感冒高燒怎么辦
感冒的同時(shí)常會(huì)引起發(fā)燒,長(zhǎng)時(shí)間高燒不退是很危險(xiǎn)的。下面小編教教大家關(guān)于退燒的幾種土方法,僅供參考。
感冒高燒退燒的偏方
1豆退燒法
材料:土豆一個(gè),刀一個(gè)。方法:使用兩塊薄薄的土豆片,放在額頭,如果感覺(jué)到土豆片發(fā)熱了,就換一面,這樣能夠有效的退燒。
2豆湯退燒
材料:黃豆50顆、黑豆15-20顆、綠豆20顆、蔥白和蔥的須須根半個(gè)。方法:高壓鍋煮,豆子熟軟,湯一碗,臨睡前全部吃光喝完。睡覺(jué)半小時(shí)左右開(kāi)始微微出汗。
3白酒擦身
將白酒(也可以加入一些可以退燒的草藥)擦在身上,利用其易揮發(fā)性質(zhì),可快速降溫。建議:在緊急情況下這種方法是最能有效降溫的,相信小時(shí)候大家都經(jīng)歷過(guò)這些快速退燒的方法。
4蟾蜍降溫
現(xiàn)在許多人感覺(jué)蟾蜍看著就使人感到一身雞皮疙瘩,但是蟾蜍卻是很好的退燒物:晚上或雨天在捉到一只比較大的蟾蜍后,將蟾蜍用一塊布包起來(lái)放在發(fā)燒的小孩胸口處,直至燒退了,放掉蟾蜍。
5玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用,在高燒不退時(shí)可以做為食療服用。方法:用新鮮玉米芯150克,然后加水適量清水煎煮三次,過(guò)濾后取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退燒。
快速退燒吃什么
1、牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯
米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
3、綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤(rùn)肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
5、吃蔬果
有關(guān)醫(yī)學(xué)家研究表明,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對(duì)產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營(yíng)養(yǎng)及調(diào)理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對(duì)感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力,適當(dāng)多食對(duì)預(yù)防感冒有一定的作用。
適當(dāng)多吃些富含鋅的海產(chǎn)品如牡蠣等,對(duì)調(diào)節(jié)機(jī)體的細(xì)胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬堿性食物,攝食后可維持機(jī)體一定的堿性環(huán)境,不利于病毒等微生物的繁殖。
6、喝雞湯
據(jù)有關(guān)報(bào)道,在歐美一些國(guó)家,人們一旦患上感冒,不是先求醫(yī)問(wèn)藥,而是馬上宰只雞,煨雞湯來(lái)喝,往往取得迅速痊愈的效果。
醫(yī)學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效地增強(qiáng)人體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。
因此,感冒初起之時(shí),喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài),從而可促進(jìn)痊愈。
7、吃軟食
從中醫(yī)學(xué)角度講,感冒病人宜食稀軟的食物,如稀粥、藕粉、面條等,并根據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒型者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品如辣椒、蔥、生姜、大蒜等;風(fēng)熱型宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、梨等。
8、煮點(diǎn)白粥
買(mǎi)一斤新鮮的香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,煮開(kāi)后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。
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