晚上睡覺磨牙怎么治有沒有什么老方法
晚上睡覺磨牙怎么治有沒有什么老方法
磨牙長時間不治療的話會對牙齒造成磨損以及牙齦萎縮。下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你晚上睡覺磨牙怎么治有沒有什么老方法,希望對你有幫助!
治療晚上睡覺磨牙的老方法
心理治療
夜間磨牙的人多多少少都會有心理壓力,擔(dān)心自己磨牙被別人發(fā)現(xiàn)或是打擾到他人,久而久之,這種壓力越來越大,在一定程度上會加重磨牙的現(xiàn)象。所以應(yīng)當(dāng)在精神上給自己鼓勵,認(rèn)為磨牙并不是一件羞恥的事,并且是可以戰(zhàn)勝的。
肌肉松弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有:肌松弛儀的應(yīng)用;體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。
咬合板治療
制作一個牙墊,晚上睡前戴在牙頜上,早晨取下,緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受,防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
調(diào)牙合治療
通過調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立天然牙的牙合平衡關(guān)系,以達(dá)到咬合、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥。
腸道驅(qū)蟲治療
衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生,驅(qū)蟲可以減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁,不過驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
中醫(yī)治療磨牙的偏方
1、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水,連吃2--3天,可治小兒及成人睡覺磨牙,對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效
2、生地黃1兩,澤瀉3錢,灸甘草3錢,烏梅3錢,山茱萸4錢,遠(yuǎn)志3錢,牡丹皮3錢,山藥4錢,五味子3錢,香附5錢,靈磁石1兩,(先煎) 燈芯草2錢,(引藥) (煎服),有利于磨牙的治療。
3、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條,煲湯,有利于緩解磨牙的癥狀。
寶寶磨牙是什么原因
1、消化功能紊亂
比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。
2、精神過度興奮緊張
入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習(xí)緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙。
3、營養(yǎng)不均衡
有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。
4、腸道寄生蟲病
蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
5、其他
換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運(yùn)動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
看過“晚上睡覺磨牙怎么治有沒有什么老方法”的人還看了:
1.成年磨牙怎么治