小孩長(zhǎng)青春痘怎么治
青春痘多發(fā)生于成年人當(dāng)中，但是，有時(shí)也在小孩群體中發(fā)生。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于小孩長(zhǎng)青春痘怎么治方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
小孩長(zhǎng)青春痘怎么治療好
飲食上注意清淡和涼血為主，最好少吃辛辣油膩的刺激性食物和甜食，少抽煙以及喝酒，多吃新鮮的蔬菜水果。
讓孩子養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，勞逸結(jié)合，不要晚睡和晚起，保證充足的睡眠和充沛的活力。
積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)是很關(guān)鍵的，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的變化。
可以使用護(hù)膚品，注意皮膚的清潔，少化妝，毛孔堵塞是容易引發(fā)長(zhǎng)痘痘的。
養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)抵抗力，培養(yǎng)孩子陽(yáng)光開(kāi)朗的心態(tài)。
大人的護(hù)膚品最好不要給小孩用，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)嬰幼兒專用品牌產(chǎn)品，以免引起小孩不適甚至感染。
小孩長(zhǎng)青春痘的有效治療方法
1、全身治療，包括抗雄激素藥物，如螺內(nèi)酯、達(dá)英-35等，維甲酸類如異維A 酸等，抗生素如四環(huán)素類、紅霉素類等，氨本砜、鋅制劑等，嚴(yán)重者可用糖皮質(zhì)激素。
2、局部治療，可外用維甲酸、過(guò)氧化苯甲酸、抗生素等藥物，還可采用冷凍、紫外線照射等物理治療以及外科治療。
3、痘痘的治療可以選用食療，特別是油膩辛辣的食物，不要接觸。多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食。
4、可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂，是有效的痘痘的治療方法。一星期洗一到兩次的臉部痘痘部位。幾個(gè)月后效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部痘痘十分有效)在選擇的時(shí)候盡量選擇大牌子的香皂或者痘痘軟膏。
小孩長(zhǎng)青春痘怎么預(yù)防
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚，長(zhǎng)出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛(ài)美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。
4、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣哦!
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，會(huì)引來(lái)痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。
7、精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。
8、無(wú)論多忙，最晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺(jué)吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。
9、洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過(guò)度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。
10、使用具有防止紫外線的防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會(huì)塞住毛孔，長(zhǎng)出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩!
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