喉嚨癢咳嗽怎么辦
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喉嚨癢咳嗽怎么辦
咽癢咳嗽 是由于咽喉受到刺激,如粉塵、頸部放療、長(zhǎng)期接觸化學(xué)氣體、煙酒過度等,另外全身因素如各種慢性病等都可繼發(fā)本病。
檸檬水
不管是什么原因所導(dǎo)致的嗓子發(fā)炎,患者在患病期間都可以多喝些檸檬水,這對(duì)咽喉炎癥具有很好的緩解作用。檸檬水的制作方法很簡(jiǎn)單,只需要將檸檬榨汁后放入適量的洋槐花蜂蜜調(diào)味,之后便可直接飲用。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方,同時(shí)還具有緩解咽喉腫痛的作用。這是由于檸檬屬于寒性水果,因此對(duì)炎癥所導(dǎo)致的嗓子干疼癥狀具有明顯的緩解作用。
新鮮檸檬切片后放入水杯中,然后再注入涼開水或者是純清水,再放入調(diào)好的洋槐蜂蜜。攪拌均勻后放入冰箱冷藏至少兩小時(shí),每天飲用兩次即可。
梨
梨在民間有“天然礦泉水”的美稱,而且它不僅具有很好的補(bǔ)水功效,同時(shí)還具有極為有效的清熱潤(rùn)肺以及止咳化痰的作用,尤其是川貝燉梨,不僅可以清肺潤(rùn)喉,同時(shí)還有著非常有效的補(bǔ)氣健脾作用。川貝燉梨的制作方法很簡(jiǎn)單,只需要先準(zhǔn)備川貝母5分、百合5錢、陳皮半塊、梨子1個(gè)、冰塘適量即可。
然后再將所有的食材都清洗干凈,陳皮切絲,梨子洗凈后去皮去心切塊。將陳皮放入梨中燉約2小時(shí),起鍋前加入冰塘即可食用。