臉上痘痘粉刺怎么治
臉上長痘痘和粉刺除了嚴(yán)重影響我們的美觀之外，觸碰到痘痘還會感到疼痛。那么，臉上上火長痘痘粉刺怎么調(diào)理呢?今天小編為大家推薦治療臉上長痘痘和粉刺的方法。
治療臉上長痘痘的方法
第一、調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復(fù)。
第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。
第四、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘，用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。
第六、不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達(dá)到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
治療臉上長粉刺的方法
停止化妝
化妝品一般都含有粉質(zhì)、化學(xué)物質(zhì)等，這些物質(zhì)容易堵塞毛孔，對肌膚造成傷害。所以當(dāng)臉上長了粉刺，最好是停止化妝，只進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理就好?；A(chǔ)護(hù)膚品也要選擇比較清爽補水的，一定不要選擇含有油分的，油分只會讓粉刺更加惡化。
停用美白產(chǎn)品
美白產(chǎn)品含有的美白成分也很容易誘發(fā)粉刺，所以當(dāng)長粉刺之后，最好是停用具有美白效果的產(chǎn)品。
深層清潔
一般是由于毛孔油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞從而長粉刺的。所以，當(dāng)臉上長粉刺的時候，可以每周做一到兩次的深層清潔，可以選用清潔力較強的泥膜，效果不錯!
認(rèn)真卸妝
長粉刺期間，如果實在得化妝，那么就要認(rèn)真卸妝。有部分美眉就是因為卸妝不干凈，化妝品殘留在臉上才導(dǎo)致長粉刺的。同時，最好是把卸妝潔面時間提前，不要到睡前才做，這樣才會把化妝品對肌膚的傷害降到最低。
注意清潔
長粉刺期間一定要注意清潔，如果你以前每天只用洗面奶洗一次臉，那么長粉刺期間，最好是多增加一次，早上起床和晚上各一次。
改變飲食生活習(xí)慣
如果你臉上突然開始長粉刺，那么可能跟你最近的生活飲食習(xí)慣有關(guān)。如果你最近經(jīng)常熬夜，或者愛吃煎炸、油膩、重口味的食物，那么粉刺肯定是會找上你的。長粉刺期間，最好是改變下飲食生活習(xí)慣，早睡早起，飲食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。
粉刺不要擠
很多美眉都很喜歡用手或者用粉刺針自己挑粉刺，建議還是不要這么做。擠壓會對肌膚造成傷害，甚至留下色素沉著，毛孔也會越撐越大。建議還是到專業(yè)的美容院或者皮膚科讓專業(yè)的美容師幫你挑粉刺，因為在挑完粉刺后他們會做一些后續(xù)的護(hù)理，避免皮膚發(fā)炎或受到傷害。
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