背部有風濕怎么治療
背部有風濕怎么治療
大家熟悉的就是風濕性關節(jié)炎,一到天氣稍微變冷一點的時候就會出現(xiàn)疼痛難忍的情況。而對于現(xiàn)在來說大家關注的就是背部風濕,那今天小編說說應該怎么治療。
治療背部風濕的方法
1、注意防范風寒,潮濕:
本病的成因,與風寒濕等外邪入侵有密切的關系,因此平時注意預防范風寒,潮濕等尤為重要,特別是在身體虛弱的時候,當季節(jié)變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服。
2、堅持經(jīng)常鍛煉:
堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì),提高御邪能力,因“痹者,閉也”,風寒濕邪內(nèi)留滯,痹阻氣血而成,通過活動肢體,使全身氣血流暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡,日久可達到增強體質(zhì),減少疾病的目的,但鍛煉時要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當?shù)幕顒臃绞?,切勿一次運動量過大,用力過猛,必須循序漸進,貴在堅持,必要時可請醫(yī)生或有關人員指導,此外,寒冷季節(jié)晨練不宜太早,免受風寒,對疾病不利。
3、保持精神愉快:
疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關系,因此,七情內(nèi)傷可直接致病,亦可以,由七情內(nèi)傷引起人體陰陽失調(diào),氣血虧損,抵抗力減弱,而易為外邪入侵,因此,避免情志過激或悶悶不樂,憂郁寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內(nèi)存,病安從來。
背部風濕的癥狀
(1)隱匿起病導致類風濕性關節(jié)炎的癥狀:約60%~70%病人隱匿緩慢起病,最初癥狀可為全身不適,疲乏無力,低熱,食欲減退。外用扁帶藤按摩膏緩解風濕酸、麻、脹、痛。而且好了以后還能起到預防作用。經(jīng)數(shù)周至數(shù)月出現(xiàn)對稱性關節(jié)腫痛和活動障礙并伴晨僵。一對關節(jié)炎癥尚未完全緩解,而另一對關節(jié)又出現(xiàn)炎癥。這與風濕性關節(jié)炎的游走不同,后者常在一關節(jié)炎癥狀消退后,另一關節(jié)再起病。炎癥關節(jié)周圍的肌萎縮和肌肉軟弱無力。
(2)急性起病導致類風濕性關節(jié)炎的癥狀:約8%~15%的病人癥狀和體征與上述相似,但病情進展快,幾乎同時出現(xiàn)多個關節(jié)紅腫熱痛活動障礙且早期常不對稱。
(3)中間型起病導致類風濕性關節(jié)炎的癥狀:約15%~20%病人起病快慢及嚴重程度居于上述兩種形式之間,在發(fā)病后數(shù)日至數(shù)周出現(xiàn)關節(jié)紅、腫、熱、痛及活動障礙,全身癥狀也較隱匿起病者為明顯。
(4)復發(fā)型起病導致類風濕性關節(jié)炎的癥狀:病初呈急性間歇性關節(jié)炎,侵犯1~2個關節(jié),局部腫脹及疼痛而伴有紅斑。持續(xù)數(shù)小時至數(shù)日后自行消退,以后又復發(fā),間歇期可無癥狀。多次反復發(fā)作后關節(jié)腫脹不消退。
治療風濕病的食療方法
烏豆湯:
先將黑大豆泡發(fā)之后,然后用油炸透,接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆,加重生姜,白糖等就可。烏豆湯可當作佐餐食用,對風濕性關節(jié)炎具有很好的療效。
木瓜湯:
將木瓜蒸熟之后弄成泥,加入白蜜,然后調(diào)勻,每天早上起來用開水沖泡著喝就可起到很好的食療價值。
牛筋湯:
用牛筋、續(xù)斷、杜仲、雞血藤等用加三碗水煎致一確碗水時就可吃牛筋喝湯,對于風濕性關節(jié)炎或者手酸軟者均有著很好的輔助治療的作用。
蛇泡酒:
類風濕患者日??啥嘤靡恍┥哳悾x類等一些具有活血通絡祛風作用的食物泡酒喝,對緩解疼痛具有一定的緩解作用。當然了如果是用藥酒養(yǎng)生的話,最好看下自己的體質(zhì)是否適合,最好是在中醫(yī)的建議下飲用。
公雞仔:
用公雞仔(就是剛開始叫的公雞)同切成片的生姜一起放入鍋中燜煮,加適當?shù)陌拙谱詈貌灰诱{(diào)味品,一天內(nèi)吃完,每周吃一次可起到補虛益腎的作用,特別是對于關節(jié)肌肉無力疼痛者均有著很好的食療價值。
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