在高中的有效學(xué)習(xí)方法有哪些
大部分高中的同學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重，總覺(jué)得時(shí)間不夠用，起早貪黑的學(xué)習(xí)，但是學(xué)習(xí)效率還是不高怎么辦?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的有效的高中學(xué)習(xí)方法，希望可以幫到你!
有效的高中學(xué)習(xí)方法
每周六晚上定好下周的學(xué)習(xí)計(jì)劃
為什么是周六而不是周日呢?因?yàn)閷W(xué)習(xí)這件事最講究勞逸結(jié)合了，周日應(yīng)該用來(lái)休息，下周才會(huì)有充分的精力投入學(xué)習(xí)中。
2不要說(shuō)“應(yīng)該做”，而要說(shuō)“我要做”
某位大師(不是小編)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世上沒(méi)有嘗試一說(shuō)，只有做或不做。”“應(yīng)該做”容易給人一種壓力，做了還好，沒(méi)做的話(huà)愧疚感就排山倒海而來(lái)。試試把“應(yīng)該做”換成“我要做”，是不是好多了?
3要想走得快就一個(gè)人走，要想走的遠(yuǎn)就一群人走
一個(gè)人自然有一個(gè)人學(xué)習(xí)的好處，但是一群人在一起更容易產(chǎn)生一種氛圍，好的氛圍能夠把事情推往好的方向發(fā)展，減少阻力。
4嘗試時(shí)間管理工具
在拖延癥犯了的時(shí)候，“番茄學(xué)習(xí)法”(名字是不是很好記啊)是很好的解決方案。具體來(lái)說(shuō)就是：選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘，專(zhuān)注學(xué)習(xí)，中途不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事，直到番茄時(shí)鐘響起，然后在紙上畫(huà)一個(gè)X短暫休息一下(5分鐘就行)，每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。小編試過(guò)，工作效率蹭蹭得提高。童鞋們一定要用哦。
5保證8小時(shí)睡眠
不知道你是不是聽(tīng)說(shuō)一些苦學(xué)的例子，恨不得每天24小時(shí)都用來(lái)學(xué)習(xí)，然后就想當(dāng)然地覺(jué)得自己也可以。小編可以很負(fù)責(zé)任地跟你說(shuō)，精力旺盛的人畢竟是少部分，大部分需要很好的休息才能保證白天的效率。所以千萬(wàn)不要盲目地犧牲睡眠，得不嘗失啊!
6效率低下的根本原因是逃避難的部分
越是英語(yǔ)好的越喜歡學(xué)英語(yǔ)，越是數(shù)學(xué)差越不愿意學(xué)數(shù)學(xué)，這樣怎么可能有效率呢?!真正的勇士敢于面對(duì)最不喜歡的科目，不放棄、不逃避。
高中學(xué)習(xí)的建議
主動(dòng)預(yù)習(xí)。在瀏覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)。這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
對(duì)預(yù)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要就是要做到看書(shū)速度快，理解速度快。最重要的是要克服內(nèi)外干擾。外部干擾包括無(wú)關(guān)的聲音、讓人分心的視覺(jué)嗅覺(jué)刺激物等;內(nèi)部干擾主要指疲勞、疾病，與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的思想感情等?？朔?nèi)部干擾主要應(yīng)積極鍛煉身體，保證充足的睡眠，有意變換學(xué)習(xí)內(nèi)容，避免用腦過(guò)度，防止身心過(guò)于疲勞等?？朔獠扛蓴_，除了要盡量避免影響注意的外界刺激，還要有意識(shí)鍛煉自己的意志，培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領(lǐng)，使注意能始終保持并有韌性。
正確聽(tīng)課。聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑。為提高課堂效率，聽(tīng)課時(shí)應(yīng)保持精力旺盛，頭腦清醒，這是學(xué)好知識(shí)的前提條件。課堂上，集中注意力十分關(guān)鍵，不要思想開(kāi)小差。在老師講解時(shí)，應(yīng)做到認(rèn)真觀察、積極思考。有的同學(xué)聽(tīng)課時(shí)，往往忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的。開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)，但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話(huà)雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)，聽(tīng)課中還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。聽(tīng)課時(shí)，應(yīng)做好課堂筆記。俗語(yǔ)說(shuō)，好記憶不如爛筆頭，為了充分理解和消化，必須記筆記。做筆記時(shí)，充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)、記憶。
爭(zhēng)取在老師講課時(shí)，就把這一部分內(nèi)容學(xué)會(huì)、理解，否則下課再自學(xué)，就會(huì)花費(fèi)很多的時(shí)間和精力，而且不一定學(xué)好。上課聽(tīng)講是最重要的一環(huán)，學(xué)生的大部分時(shí)間都在聽(tīng)課，這么多的時(shí)間利用不上，就太可惜了。上課聽(tīng)課效率高不但可以節(jié)省復(fù)習(xí)時(shí)間，對(duì)提高做題速度也有極大的幫助。同時(shí)課后針對(duì)性的練習(xí)題一定要認(rèn)真做，不能偷懶，也可以在課后復(fù)習(xí)時(shí)把課堂例題反復(fù)演算幾遍，畢竟上課的時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽(tīng)，這是一個(gè)比較機(jī)械、比較被動(dòng)的接受知識(shí)的過(guò)程。也許認(rèn)為自己在課堂上聽(tīng)懂了，但實(shí)際上對(duì)于解題方法的理解還沒(méi)有達(dá)到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視了一些真正的解題過(guò)程中必定遇到的難點(diǎn)。“好腦子不如賴(lài)筆頭”。對(duì)于任一學(xué)科題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過(guò)周密的筆頭計(jì)算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計(jì)算結(jié)果。
有效復(fù)習(xí)。專(zhuān)家指出，高中復(fù)習(xí)在于平時(shí)，考前的“臨時(shí)抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)可這樣進(jìn)行：課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍;精讀教材，對(duì)教材理解得越透，掌握得越牢，學(xué)習(xí)效率也就自然提高了;整理筆記;看參考書(shū)，這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法;補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu);循環(huán)復(fù)習(xí)，將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。
對(duì)復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要就是要提高做題的速度。但做題并不意味著要見(jiàn)一道做一道，追求“貴精不甚多”，做一道題要學(xué)會(huì)“舉一反三”，用心揣摩這一類(lèi)題目的特點(diǎn)，這是提高做題速度的很好的方法。同時(shí)要注意每做一道題，要有一道題的收獲，不能做上十道題毫無(wú)收獲，還是就會(huì)做這一道題，這個(gè)收獲從哪兒來(lái)呢?就是總結(jié)歸類(lèi)。尋找不同的題型、不同的知識(shí)點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過(guò)的知識(shí)系統(tǒng)化。
對(duì)做題來(lái)說(shuō)，要看看每一道題的條件是進(jìn)行怎么組合的，和采取的方法有什么內(nèi)在的聯(lián)系。這樣，將來(lái)遇到類(lèi)似的問(wèn)題，就有處理的方法了。數(shù)理化再千變?nèi)f化，也是有章可循的，一定要關(guān)注這個(gè)題的方法和題的條件之間有什么聯(lián)系，點(diǎn)點(diǎn)滴滴就形成思維定式，拿到條件，就要分析它和哪個(gè)解題方法能夠有聯(lián)系，找到一種見(jiàn)到條件，能夠聯(lián)系出方法的能力。這樣既可以比較準(zhǔn)確地把握方法，也可以提高做題的速度。另外要想提高做題的速度，先有目的地找一些題目，自己估量一下做題的速度，看看自己哪種類(lèi)型的題做得比較快，哪種類(lèi)型的題做得比較慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影響了做題速度，然后根據(jù)情況改進(jìn)做題方法，或是改變做題思路，這樣慢慢提高速度應(yīng)該也較為可行。
高中的學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)
1、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)看書(shū)太糙
現(xiàn)象：
很多學(xué)生在預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的時(shí)候，看書(shū)輕描淡寫(xiě)就過(guò)去了，稍微看一眼知識(shí)，就覺(jué)得自己懂了。等到考試的時(shí)候卻無(wú)法將知識(shí)點(diǎn)寫(xiě)到卷面上，甚至無(wú)法回憶起這個(gè)題目考察的是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
這種情況最常出現(xiàn)在理科生復(fù)習(xí)政治、生物、英語(yǔ)等一些科目的時(shí)候，往往翻書(shū)的時(shí)候會(huì)都覺(jué)得自己會(huì)，等到考試答題的時(shí)候就沒(méi)多少對(duì)的了。
解決方法
課前預(yù)習(xí)時(shí)：
課前預(yù)習(xí)時(shí)一定要想一想自己要預(yù)習(xí)的是哪一部分知識(shí)，之前學(xué)過(guò)的知識(shí)和新知識(shí)有聯(lián)系。預(yù)習(xí)的過(guò)程中有什么問(wèn)題一定要記下來(lái)，以便在老師授課的時(shí)候仔細(xì)聽(tīng)講，如果還不明白可以向老師提問(wèn)請(qǐng)教。
課后復(fù)習(xí)時(shí)：
合上書(shū)本之后，自己會(huì)想這個(gè)章節(jié)或部分自己學(xué)到了什么、能否將這個(gè)部分的知識(shí)脈絡(luò)梳理清楚。檢驗(yàn)自己是否已經(jīng)掌握此部分知識(shí)時(shí)，想想如果沒(méi)有教材，你能不能給別人講清楚呢?(不妨鼓勵(lì)孩子給家長(zhǎng)去講講)
圖片來(lái)自頭條免費(fèi)圖庫(kù)
2、上課真的“聽(tīng)懂”了么?
現(xiàn)象：
上課的時(shí)候，老師為了收到來(lái)自學(xué)生們的反饋常會(huì)問(wèn)學(xué)生們是否聽(tīng)懂了，很多時(shí)候同學(xué)們都會(huì)直接說(shuō)“懂了”。但是學(xué)生們真的懂了么?
對(duì)于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，這個(gè)答案是否定的。
當(dāng)然對(duì)于大部分學(xué)生而言，并不是他們故意不懂裝懂，而是他們沒(méi)有意識(shí)到自己“不懂”的地方。
解決方法
在上課過(guò)程中一定要仔細(xì)聽(tīng)講，遇到不懂的地方盡早提出。以便于老師針對(duì)學(xué)生知識(shí)掌握的盲點(diǎn)及時(shí)補(bǔ)充。
如果擔(dān)心大家都懂只有自己不懂，上課時(shí)提出的比較不好意思的話(huà)，下課的時(shí)候也一定要找到老師詢(xún)問(wèn)。盡量短期之內(nèi)就消化掉不理解的知識(shí)點(diǎn)。
3、平時(shí)做題、作業(yè)時(shí)不用心，草草了事
現(xiàn)象：
“平時(shí)作業(yè)做做就行了，反正等考試認(rèn)真做就行了。”
這種心態(tài)是很多學(xué)生們都會(huì)抱有的，覺(jué)得平時(shí)練習(xí)不重要，差不多就可以了。甚至有的學(xué)生做題的時(shí)候沒(méi)有仔細(xì)讀題就開(kāi)始做，等做完題錯(cuò)了之后才發(fā)現(xiàn)。
解決方案
這種學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常需要進(jìn)行矯正的，平時(shí)養(yǎng)成了不良的讀題、做題習(xí)慣，等到考試的時(shí)候是完全扳不過(guò)來(lái)的。
平常做題的時(shí)候，家長(zhǎng)可以要求孩子們?cè)陬}目旁邊的空白處，逐行寫(xiě)清什么是已知、什么是未知，強(qiáng)迫孩子們讀題的時(shí)候集中注意力，提高專(zhuān)注度。為養(yǎng)成良好的應(yīng)試習(xí)慣打好基礎(chǔ)。
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