腎結(jié)石怎么治最好偏方大全
腎結(jié)石怎么治最好偏方大全
腎結(jié)石是一種常見的的泌尿系統(tǒng)疾病，那么治療腎結(jié)石有什么偏方呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于腎結(jié)石怎么治最好偏方大全方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
治腎結(jié)石的最好偏方
核桃粥
配方：核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。
制作
1、將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內(nèi)，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內(nèi)。
2、把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。
食法：每日3次，當(dāng)主食。
功效：補(bǔ)肺腎，排結(jié)石。
竹筍炒鴨肫
配方：雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。
制作
1、將竹筍洗凈切片，雞內(nèi)金研成細(xì)粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。
2、將素油放入炒勺內(nèi)，燒六成熟時(shí)，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
功效：消食積，通石淋。
苡仁粥
配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克。
制作
1、將苡仁、大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升。
2、將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時(shí)加入白糖拌勻。
食法：每日2次，當(dāng)早晚餐食用。
功效：除濕健脾，利水消腫。
如何判斷自己是否得了腎結(jié)石
腎結(jié)石的診斷可以從以下幾個(gè)方面入手。
1、腰部鈍痛：多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石，劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。
2、感染癥狀：合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿，急性發(fā)作時(shí)可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
3、排石史：在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛，結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢，病人頓感輕松舒適。
4、腎絞痛：常為較小結(jié)石，有鏡下或肉眼血尿，腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
預(yù)防腎結(jié)石的日常方法
1、多飲水
當(dāng)人體失水尿少時(shí)，尿中晶體物質(zhì)濃度升高，呈過飽和狀態(tài)，結(jié)石就開始積存，每日尿量少于1200ml為“警戒線”，據(jù)研究，增加50%尿量可減少80%結(jié)石發(fā)生，充分飲水既改善物質(zhì)代謝又促進(jìn)結(jié)石排泄，水是名副其實(shí)的尿結(jié)石克星。要求每日飲水2000-3000ml，不要用含糖飲料或喝菜湯的形式替代補(bǔ)水。
2、補(bǔ)足鈣
足夠的鈣減少腸道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有報(bào)告認(rèn)為，補(bǔ)鈣后腎結(jié)石發(fā)生少了1/3。應(yīng)消彌“補(bǔ)鈣生石”的疑慮，只要不存在高鈣尿，堅(jiān)持合理補(bǔ)鈣安全有效。食物鈣優(yōu)于藥物鈣，像牛奶、豆類、堅(jiān)果、魚蝦和深綠色蔬菜富含鈣，吃骨頭湯實(shí)際吃下去的是乳化脂肪。
3、限草酸
通常食物中草酸在腸道與鈣沉淀隨糞便排出，若大量草酸不在腸道被鈣所結(jié)合，就會(huì)被腸道吸收入血，然后到尿道遇到鈣，則容易生成溶解度很低的草酸鈣結(jié)石。對(duì)結(jié)石的貢獻(xiàn)，草酸比鈣要大出十余倍。一般來(lái)說(shuō)，草本植物和有澀味的植物草酸相對(duì)較多，如莧菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、歐芹、茭白、竹筍、苦瓜，莓果、獼猴桃、麥芽、可可、巧克力、茶葉、大黃等，若食用前用熱水焯燙后，草酸能溶解走大部分。
4、補(bǔ)枸櫞酸
枸櫞酸又叫檸檬酸，是天然尿石拮抗劑。臨床上補(bǔ)充枸櫞酸制劑，90%的草酸鈣與尿酸鈣結(jié)石可被拒之門外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸櫞酸，如檸檬、柑橘、菠蘿、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，長(zhǎng)期大量食用高枸櫞酸食物可能導(dǎo)致低血鈣，還可出現(xiàn)高草酸尿而抵消其益處。
5、限嘌呤
嘌呤進(jìn)入人體后的最終代謝產(chǎn)物是尿酸，從而引發(fā)高尿酸血癥和痛風(fēng)。研究發(fā)現(xiàn)，20%的草酸鈣結(jié)石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同時(shí)伴有高鈣尿和低枸櫞酸尿，相互作用構(gòu)成尿石“連環(huán)套”，高尿酸血癥會(huì)產(chǎn)生尿酸鈣和草酸鈣這對(duì)結(jié)石“雙胞胎”，所以必須限制海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、酒精、豆類、菌菇、竹筍、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的攝入。
6、限鈉鹽
鈉鹽攝入多尿鈣排泄跟著增多，尿鈉排泄1000mg要帶走25mg尿鈣，尿鈣達(dá)到一定的飽和度，容易成石。因此每日鈉鹽應(yīng)少于6g的推薦攝入量。
7、限蛋白
蛋白特別是動(dòng)物蛋白富含磷，還含有甘氨酸、羥脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白飲食就能使磷、鈣、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%-40%，同時(shí)尿枸櫞酸排泄減少27%，將尿結(jié)石形成的危險(xiǎn)增加了2.5倍。健康人每天蛋白供應(yīng)量1g/kg，慢性腎臟病人0.6-0.8g/kg，以優(yōu)質(zhì)蛋白為主。
8、限甜食
碳水化合物和含糖食物促進(jìn)腸道草酸吸收和尿鈣排泄。每天糖攝入量應(yīng)少于25g，提倡主食多吃富含纖維的雜糧代替高碳水化合物。
9、限脂肪
高油脂食物刺激膽汁分泌排泄入腸，減少腸道可結(jié)合鈣，未吸收的脂肪和膽鹽本身還可損傷腸黏膜，草酸吸收反而增加。高脂導(dǎo)致的高草酸尿與高尿酸尿依然可能成為結(jié)石的危險(xiǎn)，食用油每天不超過25克，動(dòng)物脂肪要減少。
10、三餐均衡
不吃早餐處于饑餓狀態(tài)，抑制甲狀旁腺素分泌，尿排鈣增多;膏粱厚味的晚餐，尿中各種有形物質(zhì)增加，使夜間尿液變得更濃;晚睡前飲牛奶，大量鈣通過腎臟在夜間濃縮的尿液中短時(shí)間聚然增高。這些不良飲食習(xí)慣勢(shì)必促進(jìn)尿石形成，應(yīng)予摒棄，須遵循早餐吃飽、中餐吃好、晚餐吃少和睡前飲水不能少的健康飲食原則。
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