中醫(yī)怎么治療肩周炎
中醫(yī)怎么治療肩周炎
肩周炎全稱為肩關節(jié)周圍炎，多發(fā)生在50歲，因此又稱為“五十肩”。該如何治療肩周炎呢?今天小編為大家推薦中醫(yī)怎么治療肩周炎。
中醫(yī)治療肩周炎的方法
1、中藥烏拉坤膏以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目的從病理進行根治。此方2001年略統(tǒng)計治療此類疾病20000余例，總有效率100%，痊愈率在95%以上。[4]
?、舶喂?，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
?、彻勿?，刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡有：手臂外側的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。
?、瘁樉?， 針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
自我按摩方法
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節(jié)的前部及外側，時間大約1-2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節(jié)后部的各個部位，時間大約1-2分鐘，按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節(jié)各方向的活動。
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對于肩后部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1-2個月，會有較好的效果。
肩周炎早期的癥狀
1、肩部疼痛
肩周炎患者最先開始是肩部出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。晝輕夜重為肩周炎的一大特點，需要注意的是隨著氣候變化、勞累后或者偶然受到撞擊，肩部的疼痛會逐漸加重疼痛。
2、肩關節(jié)活動受限
肩關節(jié)活動的方向受限，隨著病情的加重在梳頭穿衣洗臉叉腰等動作會出現(xiàn)困難。肩關節(jié)活動受限還表現(xiàn)在屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。
3、肩部畏冷
即使在夏天，肩部也不敢吹風，出現(xiàn)了這種肩周炎癥狀之后，一般來說，肩周炎多半是到中期肩周炎癥狀了。
肩周炎早發(fā)現(xiàn)早治療能夠為您減少很多的痛苦，因此對于肩周炎早期癥狀肩部疼痛能夠引起重視并進行科學合適的自我治療能夠使得治療時間縮短，運動功能得到盡早恢復。
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