口臭不僅會(huì)給別人帶去不好的形象，還會(huì)影響牙齒的健康成長(zhǎng)，那么口臭應(yīng)該如何治療?今天小編為大家推薦治療口臭的方法。

　　治療口臭的方法

　　食積口臭：多由過(guò)飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應(yīng)消食導(dǎo)滯，保和丸或枳實(shí)導(dǎo)滯丸，均可隨癥選用。

　　胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。宜用清胃散(黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸)治之。大便秘結(jié)者，加大黃。

　　虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致。口臭而兼見(jiàn)鼻干，干咳，大便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤(rùn)肺臟，宜用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼見(jiàn)心煩不安，失眠多夢(mèng)，肌肉跳動(dòng)，爪甲不華，為肝之陰血虧損。

　　熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應(yīng)清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯(半夏、黃連、瓜蔞)治之;化膿化腐者，宜用千金葦莖湯(桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁)加味治之。

　　如何測(cè)試自己是否有口臭

　　1、自我感受法(用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞呼出的氣體有無(wú)臭味)。

　　2、親近人的反饋法：根據(jù)親人、朋友或配偶的反饋意見(jiàn)來(lái)評(píng)定。

　　3、臨床測(cè)試法：主要包括添腕實(shí)驗(yàn)、塑料勺實(shí)驗(yàn)。

　　4、專(zhuān)業(yè)醫(yī)師直接的鼻測(cè)法：是口臭的客觀(guān)評(píng)價(jià)方法中較易執(zhí)行，且較準(zhǔn)確的一種。由專(zhuān)業(yè)口臭鼻測(cè)醫(yī)師來(lái)診斷，用0~ 5的記分標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量口臭的程度，結(jié)果的重復(fù)性好。

　　5、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試：化學(xué)分析法(氣相色譜/質(zhì)譜技術(shù)硫化物監(jiān)測(cè)器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導(dǎo)體傳感器、 BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭實(shí)驗(yàn)、微生物和真菌檢測(cè)、唾液培養(yǎng)等。

　　口臭原因

　　1、口干

　　口干是導(dǎo)致口臭的最直接的原因?？诟蓵r(shí)，口腔內(nèi)的無(wú)氧環(huán)境很適于這些厭氧菌的滋生和過(guò)度生長(zhǎng)，并會(huì)分解產(chǎn)生出硫化物，發(fā)出腐敗的味道，這就是口臭的根本原因。

　　2、口腔衛(wèi)生

　　口腔衛(wèi)生不好，常會(huì)導(dǎo)致牙菌斑堆積在牙齒表面和牙齦與牙齒的交接處牙菌斑是牙齒齲病和牙周病的主要原因，也是出現(xiàn)口臭的原因之一，因?yàn)檠谰叨逊e的地方都可能是厭氧菌生存的好場(chǎng)所，也是口臭的直接原因。

　　3、心理因素

　　壓力、緊張，工作量過(guò)大也有可能帶來(lái)口臭。因?yàn)榫o張，壓力都會(huì)令機(jī)體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干。

　　4、疾病因素

　　一些消化系統(tǒng)疾病也會(huì)引起口臭，如便秘、胃痛、消化不良、急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、幽門(mén)螺旋桿菌感染也有可能促使厭氧菌處于活躍狀態(tài)，或直接產(chǎn)生硫化物。對(duì)于這些疾病引起的口臭，就要積極治療原發(fā)病了，原發(fā)病治好了，口臭自然就消失了。

　　5、不良飲食

　　生活習(xí)慣有些食物也會(huì)加重口臭癥狀。像辛辣食物，如洋蔥，蒜，奶制品，糖類(lèi)等在口腔內(nèi)都會(huì)分解出硫化物，帶來(lái)口腔異味。喝咖啡、飲酒、吸煙這些習(xí)慣也會(huì)加重口臭。

　　6、藥物

　　有些藥物長(zhǎng)期服用也會(huì)導(dǎo)致口臭。例如一些抗抑郁類(lèi)藥物，抗高血壓藥物，抗過(guò)敏藥物，抗組織胺類(lèi)，激素類(lèi)藥物，黃體酮類(lèi)藥物都會(huì)增加口干癥狀。間接導(dǎo)致口腔異味。此外，長(zhǎng)時(shí)間使用抗菌素有時(shí)也有可能把對(duì)身體有益的細(xì)菌殺滅，導(dǎo)致體內(nèi)菌群失衡，厭氧菌增多，出現(xiàn)口臭。

　　7、鼻腔疾病

　　常滴滴鼻凈也會(huì)出現(xiàn)口臭。長(zhǎng)時(shí)間滴用滴鼻凈會(huì)影響鼻咽部黏膜，這些黏膜黏液也會(huì)分解產(chǎn)生硫化物，導(dǎo)致口臭。

　　8、分泌物

　　舌頭舌后部的舌乳頭之間常會(huì)存在一些分泌物。如果分泌物較多，堆積在舌面上形成舌苔，因?yàn)樘幱趨捬醯沫h(huán)境，厭氧菌非?；钴S，不斷分解產(chǎn)生出硫化物，就會(huì)導(dǎo)致口腔異味。
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