大便有血怎么治療
大便出血對人們造成的危害非常大，要極度重視起疾病對身體所帶來的危害，大便出血目前病因不明確，與直腸息肉、慢性炎癥及遺傳因素有關(guān)。今天小編為大家推薦治療大便有血的方法。
治療大便有血的方法
一、飲食起居調(diào)養(yǎng)法。
生活規(guī)律化，每天定時排便，保持大便通暢;經(jīng)常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應(yīng)該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。
二、藥物調(diào)理法。
可以用樸硝，花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴、上藥等。
三、運動調(diào)養(yǎng)法。
適當(dāng)?shù)倪\動可以減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進(jìn)行。
預(yù)防便血的方法
1.預(yù)防肛門感染
痔瘡是便血的最常見病因，而很容易受到大便影響而發(fā)炎，因此一定要做好預(yù)防肛門感染工作。對于痔瘡出血患者，可以使用1：5000的高錳酸鉀溶液對進(jìn)行浸泡肛門，或者痔瘡膏擠入肛門進(jìn)行消炎、止血。
2.多喝水
便血的預(yù)防要多飲水，對軟化大便有一定的作用。
3.性生活要適度
適度房事，房事過頻會使腸粘膜充血，加重出血。食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品。便血的預(yù)防忌煙酒、咖啡。
4.定時大便
養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，最好不要超過3分鐘，排便時避免用力過度和久蹲看報紙等，每天早上喝杯水，幫助腸蠕動，保持大便通暢。
5.提肛運動
經(jīng)常做提肛運動，像司機(jī)、孕婦、白領(lǐng)等缺乏運動者，可以經(jīng)常做提肛運動，即收縮肛門，或自我按摩長強(qiáng)穴，可以預(yù)防肛腸疾病，減少大便出血。
6.多運動少久坐
避免久坐久立，增強(qiáng)身體鍛煉，參加一些體育活動，太極拳、瑜伽、打球、健身運動等，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病的發(fā)生。
7.謹(jǐn)防疲勞
良好生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，保持身體健康。
8.學(xué)會飲食
合理飲食，一日三餐正常進(jìn)食，少吃辛辣、油膩等刺激食物，如辣椒、煙酒，多吃蔬菜、水果等含纖維素和維生素較多食物，保持大便通暢柔軟。
9.及時治療
及時治療容易引起大便出血的疾病，如痔瘡、肛裂、結(jié)腸息肉等，要及時采取有效的治療。
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