學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得有哪些
學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得有哪些
關(guān)于學(xué)習(xí)的各種方法和理論的文章不少，但是小編還是想要談?wù)剬W(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧的心得。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得的資料，希望可以幫到你!
學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得
一，為什么要學(xué)?
1， 大方面：我們都知道，學(xué)習(xí)能獲得知識、見識、經(jīng)驗(yàn)，能知道你不知道的東西，加深你知道的東西。用流行的話來說，現(xiàn)在是21世紀(jì)了，我們處在一個信息爆炸的 社會，知識的更新已不是一般的快，信息的獲取已不是問題，關(guān)鍵是如何從中取舍去學(xué)習(xí)。學(xué)歷呢，只代表過去，能力代表現(xiàn)在，學(xué)習(xí)力就代表未來了。說得嚴(yán)重 點(diǎn)，你不會學(xué)習(xí)，就沒有未來。
2，實(shí)際：學(xué)習(xí)的目的是學(xué)了有用，可能馬上就有用，也可能以后有用，這個用可能是物質(zhì)上的也可能是精神上的，反正就 是會對你有點(diǎn)用處。學(xué)，以致用，要不然絕對不要學(xué)，純粹是浪費(fèi)資源，包括時間，精力，財力，物力，人力!學(xué)以致用，不同的“用”決定學(xué)的深度和側(cè)重，比如 同樣是學(xué)習(xí)管理知識，有的是為了簡單了解下，看看是怎么個回事，有的是為了日常工作中實(shí)用，有的是為了做理論學(xué)術(shù)研究，還有的純粹是為了和別人談?wù)摽梢哉f 得上話或炫耀，這些人不同的“用”就決定了學(xué)的深度和側(cè)重，從而會決定投入的資源。學(xué)，也是分情況的，為了你的“用”請選擇正確的學(xué)習(xí)方式和方法。
二，學(xué)什么?
雖然不能準(zhǔn)確分類，但大致可以分為：
1.必須學(xué)的，比如走路，拿筷子，用電腦等類似生存技能的知識;
2.沒辦法要學(xué)的，比如要考試的科目雖然你知道沒用，如何交水電煤費(fèi)用等;
3.感興趣的主動要學(xué)的，這個方面就包含了很多，比如攝影，管理知識，圍棋，職業(yè)知識，只要你感興趣的都行。
大家通常談?wù)摰膶W(xué)習(xí)方法，技巧等大多是指第三類的學(xué)習(xí)。
三，怎么學(xué)?
現(xiàn)在知識太多，可以學(xué)的東西也是多如牛毛，就以家園來說，好文章好貼好觀點(diǎn)太多，是不是全部都要學(xué)呢?答案是不是，除非你時間充足，興趣廣泛。
1，原則方面
學(xué)以致用，沒用的不學(xué)!學(xué)，也要少而精!對別人有用對自己沒用的不學(xué)!
以下的內(nèi)容都是在對自己有用知識的學(xué)習(xí)，而且主動想學(xué)的態(tài)度基礎(chǔ)上探討的。
2，方法
學(xué)習(xí)的方法很多，大多是技巧性的，比如學(xué)英語單詞就有很多方法，有聽說讀寫一起上的，有所謂聯(lián)想法的，有死記硬背的，有思維導(dǎo)圖法，有前綴后綴法等。
這 些技巧性的方法大都比最基本的死記硬背好，但是誰優(yōu)誰劣卻不好判斷，最適合自己的才是最好的。雖然無法窮舉，但是有一個基本的東西在里面，就是學(xué)習(xí)的知識 先是點(diǎn)，后是面，先由點(diǎn)到面，后由面到點(diǎn)，最后點(diǎn)面結(jié)合，想怎么用就怎么用。把握好這個基本規(guī)律，找一個最適用自己的方法，就是最好的學(xué)習(xí)方法。
3，具體方式
上面說的比較虛，那就來說說具體的方式。學(xué)習(xí)的途徑一般有讀書、辯、上論壇，實(shí)踐，教。一個個來說：
1)讀書
讀書首先要注意讀書環(huán)境，這個很重要，大家也都能理解就不多廢話。
還要注意培養(yǎng)一個讀書的習(xí)慣，每天固定抽取一定時間閱讀，這個很重要。現(xiàn)在大家都習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)，忽略了書本，還有也不管大家真的忙還是假的忙反正大家都感覺自己很忙沒時間讀書，這都是不可取的需要改變的，再忙也不耽誤學(xué)習(xí)啊。
讀 書最好買書和借書。買書花了錢不讀虧了，還可以逼自己讀，既然是花了錢那就一定要買自認(rèn)為值得的書，那么怎么保證買到這樣的書，一是買之前網(wǎng)上看看這本書 的書評，別人的看法，內(nèi)容概括，這個至關(guān)重要，還有就是想想自己真的要買么，有的過段時間會出電子版或者掃描版。借書呢，書非借不能讀也，是花了人情的， 不過借時一定要說好什么時候還，給自己一定時間壓力，這樣就算不一定全讀，至少也會翻翻知道大概。當(dāng)然有些強(qiáng)人會借書借成自己的了，這個不在我說的范圍， 還有些牛人借了也沒讀實(shí)在太強(qiáng)，也當(dāng)我沒說過。
閱讀方法有一目十行法，總結(jié)概括法，略讀法，筆記法等，這個大家可以搜索查看參考相關(guān)文章，根據(jù)自己愛好選一個或結(jié)合應(yīng)用。
2)辯
我常說，辯出真知，很多時候你本來沒看明白的但是一討論一辯論就明白了，沒明白的明白，明白的可以更深更廣，觸類旁通。
3)上論壇
網(wǎng)絡(luò)帶來的好處在這里可以充分體現(xiàn)，在網(wǎng)上你既可以讀到老的經(jīng)典的文章，還可以看到最新的文章和觀點(diǎn)，看不完還可以保存下載到電腦上以后讀，還可以就一論題討論發(fā)表自己看法，好處多多。
這 里想說的是論壇學(xué)習(xí)法。我們要先找到相關(guān)板塊感興趣的文章，然后再點(diǎn)開讀，覺得對自己有用的一定要回帖，這個比沒回帖記憶深刻很多，還會引發(fā)你的思考，及 時寫下筆記心得感悟之類的，也便于以后查找。如果你覺得文章很好是不是看完就完了呢?不是，看完以后你要看看作者的信息，看看他還寫過什么文章，然后再把 文章標(biāo)題或一段內(nèi)容放到google或baidu里面去搜索，轉(zhuǎn)載的可以找到作者信息或出處或者同類文章，觀點(diǎn)類的你可以找到作者，再根據(jù)作者再搜出作者 的很多文章(現(xiàn)在很多論壇會自己整理成一個集或者博客樣的)，都看看便于全面了解，看完了是不是完了呢?還不是，你還要看看反對者的文章，看看他們的觀 點(diǎn)，看完了完了?還沒有，看完了趁熱把自己看完后的感覺心得寫下來(不一定發(fā)表)，轉(zhuǎn)化成自己的觀點(diǎn)有自己的觀點(diǎn)才算結(jié)束，這才叫上網(wǎng)上論壇學(xué)習(xí)!這個方 法我就用過看論壇上不少名人的文章。
4)實(shí)踐
學(xué)了是為了用，用了會有切身體會，用的過程可以發(fā)現(xiàn)問題分析問題解決問題，邊學(xué)邊用，可以很大程度上加深學(xué)習(xí)的效果。
5)教
自己會了還要教會別人，這個能做到那你是徹底學(xué)會了掌握了!很多人學(xué)會了就好，不愿教別人，這個時候可能有些問題你可能還沒徹底掌握，只是你自己還沒發(fā)覺，視覺盲點(diǎn)而已。教不一定是學(xué)生教老師一樣，更多的是互相學(xué)習(xí)互相教。
與 辯論不同的地方在于這是互相認(rèn)同，互相學(xué)習(xí)，而辯論大多有輸贏觀念而偏執(zhí)，而辯論的論題一般又沒有所謂正確的答案，都是不同角度適用不同角度不適用，本身 辯論就是個不合邏輯的東西，都試圖說服對方，即使認(rèn)為對方有理也未必并真學(xué)進(jìn)去，二套同樣都正確的東西人的本性都會偏認(rèn)同自己的這套，人性弱點(diǎn)，辯論的唯 一好處就是對自己觀點(diǎn)方的觀點(diǎn)認(rèn)識更深更廣，其他作用不是很大，對方的觀點(diǎn)可能認(rèn)為有理但沒自己的有理(這點(diǎn)肯定會有人反對)。
正確的學(xué)習(xí)方法
1興趣很重要，但沒有那么重要
我們都很認(rèn)可興趣是最好的老師，興趣在任何學(xué)習(xí)階段初期都會給予孩子極大的動力，但興趣絕對不是學(xué)習(xí)的必要條件。
興趣往往是短暫的，只有在大腦舒適區(qū)內(nèi)的活動才能引發(fā)興趣，而任何知識進(jìn)入到高級階段，都需要付出巨大的努力，對于大腦會有極大的挑戰(zhàn)。如果我們告訴孩子，有興趣再去學(xué)習(xí)，那么孩子將會終歸成為一個對于任何知識的掌握都是半吊子的狀態(tài)，永遠(yuǎn)無法邁入到高級階段，積累到的也是所有人都能輕易學(xué)會的技能，在未來的道路上變的碌碌無為。
在日常的學(xué)習(xí)中，無論是小學(xué)、中學(xué)還是到了社會上進(jìn)入工作，我們都面臨著大量的知識和技能需要學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，這些知識和技能不一定是我們感興趣的，但我們又必須去面對和掌握。如果因?yàn)闆]有興趣而一味放棄和逃避，我們都很難想象這樣的人會陷入怎樣一種境況。
我們更加需要掌握的是高效學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)習(xí)可以迅速進(jìn)入正軌，在學(xué)習(xí)的過程中不斷收獲正向的反饋，讓一點(diǎn)一滴的收獲去培養(yǎng)我們內(nèi)心的興趣和積累成就感，這才是一個更加正確的學(xué)習(xí)認(rèn)知。
2拖延源于畏懼，會成癮的，克服自己初期的畏懼小情緒很重要
我們總是習(xí)慣于把棘手的事情“放一放再做”。孩子面對每天的作業(yè)，下定決心要開始完成了，到了書桌上卻不由自主的玩起了橡皮擦。原本想著“只是拿捏一會，就開始學(xué)習(xí)”，不知不覺卻已經(jīng)過去了一兩個小時。直到睡覺時間臨近，再不完成就搞不定了，這才不得不囫圇吞棗的完成作業(yè)要求，然而當(dāng)明天到來的時候又會重蹈覆轍。
拖延最可怕之處是成癮。它所提供的片刻興奮與解脫是乏味現(xiàn)實(shí)的避風(fēng)港。在它的暗示下，你任由自己沉淪于拖延的舒適反應(yīng)。這種習(xí)慣會使你漸漸失去從前的自信，最后干脆不再指望能提高學(xué)習(xí)效率。人們往往討厭做自己不擅長的事情。但如果你開始對某件事游刃有余，自然就會樂在其中了。
需要幫助孩子所做的第一個改變，是讓他們自己相信“其實(shí)這些科目一點(diǎn)也不難，我也能學(xué)好”。既然不得不做，那就不如換個輕松的心態(tài)來面對它，先把“不喜歡”的情緒丟在一邊，只管開始動手做就好了。把用來“討厭”它的精力放在下決心解決問題上，并且在學(xué)習(xí)過程中的任何時候，當(dāng)自己覺得“啊好難，我不喜歡”的時候，承認(rèn)“不喜歡”這個現(xiàn)象的存在，然后無視這個念頭。
當(dāng)開始學(xué)會無視一個壞心情的時候，就邁出了解決方案的第一步。后來就可以無視越來越多的負(fù)面因子，包括環(huán)境干擾，包括拖延。
3專注力開啟學(xué)習(xí)第一步，訓(xùn)練自己的專注
給孩子營造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。開門出去接水的聲音、站起坐下時板凳開合的聲音、轉(zhuǎn)筆時筆掉落的聲音、小聲接打電話的聲音都會影響到孩子，會影響到孩子進(jìn)入專注的狀態(tài)。
專注力是需要練習(xí)的，越是放任自己，就越難保持專注，效率也就越低，就要投入更多的時間，不喜歡的東西就會感到愈發(fā)困難，它也會給你帶來愈多的挫敗感。所以要訓(xùn)練自己無視干擾的能力，當(dāng)內(nèi)心有一個聲音“玩一下橡皮吧”，要學(xué)會無視它。無視干擾的能力將是一個高效率人士的標(biāo)志。
同時也要注意，我們每個人的專注力是有上限的，一般情況是25分鐘，所以也要幫助孩子建立起學(xué)習(xí)計劃來保證專注力狀態(tài)，推薦的方法是“番茄鐘”計時鐘，可以設(shè)定每25分鐘為一段，在這25分鐘內(nèi)保證不受干擾的專心完成一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，25分鐘一結(jié)束，就可以無心理負(fù)擔(dān)的放松和休息一下，再進(jìn)入下一個25分鐘工作狀態(tài)。借助番茄鐘工具來給自己一種時間利用上的儀式感，加強(qiáng)專注的可能。
最后也提醒一下，千萬不要一心多用，一心多用是學(xué)習(xí)的大敵，我們的大腦壓根無法完成一心多用的信息處理。在同時面對兩件事情的時候，大腦的應(yīng)對是不停切換自己的注意力，而注意力的切換是極為消耗能量的，可能最后的結(jié)果就是兩件事都沒有做好，大腦還不停的告訴自己“我很累了!”。
正確的學(xué)習(xí)技巧
1提綱預(yù)習(xí)法
把所預(yù)習(xí)的內(nèi)容列成提綱、提煉概括為有邏輯聯(lián)系的綱要結(jié)構(gòu)，便于掌握章節(jié)大意和中心思想。
列出章節(jié)的重點(diǎn)、要點(diǎn)。經(jīng)過這樣的預(yù)習(xí)，課文的內(nèi)容就很容易理解和識記，為課文聽講鋪平道路。而且也便于課后復(fù)習(xí)。對記憶性、邏輯性強(qiáng)的科目都有不錯的學(xué)習(xí)效果。
2符號圈點(diǎn)預(yù)習(xí)法
閱讀課文時找到重點(diǎn)、難點(diǎn)，并用一套符號圈點(diǎn)勾畫。盡量做到眼到、手到、心到，使讀 、想、記三個環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合起來。標(biāo)上記號，為聽課、復(fù)習(xí)做好了充分地準(zhǔn)備，有利于注意力的集中，增強(qiáng)記憶。
初讀標(biāo)記?？捎勉U筆進(jìn)行標(biāo)注，勾畫出文章的要點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，為下一步的閱讀打下基礎(chǔ)。
重讀整理。化解第一步的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。對初讀標(biāo)記加以整理。具體來說，也就是該刪除的刪除，該增加的增加。
3快速閱讀預(yù)習(xí)法
瀏覽目錄。
翻閱有關(guān)知識的書頁，重點(diǎn)是標(biāo)題、插圖、圖表等引人注意的地方。
對重點(diǎn)內(nèi)容做好摘錄。
依據(jù)閱讀材料給自己提問題。
預(yù)習(xí)課文，我們要明確章節(jié)的中心內(nèi)容，也就是想讓我們學(xué)到什么。
4溫故知新預(yù)習(xí)法
在預(yù)習(xí)過程中，一方面初步理解新知識，歸納新知識的重點(diǎn)，找出疑難問題;另一方面，復(fù)習(xí)、鞏固與新知識相聯(lián)系的舊知識，聯(lián)系舊知識，學(xué)習(xí)新知識，使知識系統(tǒng)化。
舉個例子，初中數(shù)學(xué)函數(shù)部分，一次函數(shù)、反比例函數(shù)、二次函數(shù)、相關(guān)的圖像和性質(zhì)等，都跟高中數(shù)學(xué)密切相連。要達(dá)到閉著眼也寫不錯的地步，才算過關(guān)。
5掃除障礙預(yù)習(xí)法
在預(yù)習(xí)過程中通過查閱工具書、相關(guān)資料以及請教他人等方式掃除學(xué)習(xí)障礙的方法。這種課前預(yù)習(xí)方法的特點(diǎn)是具有學(xué)習(xí)的自覺性，學(xué)生能自覺的克服學(xué)習(xí)中所遇到的困難而繼續(xù)前進(jìn)，進(jìn)而養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
在進(jìn)行預(yù)習(xí)時，應(yīng)該認(rèn)真閱讀課本，找到問題后不僅要標(biāo)上記號，而且要努力分區(qū)解決，尤其對于一般地知識，在預(yù)習(xí)中能自己動手解決的則應(yīng)自行解決。因此，務(wù)必開動腦筋去想問題，或者通過查閱工具書、資料及請教他人去解決。
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