青春痘到底怎么治
青春痘到底怎么治
誰都渴望擁有光滑無暇的肌膚，可青春痘總是愛來搗亂，成為很多愛美人士的苦惱，下面是學習啦小編為你整理的關于青春痘到底怎么治方面的相關內容，希望能幫到你。
青春痘到底要怎樣治療
正確的洗臉是治療青春痘的第一要務。許多人害怕臉洗多了，會把"寶貴的皮脂膜″洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。
正確的洗法是：先摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗四次到十幾次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，先以冷水沖洗皮膚后，再將肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉，待形成泡沫后才往容易有青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快用冷水沖干凈。
肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜，不要用嬰兒專用的清潔劑(洗完還是油膩膩的) ，也不要用去角質的產(chǎn)品(會過度脫皮而刺痛)。如果已經(jīng)有點輕微脫皮時，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來當可常保清爽、舒服。
有時不只在臉上，前胸、后背都可能冒出痘痘來。這時一天能洗兩次澡，同時配合青春痘專用的肥皂來清洗身軀，就會改善。但切記水溫不可太高，因為高溫會刺激油脂過度分泌，反而助長更多的青春痘。其次是"睡眠要充足、心情要放松″。睡得不好，油脂會分泌得更多，相對的青春痘也長得更多。疲倦、勞累也會使臉色灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠盡量要夠。考試拼通宵時，記得多洗兩次臉，痘痘就不會增加那么多了!而緊張、煩躁同樣會使油脂分泌增加。所以心情不愉快猶如落井下石，會使青春痘長得更多。
治青春痘的6個妙招
1.睡好覺
每天注意保持充分的睡眠可以預防痘痘發(fā)生。
2.少吃牛油、冰淇淋、煎炸食物： 如油餅、油條等。
3.經(jīng)常適當運動
如慢跑，跳舞等體育活動可預防痘痘。但不能勞累過度。
4.適當補充肉類食物
如瘦豬肉，補充雞蛋、魚肉等。
5.適當補充蔬菜水果
如香蕉、蘋果等能保證大便通暢。長痘痘的人常有口臭，多吃水果還能一定程度地預防治療口臭。
6.可少量喝一些含有益生菌的酸奶或飲料
痘痘又名痤瘡，俗稱青春痘，在醫(yī)學上還被稱為粉刺，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥皮膚性疾患。多發(fā)于青年男女，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度來看，痤瘡多因體熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱等引起的。
治療青春痘的偏方
治療青春痘的偏方1 大蒜
大蒜有很強的殺菌作用，對發(fā)炎的痘痘有抑制作用。
使用方法：這個方法超簡單，只需將一片蒜切成兩半，在痘痘上輕輕涂抹，讓其中的汁液滲入痘痘周圍就可以了。
試用感受：刺激性較強，不能全臉使用哦。還有，使用這種方法的前提是你能忍受蒜的氣味，而且痘痘沒破皮。
治療青春痘的偏方2 珍珠粉+雞蛋清
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，痘痘的痕跡能慢慢變淡。
使用方法：取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。
試用感受：此面膜價格低廉，簡單易行。但不太適合干性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用后感覺臉部很干。
治療青春痘的偏方3 土豆片
這是痘MM們十分喜歡的去青春痘方法，每次家里做土豆吃的時候可以順便貼幾片。
使用方法：將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切得很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。貼大約15分鐘即可，取下沖凈。
試用感受：此方法只適合去除痘印，且必須在痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果是紅腫炎性的痘痘或者已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
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