10歲弱視治療方法有哪些

　　凡眼部無器質(zhì)性病變、矯正視力低于0.9者稱為弱視。那么，10歲弱視治療方法有哪些?

　　弱視飲食保健

　　一、弱視食療方

　　(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫(yī)生)

　　1.豬肝雞蛋湯:豬肝100克切片,加水適量,用小火煮湯.煮熟后打入雞蛋二個,加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味.經(jīng)常食用,可治營養(yǎng)性弱視、遠視、夜盲等癥.

　　2.杞地二花明目散枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100克.將上述四味藥烘干,研為細末,裝瓶備用.每日2次,每次3克,空腹服用.功用清肝明目.適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥.

　　3.枸杞酒:干枸杞子200克,白酒300毫升.將枸杞子洗凈,瀝去水分,剪碎后放入細口瓶內(nèi),加入白酒,密封瓶口.每日振搖1次,浸泡7天以上.飲完后可加酒再浸泡1次.最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升,晚餐或睡前飲用.功用滋養(yǎng)肝腎.適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風(fēng)流淚等.

　　4.枸杞豬肝湯:豬肝100--200克切片,枸杞子30克共煮湯,煮半小時后加適量食鹽調(diào)味食用,有滋補肝腎作用.適用于肝腎虛頭暈,視力欠佳,迎風(fēng)流淚.

　　5.紅杞蒸雞:雞肉200--400克,枸杞子20--50克,加適量油鹽、水,隔水蒸熟食用.有滋補肝腎,生精明目作用.適用于頭暈眼花,視力減退,腎虛腰疼,神經(jīng)衰弱等癥.

　　6.五元全雞:母雞一只(一公斤左右),宰殺后去毛及內(nèi)臟,剁去雞腳,桂元肉、荔枝肉、黑棗(去核)、蓮子肉(去皮去心)各15克,加入冰糖、食鹽、清水適量,隔水蒸兩小時后,放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用.有補血養(yǎng)陰,益精明目作用.適用于氣血虛弱,面色蒼白,耳鳴,視力減退,病后體虛等癥.

　　7.桃仁罐燜烏雞

　　原料：凈烏雞半只，核桃仁10克，石斛10克，生地10克，生姜，蔥白，黃酒，碘鹽各適量。

　　做法：將烏雞切塊，入沸水中焯過后撈出備用，沙罐底部鋪墊生姜，蔥白，依次碼放雞塊，核桃仁，石斛和生地用布包起來，放入黃酒，清水淹沒原料。大火燒開，小火慢燉兩個小時，加碘鹽調(diào)味，即可食用。

　　特點：滋補肝腎，增強視力。

　　8.芝麻枸杞粥

　　原料：黑芝麻10克，粳米50克，枸杞子10克，蜂蜜，清水適量。

　　做法：將粳米，芝麻用清水洗凈，加枸杞子和清水煮開后轉(zhuǎn)小火，熬成粥狀，待溫涼些調(diào)入蜂蜜，即可食用。

　　特點：補肝腎，養(yǎng)血和血，明目。

　　10、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

　　11、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。

　　二、弱視吃哪些對身體好?

　　1、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。

　　2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

　　3、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

　　三、弱視最好不要吃哪些食物?

　　不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

　　弱視應(yīng)該如何預(yù)防?

　　弱視是較為常見的兒童眼病，發(fā)病率為3%左右，弱視僅發(fā)生在視覺尚未成熟的嬰幼兒時期，因在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期(3歲以前)和敏感期(6～8歲)是視覺發(fā)育的最快時期，同時也是視覺在遭受異常環(huán)境刺激最易產(chǎn)生永久性損害的時期，因此，在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期和敏感期以內(nèi)及時矯正屈光不正，屈光參差，斜視及去除視覺剝奪因素是預(yù)防弱視發(fā)生的根本辦法，兒科及眼科醫(yī)生應(yīng)有相當強的預(yù)防弱視發(fā)生的意識，應(yīng)注意觀察嬰幼兒是否有產(chǎn)生弱視的可能因素，并通過可行的檢測手段早期發(fā)現(xiàn)，及時糾正。

　　自1984年全國弱視，斜視防治學(xué)組成立以來，全國各省，自治區(qū)也都相繼成立了區(qū)域性的弱視，斜視防治組，截至目前，已召開多屆全國弱視，斜視學(xué)術(shù)交流會及國際學(xué)術(shù)研討會，在對弱視的基礎(chǔ)理論，心理生理，電生理等諸方面的研究中也取得了長足的進步，一支龐大的弱視斜視防治網(wǎng)已經(jīng)形成，但這還不夠，還應(yīng)當通過更多的宣傳媒介來宣傳弱視，斜視的有關(guān)知識及其危害，使更多的人了解有關(guān)弱視，斜視的基本知識，增強人們對弱視，斜視早發(fā)現(xiàn)，早治療的觀念，為配合計劃生育這一基本國策的實施，提高我國兒童身體素質(zhì)，眼科工作者肩負著重要的責任。

　　眼睛的構(gòu)造十分復(fù)雜，精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明，因此，保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣必須從寶寶開始。

　　第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾，手帕，臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎，沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀，針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。

　　第二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具，看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強，通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時治療，孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

　　第三，少年兒童正值生長育時期，應(yīng)鼓勵孩子多吃粗糧，雜糧，蔬菜，水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食，還應(yīng)鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

　　第四，注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病，許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療，一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病，腎病等，因此，要注意防治，避免延誤病情。