治療尿結(jié)石的最佳方法
治療尿結(jié)石的最佳方法
尿結(jié)石是指在泌尿系統(tǒng)內(nèi)因尿液濃縮沉淀形成顆?；虺蓧K樣聚集物！至于患上尿結(jié)石要得到怎樣的治療呢?別走開，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享關(guān)于治療尿結(jié)石的最佳方法，希望對大家有幫助!
尿結(jié)石的病因
(一)流行病學(xué)因素
包括年齡、性別、職業(yè)、社會經(jīng)濟地位、飲食成份和結(jié)構(gòu)、水分?jǐn)z入量、氣候、代謝和遺傳等因素。上尿路結(jié)石好發(fā)于20～50歲。男性多于女性。男性發(fā)病年齡高峰為35歲。女性有兩個高峰，30歲及55歲。在二次世界大戰(zhàn)時，上尿路結(jié)石發(fā)病率降低，而其間隙期間以及近四十年來發(fā)病率大大上升，提示與經(jīng)濟收入和飲食結(jié)構(gòu)變化有關(guān)。實驗證明，飲食中動物蛋白、精制糖增多，纖維素減少，促使上尿路結(jié)石形成。大量飲水使尿液稀釋，能減少尿中晶體形成。相等高溫環(huán)境及活動減少等亦為影響因素，但職業(yè)、氣候等不是單一決定因素。
(二)尿液因素
1.形成結(jié)石物質(zhì)排出過多：尿液中鈣、草酸、尿酸排出量增加。長期臥床，甲狀旁腺機能亢進(再吸收性高尿鈣癥)，特發(fā)性高尿鈣癥(吸收性高尿鈣癥一腸道吸收鈣增多或腎性高尿鈣癥-腎小管再吸收鈣減少)，其它代謝異常及腎小管酸中毒等，均使尿鈣排出增加。痛風(fēng)，尿持續(xù)酸性，慢性腹瀉及噻嗪類利尿劑均使尿酸排出增加。內(nèi)源性合成草酸增加或腸道吸收草酸增加，可引起高草酸尿癥。
2.尿酸性減低，pH增高。
3.尿量減少，使鹽類和有機物質(zhì)的濃度增高。
4.尿中抑制晶體形成物質(zhì)含量減少，如枸櫞酸、焦磷酸鹽、鎂、酸性粘多糖、某些微量元素等。
(三)解剖結(jié)構(gòu)異常
如尿路梗阻，導(dǎo)致晶體或基質(zhì)在引流較差部位沉積，尿液滯留繼發(fā)尿路感染，有利于結(jié)石形成。
(四)尿路感染
大多數(shù)草酸鈣結(jié)石原因不明。磷酸鈣和磷酸鎂銨結(jié)石與感染和梗阻有關(guān)。尿酸結(jié)石與痛風(fēng)等有關(guān)。胱氨酸結(jié)石是罕見的家族性遺傳性疾病，尿中排出大量胱氨酸所致。
治療尿結(jié)石的最佳方法
(一)起居調(diào)養(yǎng)法
泌尿系結(jié)石患者應(yīng)適當(dāng)活動，常散步對康復(fù)有益。少動及臥床不利于結(jié)石向下活動。常洗熱水澡可以放松全身的神經(jīng)和肌肉，對幫助排石有利。有時在活動或洗熱水澡時，會突然感到腰部及下腹部疼痛，此時不宜緊張，這是結(jié)石向下活動的表現(xiàn)，當(dāng)痛感突然消失時，說明結(jié)石已到膀胱。
(二)飲食調(diào)養(yǎng)法
1.增加飲水量
泌尿系結(jié)石患者多飲水有兩大作用，一是防止尿濃縮，調(diào)節(jié)尿液的酸堿度，防止結(jié)石進一步增大。二是使尿流量增大，有利于較小砂石的排出。
2.根據(jù)結(jié)石性質(zhì)合理選擇食物
(1)鈣鹽結(jié)石：肉、蛋、魚含鈣少而為偏酸食物，此外，麥麩、細米糠可減少尿鈣形成，這些食物可以多食。高鈣食物如牛奶、干酪、蝦皮、芝麻醬、骨頭湯、豆及豆制品等應(yīng)少吃。
(2)草酸鹽結(jié)石：可食能促進草酸排出的食物，如芹菜、蘋果、李及葡萄。禁食菠菜、莧菜、草莓、土豆、胡椒、辣椒、竹筍、紅茶、果仁、蕹菜等。富含維生素C的食物也不宜多吃，因維生素C代謝產(chǎn)物是草酸鹽。
(3)尿酸結(jié)石：尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，因此可多食堿性食物，如卷心菜、芋頭、蘿卜、白菜、黃瓜、南瓜、桃、梨、杏、香蕉等。動物內(nèi)臟心、肝、腎、腦等，牛羊肉、鴨鵝肉、沙丁魚、鱸魚、酵母、土豆、大棗、獼猴桃、山楂等，多吃對尿酸結(jié)石不利。
(4)磷酸鹽結(jié)石：應(yīng)多吃富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如魚肝油、動物肝、對蝦、胡蘿卜、南瓜等。避免食用對胃有刺激的食物。
(三)針灸調(diào)養(yǎng)法
1.體針療法
腎與上輸尿管結(jié)石取腎俞、三焦俞、京門、氣海;中、下輸尿管結(jié)石取腎俞、次髎、膀胱俞、中極、水道，配穴取陽陵泉、三陰交、太溪、命門、關(guān)元等。治法常取病側(cè)穴位，下肢取雙側(cè)，交替使用背與腹部穴位，每次2～5次，強刺激，每次留針30分鐘，每日1次，10次為1療程。
2.耳針療法
取耳穴腎、膀胱、輸尿管、尿管、三焦、內(nèi)分泌，用王不留行籽貼壓，每日壓5次，每次30分鐘，3日換藥籽1次，于耳壓前20分鐘飲水500毫升，適當(dāng)增加活動量。
3.艾灸療法
取膀胱俞、腎俞、志室、水道、三陰交、三焦俞為主穴，配以太沖、歸來、氣海、足三里等穴，每日施灸1～2次，每穴3～5壯。
預(yù)防尿結(jié)石的最佳方法
生活預(yù)防
注意膳食結(jié)構(gòu)，尿石的生成和飲食結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系。因此，注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)能夠預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。根據(jù)尿石成分的不同，飲食調(diào)理應(yīng)該采取不同的方案。如草酸鈣結(jié)石患者宜少食草酸鈣含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等。
治療引起泌尿系結(jié)石的某些原發(fā)病甲狀旁腺功能亢進(甲狀旁腺腺瘤、腺癌或增生性變化等)會引起體內(nèi)鈣磷代謝紊亂而誘發(fā)磷酸鈣結(jié)石。這樣，就需要先治療甲狀旁腺患。尿路上的梗阻性因素，如腫瘤、前列腺增生以及尿道狹窄等會造成尿液蓄積，引起尿液“老化”現(xiàn)象。尿中的有機物沉積“老化”后，就可能增大而變成非晶體的微結(jié)石。所以，治療引起泌尿系結(jié)石的某些原發(fā)病對于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)也非常重要。
預(yù)防和治療泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接關(guān)系到尿石癥的防治效果。
服用中藥每隔一定時間，用中藥金錢草和海金沙泡水服，有利于排出體內(nèi)細小的結(jié)石。如果條件允許，也可找中醫(yī)師根據(jù)自己的病情開一張簡潔的中藥處方泡服。
多飲水。應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，稱為“內(nèi)洗滌”，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排除。當(dāng)然，應(yīng)該注意飲水衛(wèi)生，注意水質(zhì)，避免飲用含鈣過高的水。
多活動。平時要多活動，如散步、慢跑等。體力好的時候還可以原地跳躍，同樣有利于預(yù)防泌尿系結(jié)石復(fù)發(fā)。
飲食預(yù)防
泌尿系結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見病，包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、尿道結(jié)石和膀胱結(jié)石。腎結(jié)石是由草酸鈣組成的化學(xué)物質(zhì)，可引起腎絞痛。目前，醫(yī)生建議采用減少飲食中鈣攝入量的方法來預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。
根據(jù)結(jié)石的成分調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，決定預(yù)防結(jié)石的飲食。
尿酸結(jié)石應(yīng)采用低嘌呤飲食，膀胱酸結(jié)石應(yīng)采用低蛋氨酸飲食。水果、蔬菜能使尿液轉(zhuǎn)為堿性，對防止尿酸和胱氨酸結(jié)石較好，肉類食物使尿呈酸性，對防止感染結(jié)石較好。
對磷酸結(jié)石采用低鈣、低磷飲食，含鈣腎結(jié)石宜避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪及高糖飲食。
采用高纖維飲食，一般認為患者有腎結(jié)石的病人最好能少吃鹽和動物性蛋白，堅持大量飲水，保持尿量在2000~3000毫升/天，這樣不但起到預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的作用，還能保證鈣攝入量，對身體其它方面都有好處。
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