小孩假性近視怎么治療
小孩假性近視怎么治療
假性近視治療方法有哪些?我們在日常生活中經(jīng)常會遇到假性近視的情況，這是一種眼部疾病，如果不及時治療，會有嚴(yán)重的后果。今天小編為大家推薦治療小孩假性近視的方法。
治療小孩假性近視的方法
穴位按摩療法:即眼保健操,它是根據(jù)造成近視眼的原因,綜合針灸、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風(fēng)池、四白等穴位進(jìn)行按摩,通過按摩穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,使眼部調(diào)節(jié)痙攣和集合緊張得以緩解,達(dá)到治療和預(yù)防近視之作用。
針灸療法:選用太陽、攢竹、承泣等穴位,并配合風(fēng)池、翳明等穴位進(jìn)行針灸,每次選用1-2個主穴及配穴,每日一次,20-30天為一療程。
擴(kuò)瞳藥物治療:用1%阿托品或2%后馬托品眼液點眼,一日一次,連續(xù)三天。這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放松,從而達(dá)到治療近視的目的,但療效較慢。
解痙藥物治療:目前有人主張用0.25%雙星明眼液,每日滴眼一次,這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放松,從而達(dá)到治療近視的目的,但療效較慢。
電刺激療法:選用以上穴位,連接電刺激治療儀,進(jìn)行間斷或連續(xù)性電刺激。
假性近視的預(yù)防
1、減少視力負(fù)荷,一次連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長,使用電腦時間不應(yīng)太長,用眼45分鐘左右應(yīng)休息10分鐘左右并看遠(yuǎn),使調(diào)節(jié)松弛。
2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,姿勢端正,眼與讀物距離保持25-30cm左右,握筆不要太低,桌椅高度適合,保持胸離桌沿一拳頭的距離,使眼與讀物保持適當(dāng)?shù)木嚯x,使用標(biāo)準(zhǔn)大小的鉛筆書寫,不在乘車、走路、臥床和在太陽光直射下或暗光下閱讀或?qū)懽?這些對近視眼的防治可能起到積極的作用。
3、改善視覺環(huán)境,保持閱讀環(huán)境中適宜的光亮度和對比度,照明應(yīng)無眩光或閃爍,黑板無反光,合理照明,臺燈放在寫字臺的左上方,閱讀物字體印刷清晰,大小適中并且對比度良好,課本及作業(yè)本的紙張不能太白或反光太強(qiáng),看電視的距離應(yīng)為顯示屏對角線長度的7-9倍。
4、開展體育鍛煉,增加室外活動。
近視眼的危害
1、令人經(jīng)常性覺得眼部疲勞,危害了人們的視力健康,使得人們視物模糊,視物不清。
2、造成生活的不便,近視患者眼睛會經(jīng)常覺得干澀,影響了工作質(zhì)量,學(xué)習(xí)效率,生活品質(zhì),長期佩戴眼鏡的話還會導(dǎo)致視力加重。
3、近視眼的如果長期得不到護(hù)理,不及時調(diào)整的話,其還會存在一定的致盲率。
眼睛近視應(yīng)該補充什么
1、補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體生命活動的基本物質(zhì)，由20余種氨基酸組成。就鞏膜組織來說，它能成為眼球防堅韌外殼，鞏膜雖然有一定的堅韌性，比如抵抗力較差再受到外力的影響。
就會被迫伸展，使眼球逐漸變長，偏食，挑食對身體健康不利，對近視眼更不利。如魚、肉、奶、蛋有豐富蛋白質(zhì)。
2、補充鈣質(zhì)與磷質(zhì)
鈣質(zhì)與磷質(zhì)是構(gòu)成鞏膜的主要成分，其含量較高，對增強(qiáng)鞏膜的堅韌性起主要作用。同時要充分供給維生素D以促進(jìn)鈣的吸收與利用。
這對增強(qiáng)發(fā)育，預(yù)防近視有作用。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質(zhì)豐富，最被人體吸收和利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蛤蜊、螃蟹、蝦米、雞蛋、薺菜、油菜、花生米、大棗等的鈣含量亦較高;而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。
3、補充鋅與鉻
鋅與鉻也是人體必須的微量元素，特別是鋅對眼內(nèi)組織具有較多作用，近視眼患者普遍缺鋅鉻，因此對他們要補充含鋅與鉻的食物，很有必要。
如黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多;酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。
4、補充維生素類
維生素是維持正常生長發(fā)育所必須的，對調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能起重要作用，近視眼多應(yīng)用維生素A、B1、B2、D、C及E治療。
這是因為這類維生素能改善眼內(nèi)視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營養(yǎng)與代謝，對增強(qiáng)鞏膜堅韌性與睫狀肌的肌力也有一定作用，其中維生素D能促進(jìn)鈣質(zhì)和磷質(zhì)的吸收，保持機(jī)體中鈣和磷質(zhì)的吸收以及它們的比例平衡，因此對兒童盡可能供給足夠量的鈣質(zhì)和維生素D。
維生素不能在體內(nèi)合成，必須依靠食物供應(yīng)，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
猜您感興趣：
1.假性近視怎么辦
6.什么是假性近視