產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法
產(chǎn)后痔瘡是因?yàn)槿焉锖箅S著子宮的增大腹壓增加,特別是妊娠后期,那么,對于產(chǎn)后痔瘡該如何治療呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法,希望對大家有幫助!
產(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法
用外用的藥物敷:
每日數(shù)次,用柔軟的冰袋敷在患處。冰可以幫助減少腫脹和不適。
保持患處清潔:
每次大便后,輕輕但徹底清洗患處。
減輕壓力:
減少直腸靜脈的壓力,以減輕疼痛。避免坐或站立很長一段時(shí)間。
采取坐?。?/p>
您的底部浸泡在溫水中,簡單地坐在浴缸或澡盆。淹沒住你的下半身肛門直腸部位。每天一次,浸泡10分鐘左右,嘗試幾天。
冷暖交替治療:
冷暖交替治療,開始用冰包,然后用溫水。
藥膏慎用:
一般的藥膏,小心使用。因?yàn)橥鶗斐蓪ζつw產(chǎn)生刺激。醫(yī)生建用狄肽肛凈。
產(chǎn)后痔瘡的最佳防方法
痔瘡的日常預(yù)防
1.合理的飲食
保持生活規(guī)律,調(diào)理好飲食是預(yù)防痔的重要措施,在日常飲食中應(yīng)保持一定數(shù)量的“食物纖維”食品和節(jié)制刺激性強(qiáng)的食品,食物纖維主要成分為纖維素,半纖維素,果膠和木質(zhì)素等,這些物質(zhì)在通過腸道時(shí),不受消化作用的影響,在吸收大量水分后,容易很快排出成形大便,這就縮短了大便在腸道停留的時(shí)間,因而發(fā)揮了保護(hù)腸道功能的作用,目前市售的燕麥片及“黑面包”,每次飯前服用10~15g,對預(yù)防痔及腸癌是有作用的,蔬菜,水果和豆類,也含有一定量的纖維,但一部分可在腸道被消化和吸收,不能發(fā)揮食物纖維那樣顯著的保護(hù)作用,因此不能代替食物纖維,適當(dāng)節(jié)制辛辣刺激食物或調(diào)味品,如酒,辣椒,芥茉,咖哩等,因大量攝入這些食物后能抑制腸蠕動,導(dǎo)致大便干燥,并且直接刺激腸管,使之處于收縮狀態(tài),常能誘發(fā)痔脫出,栓塞和嵌塞,酒和含酒飲料能迅速直接地影響肛管括約肌的張力和血運(yùn),也是誘發(fā)痔脫垂,栓塞和嵌頓的常見原因,在飲食中應(yīng)適當(dāng)節(jié)制,特別是有痔脫垂者更應(yīng)注意。
2.提肛運(yùn)動
痔實(shí)質(zhì)是痔靜脈瘀結(jié)的結(jié)果,改善肛門局部血液循環(huán),對于預(yù)防和治療本病大有益,每天有意識收提肛門1~2次每次約5min,有利于預(yù)防痔的發(fā)生。
3.注意肛門部清潔
每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣,對預(yù)防痔的發(fā)生及發(fā)展是有意義的。
健康教育
1.良好排便習(xí)慣的建立
這是預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展的主要措施,最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引起排便,則排便容易,此外,排便時(shí)不要看書,久蹲,同時(shí)要盡力縮短排便時(shí)間,特別是時(shí)間不能過長。
2.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
注意加強(qiáng)身體鍛煉,特別是從事久坐,久立工作者應(yīng)較多地參加一些體育活動,如工間操,太極拳和氣功等,這可抵消體位的不利因素,對預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展是有積極意義的。
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