夏天治凍手的方法
夏天治凍手的方法
都說(shuō)冬病夏治,冬天的凍手也應(yīng)該夏天治,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于夏天治凍手的方法方面的相關(guān)內(nèi)容,希望能幫到你。
夏天治凍手的方法
1、保暖,手腳都要做好防護(hù)
2、生姜來(lái)擦
3、有條件的話(huà)一天多用熱水來(lái)泡腳,水中放點(diǎn)醋
4、秋天就開(kāi)始保持皮膚的水分,經(jīng)常抹保養(yǎng)品
5、增強(qiáng)體質(zhì),提高自身防寒能力很重要。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物,也可食用酒、辣椒等發(fā)汗,以促進(jìn)血液循環(huán)
6、中藥如當(dāng)歸四逆湯或陽(yáng)和湯等活血、通絡(luò)之品也可選用
7、蜜糖除水凈蜜10克,熬豬油2克,拌成軟膏,外敷患處,每日1次(偏方)
8、兔毛30克,燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調(diào)敷患處,每日1~2次(這個(gè)有點(diǎn)麻煩)
9、黃柏20克,研為細(xì)末撒敷患處,每日1次,第2次用時(shí),以淡鹽水洗凈再敷,連用7日;
10、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)痛、去癢。
11、將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺(jué)舒適為度,過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。
12 白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
13、在夏天,將獨(dú)頭蒜搗爛放在太陽(yáng)下曬熱后,趁熱在冬季易發(fā)生凍瘡的皮膚部位揉搽,每天揉搽2次,每次揉搽15分鐘,到了冬季原復(fù)發(fā)部位即可不再生凍瘡。
夏天治凍手的偏方
1. 鮮芝麻葉適量,放在生過(guò)凍瘡的部位,用手來(lái)回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周。
2. 吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。
3. 紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
4. 生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。
5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周。
如何預(yù)防凍手
1、嚴(yán)冬季節(jié)皮膚暴露處應(yīng)當(dāng)保護(hù),如出門(mén)時(shí)使用口罩、手套、防風(fēng)耳罩。鞋襪大小、松緊要合適,不要過(guò)緊過(guò)小
2、潮濕可加速體內(nèi)熱量的散發(fā),容易發(fā)生凍傷,因此要保持服裝鞋襪的干燥,受潮后要及時(shí)更換,有利于保溫。
3、要避免肢體長(zhǎng)期靜止不動(dòng),坐久了、立久了要適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)、減少凍瘡發(fā)生。
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