心理學(xué)科目的學(xué)習(xí)方法有哪些
心理學(xué)科目的學(xué)習(xí)方法有哪些
狠很多同學(xué)覺得心理學(xué)很神秘,很玄乎,特別想學(xué)習(xí)心理學(xué),那么心理學(xué)科目的學(xué)習(xí)方法有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的心理學(xué)學(xué)習(xí)方法的資料,希望可以幫到你!
心理學(xué)學(xué)習(xí)方法一
讀書與聽課相結(jié)合
(一)閱讀
方法:精讀與速讀相結(jié)合
精讀:心理學(xué)經(jīng)典
——中文心理書
——翻譯過來的文獻(xiàn)
——英文心理論文
——英文心理書原著
速讀:人文科學(xué)各個(gè)學(xué)科
小麗缺少讀書環(huán)節(jié),會(huì)限制她以后在理論和臨床上的發(fā)展
(二)聽課
參加各種理論總體介紹的工作坊,對(duì)心理學(xué)有系統(tǒng)完整的認(rèn)識(shí)
以老外連續(xù)性培訓(xùn)課程班為主(例如:中德精神分析連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目,中挪精神分析連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目)
國(guó)內(nèi)老師的課先學(xué)某一個(gè)流派
聽課必須輔之以交流和討論
聽課沒有選擇,花了很多錢還是沒有方向。
心理學(xué)學(xué)習(xí)方法二
學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合
做個(gè)體咨詢,聽個(gè)案
多做角色扮演,從咨詢師和來訪者不同角度去體驗(yàn)
參與帶小組,搞活動(dòng)
做個(gè)人體驗(yàn)
與同行咨詢師交流
講課
助理和管理
寫作
善于發(fā)現(xiàn)自己身邊能利用的資源,但要避免粗暴分析
心理咨詢師倫理準(zhǔn)則的學(xué)習(xí)
積極實(shí)踐固然好,粗暴分析要不得
心理學(xué)學(xué)習(xí)方法三
(一)研究式學(xué)習(xí)方法
結(jié)合寫研究報(bào)告和研究論文
流程:選題
查閱資料
提出假設(shè)
論證假設(shè),和同行交流
得出結(jié)論
寫研究報(bào)告
(二)轉(zhuǎn)行學(xué)心理學(xué)的學(xué)員怎樣把自己以前的專業(yè)和心理學(xué)相結(jié)合,怎樣克服自卑心理
怎樣把心理學(xué)學(xué)習(xí)與以前的邏輯思維訓(xùn)練相結(jié)合,也是她需要思考的問題
四,對(duì)理論學(xué)習(xí)做筆記積累
對(duì)理論學(xué)習(xí)做筆記
讀書筆記
聽課筆記
思維腦圖
經(jīng)常對(duì)筆記做整理,整理所得可以用于研究式學(xué)習(xí)(見前述第三點(diǎn))
聽課需要記錄和整理,消化吸收成為自己的東西
五,是否要帶著案例來學(xué)心理學(xué)
已經(jīng)有案例的好處:聽老師講時(shí)可以想到自己做案例的體驗(yàn)
一張白板直接來學(xué)的好處:可以從一開始就采用規(guī)范的咨詢?cè)O(shè)置,養(yǎng)成良好的職業(yè)習(xí)慣
帶著經(jīng)驗(yàn)來學(xué)固然好,但設(shè)置不嚴(yán)的分析有弊端
六,學(xué)習(xí)英語
閱讀——最重要,可以結(jié)合閱讀英文文獻(xiàn)實(shí)踐來學(xué)習(xí),通過閱讀學(xué)習(xí)閱讀
詞匯——六級(jí)詞匯需要掌握
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