孕婦咽喉炎怎么治療
很多時候,有人喉嚨痛就以為是上火或是感冒,很多人都是選擇吃幾顆消炎藥然后睡一覺。但是孕婦如果出現(xiàn)喉嚨痛,千萬不能這樣馬虎了事。今天小編為大家推薦治療孕婦咽喉炎的方法。
治療孕婦咽喉炎的方法介紹
1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海,能利咽解毒,緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好,堅持喝2--3天效果明顯。
2、如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨,每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。
3、當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多給她補充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的癥狀,方法是把梨洗干凈,然后切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以了,然后就可以吃梨喝水。
5、可以吃一些降火的水果,比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。
6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力,多注意休息。
7、多喝溫開水,多排尿,能夠幫助清理掉身體里的毒素,這也是解決喉嚨痛的方法。
8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁,否則只會加重病情,可以出去散散心,呼吸新鮮空氣,要保持良好的心態(tài),這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛,也能避免其他感冒癥狀的發(fā)生。
9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過于刺激、辛辣、油膩的食物。
10、從中醫(yī)的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
11、喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因為綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
12、冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養(yǎng)豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。
孕婦感冒咽喉痛怎么辦
孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥,因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過一些食療方法,進食一些對感冒有治療效果的食物,來達到緩解病癥,逐漸康復的目的。孕婦感冒喉嚨痛可以采用以下方法:
1、如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
2、當孕婦喉嚨痛時,需要少吃刺激辛辣、過于油膩的食物;同時如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
3、如果孕婦喉嚨疼的厲害,可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你懷孕的情況進行診治或用藥。
4、當孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛現(xiàn)象,一定不能煩躁,這樣只會加重病情,如果能保持樂觀的心態(tài),有個好心情,能間接的增強孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。
5、孕婦還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對緩解喉嚨疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
孕婦感冒咽喉痛吃什么好
孕婦感冒喉嚨痛,在飲食上有許多需要注意的地方。首先,要避免進食刺激性食物和肥膩食物,如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些熱性水果,如橘子、榴蓮、櫻桃等,孕婦吃了會上火,加重喉嚨痛的癥狀,所以最好不吃。孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物:
蜂蜜水
用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,其中枇杷蜜潤喉的效果最好??梢詫⒎涿鬯疀_得濃一些,不要一次喝太多,分開多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。
白蘿卜水
把白蘿卜切粒,放水煮十五分鐘,喝白蘿卜水。因為蘿卜是涼性食物,孕婦喝了白蘿卜水后可以祛熱解毒,能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對于治療感冒也有一定作用。
雞湯
如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的,就應該加強營養(yǎng),提高自身免疫力??梢院榷嘁恍I養(yǎng)豐富的湯水,比如大骨湯和雞湯,不僅對孕婦身體有好處,也有利于胎兒吸收營養(yǎng)。
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