治療口臭的最有效方法
治療口臭的最有效方法
在日常生活中，口臭這種病癥已經(jīng)嚴(yán)重的影響到人們正常的社交。所以，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享治療口臭的最有效方法，希望對各位有幫助!
治療口臭的最有效方法一
藿香葉9克、石菖蒲3克，煎湯，分兩次含服，每日1劑。
甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分別磨成細(xì)末，混合均勻，用蜜調(diào)成丸，食咽，每日2次。
中醫(yī)一排清療法徹底換口臭患者一個清新的口腔，享受陽光般自由呼吸的生活。
食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈，涼開水沖一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛，絞汁，再用干凈紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩周。便可見效。
經(jīng)常生食萵筍或葉。將萵筍切成片，用橢鹽適量拌一下，放一會兒后倒掉鹽汁水，兌入優(yōu)質(zhì)醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油，作為涼抖菜，口味頗佳。將萵筍葉切碎，用少許精鹽漬一會兒，再澆上麻油，既可作為菜肴，又可治療口臭。
治療口臭的最有效方法二
清淡食物
其實治療口臭的方法有很多，不過首要的就是改善腸道，因為一些油膩和辛辣的食物讓會胃部很難消化，自然而然遺留在胃里。所以不管任何時候都要記得清淡為主的食物，這樣也不會讓你容易患上口臭。還有多吃清淡食物對我們身體是大有裨益的哦。
喝水和含茶葉
喝水除了保持人體內(nèi)水分的均衡之外，對于去除口臭也有一定的治療效果，因為口腔長時間干燥和不開口說話，也會導(dǎo)致異味的殘留，所以多喝水，或者是含茶葉，最好是將茶葉含在口中大概2-3分鐘后，都能改善口臭的問題。
保持清潔
每個人都會牙齒的清潔衛(wèi)生，有時候口臭不光是腸胃里的食物導(dǎo)致，也有因為是清潔不夠干凈導(dǎo)致，所以這方面要記住的是保持平常的刷牙清潔問題外，在吃了一些有濃重味道的食物外，也要記得剔除菜葉和漱口來減少氣溫的遺留。
治療口臭的最有效方法三
飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。這樣可以有效清除食物殘渣。
吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮，這些具有香氣的食物可以改善口氣，也能去除口臭。
多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最簡單，最有效去除口臭的方法。
咀嚼香菜，茶葉，檸檬片等香氣濃郁的食物，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣，保持較長時間。
牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。
勤喝水，勤漱口，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多喝水可以去除身體內(nèi)的火氣，勤漱口可以最大程度上去除口腔內(nèi)的污物，有效保持口氣清新。
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