国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 方法百科 > 保健治療方法 > 有點(diǎn)風(fēng)寒感冒怎么治療

有點(diǎn)風(fēng)寒感冒怎么治療

時(shí)間: 虹靜960 分享

有點(diǎn)風(fēng)寒感冒怎么治療

  風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、食欲下降,與其吃藥,不如通過食療增強(qiáng)抵抗力,風(fēng)寒感冒吃什么好得快呢?今天小編為大家推薦治療風(fēng)寒感冒的方法。

  治療風(fēng)寒感冒的方法

  1、生姜紅糖茶

  材料:生姜、紅糖

  做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。

  功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。

  2、蔥白粥

  材料:蔥白、生姜、糯米、食醋

  做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。

  功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。

  3、蔥醋粥

  材料:連根的蔥白、大米、食醋

  做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。

  功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。

  4、紫蘇粥

  材料:大米、紫蘇葉

  做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。

  功效:這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。

  5、蕪荽黃豆湯

  材料:新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽

  做法:將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮;大約十五分鐘之后加入準(zhǔn)備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接服用了。

  功效:這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復(fù)健康。

  6、香蔥飲

  材料:蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭

  做法:將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗干凈之后放入鍋中加入清水煎煮,大約二十分鐘之后取出渣滓加入紅糖,攪拌均勻就可以了。

  功效:每天服用一劑,分為三次服用。具有很好的發(fā)汗解表以及祛散風(fēng)寒的功效,專治風(fēng)寒感冒。

  7、藿香飲

  材料:新鮮的藿香葉子、白砂糖

  做法:將材料放入鍋中加入清水進(jìn)行煎煮,等到水液變成一半的時(shí)候就可以了。

  功效:藿香是一種常見的中藥,他對(duì)于我們身體的多種癥狀具有很好的治療效果,進(jìn)入身體之后能夠起到祛風(fēng)除濕的作用。每天堅(jiān)持代替茶水飲用,能夠令身體快速的遠(yuǎn)離風(fēng)寒感冒。

  8、神仙粥

  材料:大米、生姜、連須蔥白還有食醋

  做法:將大米還有生姜洗干凈之后一起放入鍋中煮粥,等到粥半熟的時(shí)候計(jì)入蔥白;等粥全熟的時(shí)候加入食醋,稍微煮一會(huì)這道食譜就完成了。

  功效:這道食譜需要趁熱服用,并且服用之后不要一直運(yùn)動(dòng),而是應(yīng)該蓋上被子靜靜的躺一會(huì),等到身體微微出汗就可以了。因?yàn)檫@道偏方能夠很好的祛散風(fēng)寒,令風(fēng)寒感冒快速的遠(yuǎn)離身體。

  風(fēng)寒感冒吃什么

  1、紅糖姜水

  可以自己取生姜切絲,用熱水燒開,加入適量紅糖。也可以在超市或者網(wǎng)店購買紅糖姜,直接取適量融入熱水中即可飲用。

  2、白蘿卜煮湯

  風(fēng)寒感冒容易影響食欲,食欲不振對(duì)感冒的抵抗力就差了,而白蘿卜含有很多酶類,有助于消化。白蘿卜煮湯也有此功效。

  3、蔥白

  蔥白能殺滅病菌,有效提高機(jī)體抵抗力,對(duì)于預(yù)防治療感冒效果突出。甚至鼻塞時(shí)我們也可以用蔥白治愈。方法是把蔥白切段,拿蔥白段塞鼻孔,約莫十分鐘鼻塞自然緩解了,每天至少三次,堅(jiān)持三天,鼻塞即可痊愈。

  4、枸杞

  體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人是風(fēng)寒感冒的易感人群,尤其是春夏或者秋冬換季時(shí)。枸杞的功效是:堅(jiān)筋骨,耐寒暑。所以此類人群建議常吃枸杞。感冒時(shí)也可以吃。

  5、紅棗

  紅棗的功效是:補(bǔ)血益氣,風(fēng)寒感冒了,可以多吃紅棗,也可以喝紅棗枸杞茶。但是注意紅棗與海鮮相克,不要同時(shí)食用。

  6、檸檬

  風(fēng)寒感冒多吃檸檬,因?yàn)闄幟手泻胸S富的維C,維C能有效增強(qiáng)免疫力,常吃可以減少我們感冒的天數(shù)。若是多喝檸檬水對(duì)于我們預(yù)防治療感冒有很好的幫助。
猜您感興趣:

1.治療風(fēng)寒感冒的偏方大全

2.中醫(yī)治療風(fēng)寒感冒偏方

3.風(fēng)寒感冒的食療

4.中醫(yī)治療風(fēng)寒感冒的偏方

5.治風(fēng)寒感冒的偏方

6.風(fēng)寒感冒小偏方

7.風(fēng)寒感冒的食療方法有哪些

3070650