得了青光眼怎么治

　　有的患者得了青光眼之后情緒一直就很激動，這樣時(shí)間長了也不利于疾病的恢復(fù)的，所以面對青光眼這樣的疾病，一定要穩(wěn)定一下自己的情緒，同時(shí)對于青光眼這樣的患者來說，只有心情能夠平穩(wěn)下來，才能夠盡早的遠(yuǎn)離青光眼。小編今天想說青光眼的治療及護(hù)理方法。

　　對待青光眼的措施

　　1、不僅要降低眼壓，面且要自動獲取改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

　　2、情緒不要急躁。對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高。

　　3、多活動。如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步，因?yàn)槿毖鯐ρ茉斐蓳p害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

　　4、業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好?？匆徊亢玫挠捌疃?.5個(gè)小時(shí)。晚上看電視，最多不超過3小時(shí)。

　　5、看電視時(shí)要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。

　　6、一天24小時(shí)內(nèi)攝入1～1，5升水就夠了。飲水過多會出現(xiàn)水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。

　　7、飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細(xì)的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個(gè)。

　　8、青光眼患者要注意的包括不要干重體力活。不要過分用力，因?yàn)槟难鼙緛砭秃艽嗳?。只要有一個(gè)細(xì)小的血管破裂，就會導(dǎo)致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事，血涌上頭對青光眼患者有害。

　　青光眼的護(hù)理注意事項(xiàng)

　　1、讓患者了解病情首先應(yīng)讓患者了解“青光眼”病是中老年人的常見病之一，其特點(diǎn)是以眼壓增高為主的眼科疾病。發(fā)病原因多與患者的情緒有關(guān)。不良情緒能導(dǎo)致發(fā)病或使病情加重。由于患者對周圍環(huán)境陌生，常表現(xiàn)對事物較敏感，情緒易激動、易煩躁，針對這些首先要做耐心細(xì)致的解釋工作。幫助患者消除緊張恐懼的情緒，使患者認(rèn)識疾病，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信念，用輕松和希望的心態(tài)去排除各種消極心理影響，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查、治療。最后達(dá)到戰(zhàn)勝疾病的目的。

　　2、創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境使患者感到精神愉快，盡快進(jìn)入患者角色。首先護(hù)士要熱情接待、耐心誠懇的介紹住院環(huán)境、生活設(shè)施入管理制度等，使老人心理感到安慰及安全感。

　　3、語言護(hù)理與心理護(hù)理是同時(shí)進(jìn)行的不同的語言會帶來不同的心理反應(yīng)，因此工作中護(hù)士必須具備良好的語言素質(zhì)、端莊的儀表以及穩(wěn)重的步態(tài)，這樣會贏得患者的好感、尊敬與信任，使患者體會到親切和溫暖，以達(dá)到最理想的治療效果。

　　青光眼患者的護(hù)理是很重要的事情，因?yàn)楹芏嗷颊咦詮牡昧饲喙庋壑蠖疾恢廊绾斡行ёo(hù)理，于是就可以參考上面的幾點(diǎn)護(hù)理辦法，所以關(guān)注青光眼已經(jīng)不單單是老年人身上了，現(xiàn)在的很多青年人也是容易發(fā)生青光眼的。

　　青光眼病人吃什么好

　　第一、青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　第二、青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。

　　第三、應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補(bǔ)益肝腎的食品。

　　最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因?yàn)檫@些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

　　青光眼患者的飲食注意事項(xiàng)

　　1、青光眼患者的飲食中應(yīng)注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調(diào)時(shí)要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。

　　2、青光眼患者的飲食中除給予普通食物外，應(yīng)注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓，從而降低眼壓。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日為150毫升，分三次口服，同時(shí)要選擇低鹽飲食，炒菜不要過咸，口渴時(shí)不要飲水過量，防止眼壓升高。