實現(xiàn)。

　　一模到高考，因為時間已經(jīng)所剩不多，作業(yè)、習(xí)題、考試的輪番轟炸，再加上面對家長、老師、同學(xué)以及自身的多重壓力，絕大部分學(xué)生對待復(fù)習(xí)已經(jīng)開始變得麻木，有不少學(xué)生無論成績怎樣變化也很難再激發(fā)斗志，當(dāng)然還有一些對自己成績不滿意的同學(xué)會感覺時間不夠用，后悔自己曾經(jīng)浪費的時間，沮喪的情緒會比較多的出現(xiàn)。大部分學(xué)生的“心理高原期”在這個時段產(chǎn)生。部分家長在之前跟孩子已經(jīng)有過多次摩擦，充分體會到“叛逆期”孩子的“不聽話”，對于教育和引導(dǎo)孩子這件事情漸漸感覺無所適從、力不從心。對于孩子的學(xué)習(xí)成績不再過分關(guān)注，將精力轉(zhuǎn)移到搜集報考信息，或更多的跟其他家長討論孩子情況及未來發(fā)展等。