艾灸怎么治療婦科病
艾灸是中醫(yī)的一種養(yǎng)生手段，艾灸的好處有很多，不僅能養(yǎng)生，還能治療很多婦科病，那么艾灸怎樣治療婦科病呢?今天小編為大家推薦艾灸治療婦科病的方法。
艾灸治療婦科病的方法
1、艾炙時(shí)間
艾灸的時(shí)間是沒(méi)有具體規(guī)定的，正常情況下都是十到二十分鐘左右，對(duì)于艾灸的時(shí)間是可以根據(jù)自己的情況來(lái)定的，還有就是要根據(jù)下身感覺(jué)來(lái)決定的，但是建議大家選擇時(shí)間不要過(guò)分的長(zhǎng)哦。
2、艾炙用量
用艾條切成約一寸長(zhǎng)的艾段，一次一個(gè)，這樣不會(huì)太燙。中途用完后起身再換一個(gè)。
3、艾炙用具：蚊香盤(pán)/桶/長(zhǎng)裙
蚊香盤(pán)：一般2元可以買(mǎi)到，用于裝艾段的。
塑料桶：用中號(hào)的，胖人可以用木桶。用于裝蚊香盤(pán)及將艾葉的煙集中起來(lái)。
長(zhǎng)裙：這個(gè)方法是可以防止艾葉的味道全部的散發(fā)出去的，從而導(dǎo)致效果不是很好，所以說(shuō)您可以穿著長(zhǎng)裙熏，把桶全部的蓋住，就可以自己獨(dú)自享受艾葉帶來(lái)的神奇的功效。
4、具體熏法
把艾條用剪刀剪成小段(姐妹們說(shuō)是用手掰開(kāi))，約一寸長(zhǎng)為一段。先點(diǎn)燃一條放在蚊香盤(pán)上，然后一起再放到中號(hào)桶里，穿上長(zhǎng)裙子赤祼下身，坐在桶口，讓桶里的艾葉煙放肆地親吻你的“妹妹”吧。桶是坐不嚴(yán)的，不用擔(dān)心艾條會(huì)滅。中途會(huì)覺(jué)得燙，站一會(huì)再坐就行了。覺(jué)得艾條的位置不合適還能用手調(diào)一下。
致于艾條，請(qǐng)大家采購(gòu)純手工的艾條，也有純手工的艾段賣(mài)的，省掉自己剪段的時(shí)間，不要采購(gòu)藥艾條，不管是清艾條還是藥艾條，純度都比較低，煙就雜，味也雜，所以對(duì)待“妹妹”盡量用純的對(duì)待它;因?yàn)槟闶情L(zhǎng)期使用啊，還是用好的吧。純艾條還有個(gè)好處是，它會(huì)完全燃燒完。燃燒完是灰的，而不是像碳一樣黑的。
調(diào)理手腳冰涼艾灸法
很多人都比較怕冷，特別是冬天的時(shí)候，手腳冰冷就不用說(shuō)了，這種體質(zhì)在醫(yī)學(xué)上被稱為陽(yáng)虛體質(zhì)，意思就是說(shuō)陽(yáng)氣不足，體內(nèi)所產(chǎn)生的熱量不夠，就容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，這種體質(zhì)基本上都是女生，并且是年輕人偏多，雖說(shuō)老年人也會(huì)有這種情況，同樣也是元?dú)獠蛔愕脑驅(qū)е碌摹?/p>
中老年人出現(xiàn)的繼發(fā)性怕冷疾病，那么一定與她所患的疾病有關(guān)，也就是陽(yáng)氣不足，身體虛弱，體內(nèi)由于疾病而產(chǎn)生熱量不夠，久而久之也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。手腳冰涼怎么辦?艾灸幫你改善手腳冰涼，下面一起來(lái)看看吧。
艾灸屬陽(yáng)，配合灸火。灸法是利用艾絨在體表穴位上的燒灼，借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血、透達(dá)經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用，達(dá)到治療疾病和保健目的的一種外治法。
保健灸法是自古以來(lái)的防病之術(shù)，對(duì)于肢體寒冷有很好的治療作用。艾灸以下穴位，幫助你溫通經(jīng)脈，改善虛寒體質(zhì)：
足三里
足三里是個(gè)強(qiáng)身健體的萬(wàn)能穴，長(zhǎng)壽穴。有“若想身體安，三里常不干”說(shuō)法。這個(gè)常不干指的是用艾灸條熏灼穴位，使該處的皮膚起水皰，又稱其為“灸花，灸瘡”，這水皰老流水可以及時(shí)把脾胃的寒濕祛除，“常不干”因此而來(lái)。
有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕動(dòng)和胃的供血狀況，刺激消化液的分泌，從而增強(qiáng)消化能力。
施灸方法：艾灸足三里是以溫和灸為主，盡量不要發(fā)生灸瘡。艾灸足三里，可以使用單眼艾灸盒艾灸，每穴施灸時(shí)間在10-20分鐘，如果圖方便也可以使用艾灸罐，每穴施灸時(shí)間在20-30分鐘。
大椎
屬于督脈，有通督行氣，貫通督脈上下之作用，同時(shí)如果有感冒，過(guò)敏性疾病，熱病，癲癇，頸椎病，治療取穴大椎也是首選，都是在治療寒涼疾病，那么大椎在上焦，治療寒涼的疾病大椎也是首選穴位。
施灸方法：大椎穴位，如果是胖人可以使用雙眼艾灸盒艾灸，插兩根艾條;瘦人可以使用單眼艾灸盒，每次施灸10-20分鐘。以自己適應(yīng)為度，可以逐漸延長(zhǎng)施灸時(shí)間。
神闕穴
在臍窩正中，該穴位于人體的腹中部，臍中央。主要用于治療中風(fēng)虛脫，四肢厥冷，尸厥，風(fēng)癇，形憊體乏，繞臍腹痛，水腫鼓脹，脫肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，婦女不孕。
神闕是氣和，氣舍，氣具之穴，是任脈在此會(huì)和，此穴為任脈上部經(jīng)脈氣血的重要來(lái)源，在中焦部位起到溝通上下之功效。
施灸方法：可以使用方四眼艾灸盒，先逐漸適應(yīng)，開(kāi)始插兩根艾條，然后增加到三根，最多的時(shí)候可以插四根艾條，循序漸進(jìn)施灸，每次施灸時(shí)間在20-30分鐘之間，可以在神闕上下移動(dòng)艾灸，熱度以自己自己適應(yīng)為度。
都說(shuō)一灸神闕暖全身，灸神闕，有溝通上下之功效聯(lián)系任脈之上下。而且灸神闕還可以治療胃腸疾病，婦科疾病，生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的疾病，所以陽(yáng)虛體質(zhì)灸神闕可以很快得到改善，就是灸了神闕可以打通任脈。
命門(mén)穴
補(bǔ)腎溫陽(yáng)就要艾灸命門(mén)，命門(mén)顧名思義就是人體生命之門(mén)，有著先天之氣蘊(yùn)藏所在，生命的根本。
臨床上，命門(mén)火衰主要表現(xiàn)為四肢清冷，下利清谷，或五更泄，男子陽(yáng)痿，早泄，女子宮寒不孕，舌質(zhì)淡，脈沉遲等虛寒之象。
所以要長(zhǎng)灸命門(mén)和大椎可提高督脈之陽(yáng)氣，大椎和命門(mén)艾灸，補(bǔ)足督脈元陰元陽(yáng)，補(bǔ)命門(mén)，對(duì)男子所藏生殖之精和女子胞宮的生殖功能有重要影響。灸命門(mén)給各臟器的生理活動(dòng)起到溫煦，生發(fā)和推動(dòng)作用，故灸命門(mén)是推動(dòng)生命之火。
施灸方法：可以使用方四眼艾灸盒施灸，先逐漸適應(yīng)，開(kāi)始插兩根艾條，然后增加到三根，最多的時(shí)候可以插四根艾條，循序漸進(jìn)施灸，每次施灸時(shí)間在20-30分鐘之間，可以在神闕上下移動(dòng)艾灸，熱度以自己自己適應(yīng)為度。
涌泉穴
涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是說(shuō)：腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來(lái)源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。
施灸方法：可以在晚睡前，先熱水泡腳20-30分鐘，然后點(diǎn)燃兩個(gè)大艾柱分別放在兩個(gè)艾灸罐里面，上床睡覺(jué)，包好毛巾分別綁在兩個(gè)足底的涌泉穴。
五個(gè)穴位不需要一次灸完，可以一次施灸1-2個(gè)穴位，隔天再施灸余下的穴位，只要堅(jiān)持下來(lái)一定會(huì)看到療效。
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