女性更年期皮膚瘙癢治療方法
皮膚瘙癢真是無處不在,一聽到皮膚瘙癢,所有人都十分痛恨,卻又無奈。下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女性更年期皮膚瘙癢治療方法,希望對大家有幫助!
女性更年期皮膚瘙癢治療方法:
1、芥末豬肚
材料:豬肚400克,芥末20克,香菜10克。
制作:豬肚洗凈煮熟,切絲后加調(diào)料,后入芥末、香菜末。每日一次,7天為一療程。
2、豬大腸綠豆湯
材料:豬大腸適量,敗醬草15~30克,綠豆50~100克。
制作:將豬大腸洗凈備用,綠豆洗凈浸泡20分鐘,然后取出裝入大腸內(nèi),兩端用線扎牢,同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟,食鹽少量調(diào)味,分?jǐn)?shù)次服食,飲湯,吃大腸和綠豆,隔日一次。七次為一個(gè)療程。
3、冰糖銀耳茅根銀花湯
材料:銀耳10克,冰糖100克,竹葉5克,白茅根30克,金銀花10克。
制作:將竹葉、白茅根各洗凈,加適量水煎煮,每煮沸15分鐘取藥汁一次,反復(fù)三次,三次藥汁合并備用,再將銀耳用溫水浸泡漲開,洗凈后與藥汁同入鍋,小火煎至銀耳爛熟后,加冰糖調(diào)勻,最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中,稍煮沸后即可服食。早晚餐服食,5~7天為一療程。
4、桑葚芝麻膏
材料:黑桑葚100g,黑芝麻100g,黃精50g,麥冬50g,生地50g,蜂蜜300g。
制作: 將黃精、生地、麥冬同入沙鍋,加適量水煎煮,每30分鐘取藥汁1次,再加水再煎煮,反復(fù)3次,藥汁合并備用。將藥汁與桑葚、芝麻同入沙鍋,武火燒沸,文火前煮至黏稠時(shí),放入蜂蜜攪拌均勻,稍煎沸即可,待冷卻后,貯瓶備用。每次10-20g,沸水沖服,早、晚各飲1次。
女性更年期皮膚瘙癢預(yù)防方法:
1.生活規(guī)律,早睡早起,適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服,避免冷熱刺激。
2.全身性瘙癢患者應(yīng)注意減少洗澡次數(shù),洗澡時(shí)不要過度搓洗皮膚,不用堿性肥皂。
3.內(nèi)衣以棉織品為宜,應(yīng)寬松舒適,避免摩擦。
4、精神放松,避免惱怒憂慮,樹立信心。積極尋找病因,去除誘發(fā)因素。
5.戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,飲食中適度補(bǔ)充脂肪。
6.皮膚瘙癢要及時(shí)治療,膚脂平避免在加重。
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