背上長痘痘怎么治
夏天是清涼的季節(jié)，不少愛美的女性都喜歡在夏天穿一些露背裝，感覺清涼又好看。然而，后背長痘卻是困擾很多人的煩惱，今天小編就教大家以下防治妙招。
背部長痘的治療方法
1、完善消化免疫系統(tǒng)
有些美眉會(huì)有疑問了，祛痘跟消化免疫系統(tǒng)有什么關(guān)系嗎?當(dāng)然有了，關(guān)系還不小呢。我們臉上的痘痘是身體內(nèi)部毒素和垃圾的一種重要表現(xiàn)，而完善消化免疫系統(tǒng)，可以有效從身體內(nèi)部來清除毒素，從而撫平臉上的痘痘。小編建議美眉們可以在飲食上添加益生菌，讓消化系統(tǒng)更加健康，同時(shí)，多吃香蕉等通便食物，每日定時(shí)如廁，確保腸道中沒有垃圾殘留。堅(jiān)持下去，痘痘很快會(huì)消失。
2、枕套被套勤洗勤換
大多數(shù)美眉都會(huì)犯這樣一個(gè)通病，那就是在皮膚表現(xiàn)不斷做功課，往往忽略了生活中的一些小細(xì)節(jié)護(hù)理，例如你的枕套被套，你有多久沒有清洗過嗎?你有多久沒有更換過了?枕套被套每天都要用，是細(xì)菌容易繁殖的地方，又在每天睡眠的過程中充分接觸你的皮膚，所以，如果被套枕套長時(shí)間沾染細(xì)菌，皮膚毛孔就很容易堵塞，從而滋長痘痘。建議你經(jīng)常更換和清洗枕套被套毛巾等直接接觸臉部皮膚的物品，避免毛孔堵塞而滋長痘痘。
3、飲食避免辛辣刺激
有些美眉皮膚愛長痘，可卻偏愛吃一些火鍋燒烤等辛辣刺激的食物，平時(shí)更是無辣不歡，這怎么能夠讓痘痘消失?要知道，經(jīng)常食用辛辣刺激的食物，皮膚的新陳代謝就會(huì)變慢，有毒物質(zhì)和垃圾就無法正常代謝出去，時(shí)間一長，就會(huì)滋生痘痘。因此，建議美眉們在飲食上避免辛辣刺激的食物，越是食用含水量高的食物，皮膚才會(huì)補(bǔ)充水分，逐漸水潤起來?；疱仭⒖救?、燒烤還是悠著點(diǎn)吃哦。
4、良好的潔面習(xí)慣要養(yǎng)成
痘痘肌膚的美眉們更需要養(yǎng)成良好的潔面習(xí)慣，雖然清潔皮膚是我們每日早晚都在做的事，可越是這樣習(xí)以為常的皮膚護(hù)理，就越要仔細(xì)和認(rèn)真，皮膚偏愛長痘的話，潔面是最需要重視的環(huán)節(jié)。你需要用溫水洗臉，溫水洗臉可以有效抑制油脂分泌，并用洗面奶輕柔按摩皮膚，將毛孔之中的污垢和油脂通通揉搓出來，每日的潔面都要認(rèn)真對(duì)待，洗臉后及時(shí)涂抹爽膚水來保濕肌膚，臉越是洗得干凈徹底，痘痘越不容易找上你
背后長痘痘的預(yù)防方法
流汗后沖水
運(yùn)動(dòng)后汗流浹背，雖然立即洗澡不好，但最好用清水把汗水沖刷干凈，或是帶條干凈的毛巾把汗水清掉并換穿干凈且透氣的衣服。要想趕走背后的痘痘，首先就不能給它提供適合生長的環(huán)境。
有意識(shí)地清潔背部
毛孔堵塞會(huì)長痘地球人都知道，可是你知道嗎?背部清潔不夠，同樣也會(huì)使毛孔堵塞了，就很輕易長痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡時(shí)有意識(shí)地清潔背部，用長毛巾或搓背刷等其他工具進(jìn)行清潔。
擦背時(shí)不要太用力
不少人認(rèn)為要洗干凈就得用力，所以在洗澡的時(shí)候會(huì)特別用力擦背，其實(shí)，過度的摩擦反而會(huì)讓痘痘問題加劇，甚至還會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的感染。
洗澡后徹底擦干身體
潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的溫床，因此要想防治后背長痘，保持后背的干爽很重要，洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
內(nèi)分泌失調(diào)是臉上和背上長痘的主要原因。身體的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)發(fā)生很多狀況，新陳代謝緩慢，毒素沒能及時(shí)排出體外也會(huì)引起痘痘。
選好衣服面料
夏季背部冒痘的原因，很多是因?yàn)楦邷匾鹕眢w大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，讓細(xì)菌有機(jī)可乘，所以貼身的衣物，最好選擇樣式寬松，材質(zhì)透氣、吸汗的衣服為主。
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