治療近視眼有什么好方法
治療近視眼有什么好方法
現(xiàn)代社會進步與發(fā)展,不斷增多的科技化產(chǎn)品,導(dǎo)致近視患者也是日益增加,尤其的親少年。那么,對于近視眼往往有哪些治療呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享治療近視眼的好方法,希望對大家有幫助!
治療近視眼的好方法一
(1)角膜接觸眼鏡:配戴接觸鏡可以增加視野,有較佳的美容效果,又可使兩眼屈光參差明顯減少,使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者,不但可用接觸鏡增加視力,還可以壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。但一定要注意清潔衛(wèi)生,按要求消毒保養(yǎng)和經(jīng)常更換。這是常見的真性近視眼的治療方法。
(2)望遠鏡式眼鏡:極高度近視患者或有黃斑部病變,借望遠鏡式眼鏡,常能讀書或做近工作,也是很好的真性近視眼的治療方法。這種眼鏡的放大程度為1.8倍,因此可以增強2%~3.5%的遠視力,看近最多可增強5倍。由于視野過小,所以在行路時不能使用。
(3)鏡片矯正:在配鏡之前,首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行,以控制調(diào)節(jié)作用,排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼,要充分矯正并經(jīng)常配戴;高度近視者,既要完全矯正以獲得較好視力,但又往往不能耐受,因此,只好降低鏡片度數(shù)(凹透鏡一般在1.00D~3.00D之間),爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。這同樣是真性近視眼的治療方法中比較常見的一種。
治療近視眼的好方法二
一、遠近交替互看法;遠視前方三分鐘,在看手掌一分鐘,然后再看遠處,再看手掌。經(jīng)過幾次遠近交換后,可以有效除去疲勞。另外,如果讓孩子堅持每天練一會乒乓球,對消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球也是一種治療近視眼的方法之一。
二、眨眼法;只要休息的時候,就眨眼100至300次左右,方法是頭向后仰并不停的眨眼睛,特別是電腦一族要記住常眨眼,眨眼睛治療法是預(yù)防干眼癥的最有效方法。
三、轉(zhuǎn)眼球方法;每天找一個固定的時間轉(zhuǎn)動眼球,順時針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時間長,兩個方法轉(zhuǎn)的60-100圈更好。
四、眼保健操;這個大家都知道吧!小學(xué)時候就學(xué)習(xí)了的,只要每天堅持做眼保健操,就一定能起到良好的預(yù)防效果。
四、眼保健操;這個大家都知道吧!小學(xué)時候就學(xué)習(xí)了的,只要每天堅持做眼保健操,就一定能起到良好的預(yù)防效果。
五、驗光配鏡;就先關(guān)眼鏡品牌店或者口碑好的眼鏡店,進行驗光配鏡,有效的矯正視力,讓事物更加清晰明目,而且眼鏡不單單只能是一件矯正視力的工具,還是一件不可缺少的配飾。MM們還可以佩戴隱形眼鏡或美瞳讓自己的容顏值加分。
溫馨提示:經(jīng)常鍛煉身體(尤其是電腦族們),還能增強自身免疫力,適當(dāng)攝入維生素A、B、E等水果,以及動物肝臟與肉類食物。有效提高眼睛免疫力。
護理近視眼的好方法
專業(yè)護理
1、近視眼的手術(shù)后初期,可能有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀,為了預(yù)防疲勞,可能需戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)的正常情況,并且每人的癥狀各不相同,癥狀出現(xiàn)的早遲和持續(xù)的時間長短也各不相同,請您不要為之擔(dān)憂。因此,這些在近視眼的術(shù)后護理中需要多加注意的。
2、近視眼的術(shù)后護理要在手術(shù)后2周內(nèi)洗頭洗臉時不宜將水濺入眼內(nèi),不宜揉眼。
3、近視眼患者在手術(shù)后1月內(nèi)勿游泳,不在眼部使用化妝品并避免異物進入眼內(nèi)。睡覺時最好戴上眼罩,為了減輕眼部不適,近視眼患在手術(shù)后1月內(nèi)外出時可戴上擋風(fēng)眼鏡或太陽眼鏡。這也是主要的近視眼的術(shù)后護理。
4、近視眼的術(shù)后護理還需避免長時間近距離使用眼睛的精細工作,避免長時間閱讀,看電視等等,免得造成視力疲勞,影響手術(shù)效果。
日常護理
1、患者要有生氣的癥狀,家屬要多諒解患者一些,并給以安慰體貼,盡力減少造成病人情緒激動的因素,以免眼壓升高。
2、患者不應(yīng)該在暗室里呆的太久,以免瞳孔擴大引起眼壓升高。
3、患者的衣領(lǐng)不宜過緊,以免頭部郁血使眼壓升高。
4、青少年近視眼的患者在治療后,要少喝水,以免影響降壓效果。
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