怎么治臉上的粉刺
怎么治臉上的粉刺
粉刺是個(gè)討厭的家伙!不僅使臉看起來臟臟的，還把毛孔撐的大大的，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于怎么治臉上的粉刺方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
消除臉上粉刺的方法
第一：日常保養(yǎng)
每天堅(jiān)持鍛煉身體可以讓精神得到有效的放松來調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性、在日常飲食種注意膳食結(jié)構(gòu)的合理性，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物，多喝綠茶，因?yàn)榫G茶
中的單寧酸具有很好的功效。
第二：飲食保養(yǎng)
因?yàn)楹Ш胸S富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂，而苦瓜含有維生素B、維生素C，對(duì)于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。所以在日常飲食中，可以多吃點(diǎn)海帶和苦瓜來調(diào)理內(nèi)分泌，中和油脂分泌物并調(diào)和腸胃肝火便能有效地防止粉刺黑頭的增生。
第三：應(yīng)急措施
?、倮錈岑煼?，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍，這是最緊急有效地處理方法。
?、谟谜羝裟?，因?yàn)檎羝善鸬绞柰?，抑制皮脂分泌?/p>
③用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。
④睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，讓自己睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，便能減少粉刺的出現(xiàn)黑頭的增多啦。
消除臉上粉刺的日常注意事項(xiàng)
不抽煙喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。
作息規(guī)律，多喝水。
坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內(nèi)正常排毒，保持排便通暢，多運(yùn)動(dòng)。
臉上粉刺怎么辦
1、早晚洗臉時(shí)，用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖凈，不僅可去除青春痘亦可消除縐紋。
2、用馬鈴薯,磨成泥用來洗臉，一陣子就好了。
3、治療痘子到超市買決明子，在每天晚餐后泡來喝隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍!
4、在痘痘涂上少許茶油精。
5、準(zhǔn)備牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴(香精油不能是純的) 。先將全部的材料加在一起攪拌，然后涂抹在痘痘上。
6、檸檬汁蛋清將檸檬擠出的汁混入一個(gè)蛋清內(nèi)，打勻，涂在面部，半小時(shí)后就形成了面膜，再過30 分鐘后用清水洗掉即可。我使用兩個(gè)星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始 變得白而嫩。
7、蘆薈 ，利用蘆薈清熱解毒的特有作用， 治療青春痘非常有效。 治療時(shí)可將蘆薈鮮葉涂在患處， 使能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重，可以內(nèi)服蘆薈葉汁，早晚
各1次，每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間，可收到令人滿意的效果。
8、綠豆粉面膜 。綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。
9、西瓜面膜。西瓜可去油脂，改善皮膚出油狀況。
材料：吃剩的西瓜(幾片)。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5-10分鐘再洗干凈。
注意：敷完臉后記得洗干凈臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會(huì)吸引小螞蟻來野餐。
10、薄荷蛋白面膜?？筛纳朴椭置?，增加皮膚彈性。材料：生蛋白(一個(gè))，薄荷(一茶匙)，脫脂奶粉(一湯匙)，攪拌器具(湯匙、碗)。
做法：把蛋白，薄荷與脫脂奶粉混合后涂在臉上約15分鐘，再用溫水洗干凈。
注意：敷臉的時(shí)間不要太長，否則臉會(huì)感覺緊繃且干干的。
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