性欲下降的治療方法
性欲下降是以性生活接應(yīng)能力和初始性行為水平皆降低為特征的種狀態(tài)。對于性欲下降非常影響夫妻生活，該怎么辦呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享性欲下降的治療方法，希望對各位有幫助!
性欲下降的原因：
一、夫妻感情：良好的夫妻感情會產(chǎn)生性欲，促使性生活和諧;而配合密切的性生活，又會反過來促進夫妻的感情。所以，夫妻之間千萬不要單純?yōu)榱诵詯鄱a(chǎn)生愛情，要明白，情產(chǎn)生性，性促進情的道理。
二、情緒：一個人有著良好心態(tài)的時候，往往會產(chǎn)生性交的欲望;如果情緒不好，性欲也就容易下降。當配偶情緒不好時，首先要消除其不良情緒，不要強其所難，勉強合房，否則，對方非但不會激起性快感，而且，還會導(dǎo)致性冷漠，影響夫妻感情。
三、生物鐘影響：當一個處于生物鐘高潮期時，性欲就比較旺盛;若處于生物鐘低潮時，性欲便會下降。
四、居住情況：是指居住困難會影響性欲的產(chǎn)生和滿足，還會發(fā)生陽痿、早泄和冷漠等性不和諧現(xiàn)象。居住擁擠還會影響到下一代的性心理正常發(fā)育。
五、煙酒嗜好：長期嗜好煙酒，不僅會影響到性功能，使性欲下降，而且，煙酒中的有害物質(zhì)還會通過三條途徑影響下一代優(yōu)生。第一條是有害物質(zhì)直接影響到精子和卵細胞的質(zhì)量和數(shù)量;第二條是有害物質(zhì)溶解于精液，并對受精卵和早期還胎產(chǎn)生損害作用;第三條是有害物質(zhì)直接影響到雄激素分泌，使性欲下降，進而影響受精卵質(zhì)量。
六、藥物影響：長期或大量服用某些藥物，可影響性功能，使性欲下降，男子發(fā)生陽痿，女性出現(xiàn)性冷漠等
七、感官刺激：視覺、嗅覺、聽覺、皮膚觸覺等感覺器官的不斷刺激，有提高性欲的作用。
八、季節(jié)因素：一般來講，春天是求愛季節(jié);冬季溫暖的被褥，使夫婦容易貼身而臥，從而容易引起性欲;秋天，氣溫適中，求愛欲望也較強;惟有盛夏，酷熱難擋，汗流浹背，性欲常會減弱。
九、年齡：男性在青春期后性欲達到頂峰，30-40歲開始性欲下降，50歲起，減弱明顯，但性能力卻能保持到70-80歲，只是性欲下降而已，并未消失。女性的性欲，30-40歲才達到高潮，絕經(jīng)期后逐漸下降，60歲以后明顯下降。
十、健康狀況：有著健康的身體和充沛的精力，才會有旺盛的性欲;健康狀況欠佳，是難以喚起性的欲望，許多疾病可影響到性欲。
性欲下降的治療方法：
(1)性欲下降病因治療：由抑郁、藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲下降者，需積極治療原發(fā)病。
(2)性欲下降精神療法和情感集中訓(xùn)練：多數(shù)患者采用本法可獲得良好效果。但訓(xùn)練前需做好以下幾點：
?、倥袛嗷颊哂袩o求治動力。若性欲下降者沒有接受治療的興趣，治療根本不會奏效，甚至適得其反;
?、趲椭颊哒_認識和對待病情。開始治療時，盡可能找出有關(guān)病因。若病因不明時，應(yīng)向患者指出，成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化、愿望或行為而定。應(yīng)避免過多地許愿;
?、坌杂陆抵委煹闹攸c應(yīng)是改善夫妻性生活關(guān)系，而不是指出誰“健康”、誰“有病”;
?、軒椭m正對夫妻性活動相互影響可能有害的想法。常見的錯誤想法有三種：
a.性欲下降者認為性活動的滿足和樂趣依其初始性興趣而定。
b.定型的性生活原則，認為男性應(yīng)發(fā)起性活動并迅速作出性興奮表現(xiàn)，女方首先提出性生活要求時，可能引起男方情緒變化。
c.性活動一定會引起性交或性欲高潮;
?、菪杂陆抵委煆亩喾矫嫒胧?，促進患者夫妻交流并討論性活動的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當作訓(xùn)練的目的，鼓勵形成雙方皆可發(fā)起性活動的自然關(guān)系。
1：西藥→①、甲基睪丸素10毫克，口服，每日3次;②、十一酸睪丸素250毫克，肌注，每月1次;③、育亨賓堿6毫克，口服，每日3次，連續(xù)用藥3個月。
2：中藥→人參10克、淫羊藿15克、熟地15克、鹿角膠10克、枸杞子15克、水煎服，每日1劑，用于陰陽兩虛造成的性欲低下。
性欲下降的預(yù)防方法：
消除顧慮
性欲下降是中年人的正?，F(xiàn)象，但下降并不意味著完全消失，暫時消失并不意味著永久消失，只要能正確認識和理解這種生理變化，做好心理調(diào)節(jié)，那么通過咨詢和治療完全可以恢復(fù)和維持充分的性興趣，使性關(guān)系和好如初。
暢談內(nèi)心感受
在醫(yī)生面前可自由表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助于清理自己頭腦中的混亂和干擾，是減弱消極影響的關(guān)鍵一步。在醫(yī)生富于同情心和從容不迫的問診下，你會有一種安全感。
脫敏
對于那些解不開而造成干擾的心理困惑，有必要再三地重復(fù)提及。反復(fù)提出這一問題，可以使它對自己的影響逐步減少乃至消失。
消除壓力
集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質(zhì)和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。
有時，女方在男子精力旺盛時期就已隱匿和壓制著自己的痛苦和憎恨(如男方早泄)，到了男方問題嚴重時才以諷刺的形式表現(xiàn)出來。這時必須提醒她男方需要的是同情。支持和體貼，而不是猜疑和指責(zé)，否則只會進一步傷害男方的自尊與自信。
除此之外，閱讀或觀看一些具有直接性描寫的書刊和影視來調(diào)動和喚醒浪漫的情調(diào)或幻想，也不失為一種有效的輔助治療手段。它們一般不會造成挫折感等負效應(yīng)，對緩解性欲下降是有幫助的。
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